а если два человека буду тянуть за ноги, чисто теоретически - интересно получиться? Просто мне тоже поперечный сложнее дается. Правда я еще ни на какой не села, но работаю активно, при любом возможном случае.Нет, у меня скорее ощущение, что суставы тазобедренные внутри упираются. Четко их чувствую.
Мне даже как-то сказали, что я уже достаточно растянута, чтобы сесть на этот шпагат, просто мне надо как-то иначе ноги выкрутить, и я не знаю как. Это я тоже не исключаю. Но продолжаю классически растягиваться потихоньку, жалко надолго не хватает энтузиазма.
Хотела еще узнать - мази помогают реально?