Сообщений в теме: 515

[Sve.]

Поможет ли балетная гимнастика или мне не туда надо?

поможет,но не за два занятия

[Azia_01]

Поможет ли балетная гимнастика или мне не туда надо?

поможет,но не за два занятия

Света, спасибо. Если найду удобное место планирую заниматься три раза в неделю. Хотела спросить про личный опыт. Вы занимались балетной гимнастикой и хорошо подтянули тело, ну и плюс диета пли это результат от полдэнса?
Прочитала в инете, есть просто бодибалет, а есть бодибалет для похудения, там программа другая. Как заранее выяснить и где у нас в городе именно для похудения и растяжки?

[Sve.]

. Вы занимались балетной гимнастикой и хорошо подтянули тело, ну и плюс диета пли это результат от полдэнса?

это все вместе и диета и зал и полденс и хореография
в зале я оставила много лишнего,полденс дал силу и красивый рельеф.хореография-осанку,потрясающие ноги.грацию

Прочитала в инете, есть просто бодибалет, а есть бодибалет для похудения, там программа другая.

без малейшего понятия.что есть что...честное слово

Как заранее выяснить и где у нас в городе именно для похудения и растяжки?

наверное только надеяться на честность и порядочность администратора
на данный момент я занимаюсь классической хореографией:разминка-станок-середина-растяжка и так,каждое занятие
девочки,которые ходят только на хореографию и потеют очень сильно и подтягиваюстя хорошо
вы видели толстую балерину или толстого хореографа? нашу Чинару,вообще можно одной рукой два раза обнять

Если найду удобное место планирую заниматься три раза в неделю.

в нашей школе 2 раза в неделю по 1.5 часа,мне кажется это более продуктивным.чем 3 раза в неделю по часу

[Azia_01]

Есть сайт вашего клуба, посмотреть расписание и точный адрес?

[Sve.]

@Azia_01,отправила вам в личку,если что то не понятно-спрашивайте

Сообщение отредактировал Sve.: 03.02.2013, 12:07:25

[Azia_01]

Судя по инфо, которую Sve скинула, самая продвинутая балетная гимнастика с учетом разных целей именно у них в клубе. Буду думать, как со временем теперь быть, чтоб туда ездить. А вообще в городе оказывается балетная гимнастика не особо распространена. А жаль.
Живу на альфараби жарокова, рядом нет кажись.
Раньше ходила в зал на танцы в реал жим, там есть станок стационарный, два шеста, жалко что они не практикуют гимнастику. Раньше тренером была там бывшая циркачка, она нас гоняла как сидоровых коз. Было здорово!

[erotidia]

@Azia_01,отправила вам в личку,если что то не понятно-спрашивайте

Очень прошу, можете мне тоже в личку скинуть информацию. С уважением!

[Алматинка]

@Azia_01,отправила вам в личку,если что то не понятно-спрашивайте

Мне тоже скиньте, пожалуйста.
кстати, я скачала книжку " ножки мирового стандарта" . Советую)) Буду пока дома заниматься.

[Azia_01]

Девчонки, я на планшетнике, тут функции ограничены. Не хватит у меня ума скопировать инфо. А инфо-это расписание подробное зала на ленина. Оно есть на сайте клуба, но я туда почему то зайти не могу, выбрасывает. Сорриии

[Заколка]

ДД,
а можно мне контакты и расположение гимнастики балетной? а то мне после родов.....( спасибо.

[тамарико]

балетная гимнастика-это клево,всю жизнь мечтала попробовать,да все никак...))))

[Sve.]

всем отправила

[erotidia]

всем отправила

спасибо!!!

[BabyLol]

всем отправила

Добрый вечер! Скиньте плиз адрес и расписание.

[nazke]

Хочу записаться на балет в Астане, подскажите, куда можно записаться людиииии

[Camerino]

ДД, есть что-то в Астане!!!

[руно]

Балетная студия ENTREE находится на Дзержинского- Виноградова за уйгурским театром,там детки занимаются и взрослые.преподаватели балерины нашего театра

[BabyLol]

Балетная студия ENTREE находится на Дзержинского- Виноградова за уйгурским театром,там детки занимаются и взрослые.преподаватели балерины нашего театра

Искала вас, раньше вы были на Дзержинского Шевченко. Можно ваше расписание либо тел, можно в личку.

[руно]

мы там занимаемся,позвоните мне я вам объясню тел в личке

[Aiku]

Добрый день, девочки, может кто знает, где есть группы в обеденное время (лучше в верхней части города в районе ленина, фурманова, но не критично),

можно и индивидуальные занятия но в пределах 4тыс за занятие?