как раз именно у подростков, из-за нагрузки на печень и активного гормонального роста, появляется повышенная потребность в витаминах-минералах и средствах, поддерживающих детоксикационную функцию печени. Хотя льняное масло полезно одинаково всем возрастам, по разным причинам: детям для укрепления организма, подросткам для регуляции обмена веществ, взрослым для улучшгения состояния волос-ногтей-кожи -печени -желудка и т.д., а также для регуляции веса (тоже обмен веществ) И по составу омега -3,6 кислот оно превосходит всем известный рыбий жир в 2-3 раза, который в давние времена обязательно давали детям для более активного роста и формирования и во избежание рахита. А как-то я слушала рассказ одного спортсмена-марафонца, в возрасте, и он рассказывал, что в его военном детстве мать кормила их , своих деетй продуктами льна, благодаря чему они не только пережили благполучно голод, но и росли крепкими и здоровыми.
Но это только информация по льняному маслу, ровно столько же хорошего можно написать про любое растительное масло, в том числе и про абрикосовое. Растительное масло для растения- это НЗ, жировое депо на случай эектремальной ситуации, поэтому в его составе находится всё для поддержания, повышения иммунитета растения, укрепления, витаминизации и т.д. Поскольку человек и растение "дружит" с с самого своего появления, то и для человека растительное масло имеет такую же пользу. Другой вопрос, станет ли подросток пить растительное масло. Но , к слову говоря, многими маслами хорошо заправлять салаты, вместо непонятного происхождения масел, которые предлагают сейчас магазины для готовки. Правда, многие масла лучше не жарить, а некоторые из них вообще жарить нельзя, потому что при нагреве у них наоборот образу.тся канцерогены, и масло становитяс с точностью до наоборот , вредным. А вот в салатах и каше они могут быть вполне уместны.
Абрикосовое масло тоже можно понемногу употреблять в пищу. Только в этом случае масло тогда должно быть точно подходящим для приёма внутрь. Потому что часто бывают чисто косметические масла, и их в пищу употреблять не стоит, только наружно. Уважающие себя фирмы об этом пишут на этикетке.
Войти
Регистрация
Не торопите события. Результат обычно недели через 2. А чтобы был результат, который обычно пишется на масле, надо пить 1,5-2 месяца. Не более 2 столовых ложек в день льняного. Можно и чайной ложкой ограничиться. Лишь бы не было крупных камней в желчном пузыре, а то все масла растительные желчегонят, и если камень крупный, то только операция и поможет. А если есть песок, то будет выходить с желчью
Наверх
