Сообщений в теме: 927

[milagreiro]

Сейчас пью витаминный комплекс витаминов группы В, а до этого витрум разный, гро, полижен (кстати их мало и очень дорого стоят), кальций д3 и ревит иногда. Честно сказать,особых улучшений самочувствия не отмечалось.)))

[альматиф]

Иммунитет не зависит от конкретного витамина. Он может быть подорван в разных местах.
Люди испокон веков жили без витаминов. У организма есть все необходимые ресурсы чтобы создать и поддержать
иммунитет. Просто надо помочь ему. Если принимать витамины (типа таблеток) это только простимулирует ваш организм
невырабатывать иммунитет самостоятельно и даст короткосрочный эффект.

Из своего опыта порекомендую спортивные нагрузки на свежем воздухе и хорошее питание.
Надо только найти подходящий момент, когда их начать (не в больном состоянии).

В наш организм вещества попадают по двум путям:
- Через еду
- Через воздух (очень значительная часть, если не самая большая)

Почему нужны именно спортивные нагрузки? - потому, что это ускоряет процесс:
циркуляция крови, дополнителный прогрев, больше воздуха всасывается, интенсивнее реакции в организме => больше витаминов вырабатывается самим организмом

Т.е. на начальном этапе можно и комплекс витаминов попробовать, чтобы просто подлечится,
но в долгосрочной перспективе, я думаю это не выход. Научите свой организм вырабатывать иммунитет

[dreams]

Витамины Элевит для кормящих и беременных самые лучшие.

[Dorf]

Иммунитет не зависит от конкретного витамина. Он может быть подорван в разных местах. У организма есть все необходимые ресурсы чтобы создать и поддержать иммунитет. Просто надо помочь ему. ...Из своего опыта порекомендую спортивные нагрузки на свежем воздухе и хорошее питание.... Т.е. на начальном этапе можно и комплекс витаминов попробовать, чтобы просто подлечится, но в долгосрочной перспективе, я думаю это не выход. Научите свой организм вырабатывать иммунитет

Безвитаминный подход к иммунитету от швейцарцев http://epidemiolog.r...MENT_ID=4126874

[Nadya24]

"Витрум бьюти" курс пропила. не заметила никакого улучшения. обещали крепкие ногти, красивые волосы и кожу сияющую ))

вот и я не заметила видимого эффекта! у меня проблемы с ногтями (ломаются и расслаиваются) так я пью кальций Д3 - очень даже хорошо подошел,результат виден

[Юная]

Алфавит - специально разделен на три приема, чтобы витамины лучше усвоились.

[Saby777]

Почти всю беременность и период лактации (с небольшими перерывами) - витамины Элевит, и тьфу 3 раза, и у меня, и у ребенка гемоглобин в норме.

[Снежинка))]

Иммунитет не зависит от конкретного витамина. Он может быть подорван в разных местах.
Люди испокон веков жили без витаминов. У организма есть все необходимые ресурсы чтобы создать и поддержать
иммунитет. Просто надо помочь ему. Если принимать витамины (типа таблеток) это только простимулирует ваш организм
невырабатывать иммунитет самостоятельно и даст короткосрочный эффект.

Из своего опыта порекомендую спортивные нагрузки на свежем воздухе и хорошее питание.
Надо только найти подходящий момент, когда их начать (не в больном состоянии).

В наш организм вещества попадают по двум путям:
- Через еду
- Через воздух (очень значительная часть, если не самая большая)

Почему нужны именно спортивные нагрузки? - потому, что это ускоряет процесс:
циркуляция крови, дополнителный прогрев, больше воздуха всасывается, интенсивнее реакции в организме => больше витаминов вырабатывается самим организмом

Т.е. на начальном этапе можно и комплекс витаминов попробовать, чтобы просто подлечится,
но в долгосрочной перспективе, я думаю это не выход. Научите свой организм вырабатывать иммунитет

Вы хотя бы пишите в конце, что информация взята с гугла, а то найдутся умники и напишут вам еще покруче..........что отвечать будете? Хотя в гугле также ответ найдете и все скорее всего.

[Галинка-малинка]

а кто знает, можно в казахстане приобрести витамины натуральные, изготовленные по международному стандарту? И вообще какова цена вопроса? Или это все развод за наши же деньги?

[Питерская]

а кто знает, можно в казахстане приобрести витамины натуральные, изготовленные по международному стандарту? И вообще какова цена вопроса? Или это все развод за наши же деньги?

Я покупала в клубе "Коралловая продукция" сначала витамины группы В (ок. 1,500 тг., не помню точно). Пропила курсом. Потом витамин Е (он подороже, ок. 3000). результат был неплохой, особенно после Е (кожа улучшилась, волосы перестали выпадать). Компания проецирует витамины, как натуральные. Честно говоря, в подробности не вдавалась, мне подруга посоветовала, но результат устроил.

[KKIT]

Витамины ocuvite lutein для зрения, пока пила, зрение было четкое, нагрузка на глаза сейчас бешенная, поэтому хочу повторить. В любом случае результат был "виден".

[Доктор гонорис кауза]

Я покупала в клубе "Коралловая продукция". Компания проецирует витамины, как натуральные

Они много что проецируют как натуральное. Но это, мягко говоря, неправда. Высокая цена ещё отнюдь не означает высокое качество, особенно если это МЛМ-продукт.

[Aziz83]

Я пью комплекс витаминов Идеал, производства США, покупаю в специализированных магазинах для культуристов или заказываю на сайте. Мне нравится, что они не прокрашены, без вкуса и запаха. Когда их пила жена, она похудела на 3 кг.

[SVG]

Я пью комплекс витаминов Идеал, производства США, покупаю в специализированных магазинах для культуристов или заказываю на сайте. Мне нравится, что они не прокрашены, без вкуса и запаха. Когда их пила жена, она похудела на 3 кг.

А в какую цену покупали? и можно сайт с к-рого заказывали.Пжст.Можно в личку.

[Забава77]

Я пью комплекс витаминов Идеал, производства США, покупаю в специализированных магазинах для культуристов или заказываю на сайте. Мне нравится, что они не прокрашены, без вкуса и запаха. Когда их пила жена, она похудела на 3 кг.

И мне можно цену и где покупали, спасибо!

[Feigele]

Пью уже месяц витрум центрум. Ногти слоятся нереально. Хотя там есть кальций. Мне кажется в витруме столько всего понапихано что оно между собой может и не сочетается вовсе. Посоветуйте грамотные витамины.

[Кануников Алексей]

Советую обратить Ваше внимание на кунжутное масло. Обладающее высокой пищевой ценностью и массой полезных свойств кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию необходимых организму человека незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот (Омега-6 (40-46%) и мононенасыщенная олеиновая (Омега-9) , витаминов (Е, А, D, B1, B2, B3, С), макро-и микроэлементов (калий, кальций (суточная доза в 1 чайной ложке масла), фосфор, цинк, магний, марганец, кремний, железо, медь, никель и др.), а также других ценных биологических активных веществ (антиоксиданты сезамол и сквален, фитин, фитостеролы, фосфолипиды и др.). Нам с женой на месяц 350 мл. хватает, пьем по 1 ч.л. утром и вечером.

[mika*****]

посоветуйте плиз хорошие витамины для беременных

[***Розовый Фламинго***]

Пью уже месяц витрум центрум. Ногти слоятся нереально. Хотя там есть кальций. Мне кажется в витруме столько всего понапихано что оно между собой может и не сочетается вовсе. Посоветуйте грамотные витамины.

Присоединяюсь! у меня от витрума стал желудок болеть.

[Кануников Алексей]

посоветуйте плиз хорошие витамины для беременных

Для беременных отлично подходит "Масло из печени акулы". В его состав входят:витамины А,Е, Д, Омега-3, алкоксиглицерол. Принимая его, Вы будете и сами здоровы, и о здоровье своего ребенка позаботитесь.