Сообщений в теме: 129

[bruce neeka]

коокол

вам остаёца жить и ждать какого роста вы будете скажем к 18-20 годам... ну может быть "Растишка" вам поможет

[qooqol]

вам остаёца жить и ждать какого роста вы будете скажем к 18-20 годам... ну может быть "Растишка" вам поможет

Боюсь, что растишка мне уже не поможет Уже три года не расту, мне семнадцать лет.

Сообщение отредактировал qooqol: 01.09.2008, 02:32:07

[bruce neeka]

qooqol

1 так выше писалось что можно занимацца видами спорта способствующими росту.
2 ваш вес? про пропорциональность не забывайте
3 что вы делаете для решения вашей проблемы? насколько вы упорно решаете вопрос? насколько вы настойчивы? сколько вы готовы потратить на это времени денег и здоровья?
решите для себя, расставьте свои приоритеты - и в бой!

есть и другой вариант, бесплатный и не требующий абс ничего - принять себя в полной мере и целиком таким каков есть...

[saifa]

184,,, 190,,,
я вот 158 и не страдаю! чего и вам советую, уважаемые гиганты)))
средний рост 170 - полностью согласна. парни 180 само то, больше и не надо. а если девченки 180 - то то уродство уже.

то что ветки в лицо не бьют - это точно!!!)) более того, по разным местам когда лазали, тоже нагибаться не пиходиться!))) и не только это. вобщем, мне рост немного мешает только на сцене, когда рядом стоят дылды какиенть))) приходиться одевать каблуки повыше, см 14-16))) неудбно конечно жутко. но такова плата. за то в остальное время я очень довольна) хотя конечно очень долго не могла смириться.
чего только не делала в детсвте - и спорт разный, и висела каждый день минут по 15, и кушала хорошо. вобщем все делала. но ничего не помогло. лет в 12 остановилась и все. ну может пару см еще прибавила.

так что физ упражнения - это не панацея от маленького роста. если человеку не дано - значит не дано. другое дело, если рост останавливается в связи с различными травмами или нарушениями позвоночника.

в общем мой совет тем, кому до... следите за своей спиной и позвоночником. обязательно походите на лечебный массаж позвоночника. если есть хоть малейшее искривление - то скорее всего вы остановитесь в росте. побольше гнитесь. вобщем мне кажется, что позвоночник - первый ключ к росту. может быть ошибаюсь. но даж все упражнения которые приведены были - они способствуют именно распремлению спины.

можно даже + к тем упражнениям - каждый раз когда в кровати оказались - тянуться. просто лежите, и тянитесь сильно-сильно. чтобы прям чувстовать, как там все растягивается.

важный фактор - кровать! лучше всего спать на тахте. достаточно жесткая, и немного мягкая.
вобщем следите за спиной и делайе упражнения))))

[Цап-Царапыч]

184,,, 190,,,
я вот 158 и не страдаю! чего и вам советую, уважаемые гиганты)))
средний рост 170 - полностью согласна. парни 180 само то, больше и не надо. а если девченки 180 - то то уродство уже.

то что ветки в лицо не бьют - это точно!!!)) более того, по разным местам когда лазали, тоже нагибаться не пиходиться!))) и не только это. вобщем, мне рост немного мешает только на сцене, когда рядом стоят дылды какиенть))) приходиться одевать каблуки повыше, см 14-16))) неудбно конечно жутко. но такова плата. за то в остальное время я очень довольна) хотя конечно очень долго не могла смириться.
чего только не делала в детсвте - и спорт разный, и висела каждый день минут по 15, и кушала хорошо. вобщем все делала. но ничего не помогло. лет в 12 остановилась и все. ну может пару см еще прибавила.

так что физ упражнения - это не панацея от маленького роста. если человеку не дано - значит не дано. другое дело, если рост останавливается в связи с различными травмами или нарушениями позвоночника.

в общем мой совет тем, кому до... следите за своей спиной и позвоночником. обязательно походите на лечебный массаж позвоночника. если есть хоть малейшее искривление - то скорее всего вы остановитесь в росте. побольше гнитесь. вобщем мне кажется, что позвоночник - первый ключ к росту. может быть ошибаюсь. но даж все упражнения которые приведены были - они способствуют именно распремлению спины.

можно даже + к тем упражнениям - каждый раз когда в кровати оказались - тянуться. просто лежите, и тянитесь сильно-сильно. чтобы прям чувстовать, как там все растягивается.

важный фактор - кровать! лучше всего спать на тахте. достаточно жесткая, и немного мягкая.
вобщем следите за спиной и делайе упражнения))))

Классная позиция! Так держать! Действительно, рост в человеке далеко не главное - главное, каков сам человек, как бы банально это ни звучало. Хотя, конечно, для женщины рост - не такая больная тема. В конце-то концов, мы любим как раз миниатюрных женщин , и, не смотря на смайл, этот "шаблон" тоже верен!

[АргентумЪ]

Вообще господа, официальная статистика говорит: что средний рост по казахстану, мужчины 172, женщины 168 или 167 (точно не запомнил)
Так что господа, на общем фоне не всё так плохо

[Арагорн]

Вообще господа, официальная статистика говорит: что средний рост по казахстану, мужчины 172, женщины 168 или 167 (точно не запомнил)
Так что господа, на общем фоне не всё так плохо

устаревшие данные скорей всего.
очень много людей вижу выше 190.
причем немало тех кому 15-17 среди них! то есть им еще расти и расти!

я бы сказал средний рост алматинца 182 алматинки 167

[saifa]

на самом деле я бы сказала все по покалениям.
вот ребятки младше меня на пару лет, уже значително отличаются в росте, а о современных подростках, я вообще молчу.
не удивительно, что 12ти летки мен за свою принимают)))))

вобщем на мой взгляд, сейчас каждое поколение все выше и выше... наверное до звезд хотят дотянуться

так что найден еще один способ подрасти - рождаться попозже)))))

[Риммма]

saifa,а на мой взгляд девушки ростом под 180 это не уродство,а на против....не зря модели именно высокие девушки...но конечно фактор стройности тут тоже не мало важен...вот вы говорите рядом с "дылдами" вы одеваете каблуки....и при том все еще воспринимаете себя на все 100%? я стоя рядом с невысокими девушками каблуки не снимаю...мне вполне и так комфортно быть под 180...а на счет подростков это точно....мой братишка к примеру ростом уже около 185 при том,что ему 16...вот и смотришь на него снизу вверх и тянешся за очередной растишкой))

[Цап-Царапыч]

saifa,а на мой взгляд девушки ростом под 180 это не уродство,а на против....не зря модели именно высокие девушки...но конечно фактор стройности тут тоже не мало важен...вот вы говорите рядом с "дылдами" вы одеваете каблуки....и при том все еще воспринимаете себя на все 100%? я стоя рядом с невысокими девушками каблуки не снимаю...мне вполне и так комфортно быть под 180...а на счет подростков это точно....мой братишка к примеру ростом уже около 185 при том,что ему 16...вот и смотришь на него снизу вверх и тянешся за очередной растишкой))

Ну, конечно, высокий рост - это ни для кого не уродство. Главное, чтобы не выходил за физиологические рамки.
А saifa, скорее всего, имела ввиду то, что рядом с высокими девушками каблуки надо надевать, чтобы не выбиваться из ансамбля. Модели, кстати, не столько высоки, сколько худы до безобразия (не хочу никого обидеть, но это действительно плохо).
А по поводу нынешних подростков - у них сейчас занятная схема роста: сначала это "шпингалеты", где-то под ногами путаются - мимо школы страшно ходить - вдруг кого задавишь . А потом вдруг начинают расти. У нас все было более равномерно.

[Lateral]

в тырнете про Рустама Ахметова почитайте, полезно.

[АргентумЪ]

Модели, кстати, не столько высоки, сколько худы до безобразия (не хочу никого обидеть, но это действительно плохо).

Ну модельная красота, это больше для подиума для демонстрации одежды...
А так мне например (для души) больше нравятся девушки немного другой комплекции

[saifa]

saifa,а на мой взгляд девушки ростом под 180 это не уродство,а на против....не зря модели именно высокие девушки...но конечно фактор стройности тут тоже не мало важен...вот вы говорите рядом с "дылдами" вы одеваете каблуки....и при том все еще воспринимаете себя на все 100%? я стоя рядом с невысокими девушками каблуки не снимаю...мне вполне и так комфортно быть под 180...а на счет подростков это точно....мой братишка к примеру ростом уже около 185 при том,что ему 16...вот и смотришь на него снизу вверх и тянешся за очередной растишкой))

Римма, я ни в коем случае никого не хотела обидеть! извините, если так прозвучала.
про каблуки, я имела ввиду, именно про то, чтобы не выбиваться из ансамбля. в нашей команде все девушки высокие, и если я одна буду намного ниже - это не очень смотриться. а в другой команде, наоборот девочка ниже меня см на 10, и там ей приходиться одевать каблук повыше, а мне пониже.
а "дылды" - это я любя!))) честно. у меня много очень высоких девушек знакомых, и очень красивых. а одна женщина есть - так я ею постоянно восхищаюсь, очень красивая женщина, она вроде выше 180 будет) но при этом очень женственная, очень изящная. вобщем шедевр, честное слово!
вобщем я ни в коем случае не против высоких женщин! все очень разные. главное, чтобы человек сам себя хорошо ощущал при любых комплекциях, а еще очень красиво - когда все пропорционально - и вес, и рост, и комплекция.

я просто пыталась автора статьи поддержать, чтобы не переживала)
а я себя я в любом случае на все 100% ощущаю, потому что другой меня у меня все равно не будет. зачем же тратить силы на то, чтобы переживать из-за таких вещей, которые все равно не изменить.

[Цап-Царапыч]

Модели, кстати, не столько высоки, сколько худы до безобразия (не хочу никого обидеть, но это действительно плохо).

Ну модельная красота, это больше для подиума для демонстрации одежды...
А так мне например (для души) больше нравятся девушки немного другой комплекции

Ну еще бы!
Совершенно естественно, что мужчине нравятся девушки здоровые. Ведь истощенная до состояния ходячей вешалки модель не в состоянии выносить здоровое, нормальное потомство. А мы, люди - все-таки еще слишком животные, чтобы не обращать на это внимания.
И потом, заметьте: настоящие супермодели (ну, за исключением Твигги 60-х или 70-х - точно чего-то не вспомню, и еще одной модели 90-х - Кейт Мосс, впрочем, она потом пришла в норму) отнюдь не выглядят замученными, почему и улыбаются. А простые модельки ходят по подиуму с таким похоронным видом, словно их прямо после показа повезут в морг .

[saifa]

глюк

Сообщение отредактировал saifa: 02.09.2008, 10:29:58

[Цап-Царапыч]

Глюк принят .
С Вами ведь никто и не спорит! 158 см - чудесный рост, и большинство мужчин от таких миниатюрных девушек просто без ума!
Изящную девушку хочется носить на руках, защищать и, соответственно, любить.

Сообщение отредактировал Кошкин дом: 02.09.2008, 10:36:31

[M-5]

а интересно в 24 года можно еще подрасти если использовать метод Рустама Ахметова???
...
Про «волшебный» комплекс упражнений Рустама Ахметова я рассказал своему приятелю из Сибири. Им могут воспользоваться и все желающие.

Вот этот комплекс.

5—7 минут легкий разминочный бег.

18—20 минут упражнения на гибкость и расслабление. Это различные махи ногами и руками, наклоны, мостики, шпагаты, встряхивания руками и ногами.

Висы на перекладине в течение 20 секунд. Два подхода без отягощения и один с весом 5—10 килограммов. Отягощение нужно привязать к ногам.

Висы на перекладине вниз головой, стопы жестко закреплены с помощью специальных ремней: два подхода без отягощения, один с весом 5—10 килограммов. Каждый подход не более 15 секунд.

60—70 прыжков, стараясь дотянуться, например, до все более высокой метки на стене. Из них: 2 серии по 10 прыжков, толкаясь одной ногой, и 2 серии по 10 прыжков, толкаясь двумя ногами. Каждый прыжок нужно выполнять, обязательно отталкиваясь изо всех сил.

На улице Рустам поднимался на горку высотой 20—30 метров, расслаблялся и, набирая скорость, стремительно сбегал вниз, повторяя это упражнение 3—4 раза.

3 раза в неделю, готовясь ко сну, он «растягивал» себя с помощью резиновых шнуров. Один привязывал к ногам, другой под мышками так, чтобы тянули в противоположные стороны.

2—3 раза в неделю плавал в бассейне, выполняя в воде различные потягивания. Например, максимально вытягивая руки и ноги при плавании брассом.

3—4 раза в неделю играл в баскетбол, стараясь бороться за каждый верховой мяч.

За день Рустам выпрыгивал в полную силу до 200 раз...

http://zdrav.bibliotekar.ru/488/19.htm

[kisskz]

все обсуждают у кого какой рост и кто какой хочет. А методики то реально использованные где

[Риммма]

saifa,вовсе не обидели) по поводу роста я вообще не заморачиваюсь...другое дело вес...как говорит одна моя знакомая,имея невысокий рост- "маленькие женщины для любви-большие для работы") во всем есть свои плюсы) мне бы было комфортно,как с невысоким ростом,так и с высоким...для парней это более значимо...

[Poison Heart]

Все же считаю что для девушек 175 оптимальный верхний предел т.к. дальше чем выше рост, тем больше размер ноги Пропорциональность, а точней устойчивость.