Сообщений в теме: 1240

[Valika]

После родов стала очень раздражительной... Блин, не знаю, что с собой делать... Вспыхиваю как спичка... На сына и родителей сливать свой негатив не удобно... вот и достается все мужу...
Вроде бы нормальное настроение, но вдруг увижу, что муж воду в ванне разлил, к примеру, так я за эту воду разбухчусь и еще 5 каких-нибудь причин припомню ему... Потом корю себя за то, что накрутила и себя и мужа... Как совладать с эмоциями? Раньше за собой такое не замечала...

тож самое но в последнее время стало легче, стараюсь самовнушением убедить себя, что окружающие не виноваты в моих "припадках", еще пила успокоительное

[Alina Sun]

После родов стала очень раздражительной... Блин, не знаю, что с собой делать... Вспыхиваю как спичка... На сына и родителей сливать свой негатив не удобно... вот и достается все мужу...
Вроде бы нормальное настроение, но вдруг увижу, что муж воду в ванне разлил, к примеру, так я за эту воду разбухчусь и еще 5 каких-нибудь причин припомню ему... Потом корю себя за то, что накрутила и себя и мужа... Как совладать с эмоциями? Раньше за собой такое не замечала...

тож самое но в последнее время стало легче, стараюсь самовнушением убедить себя, что окружающие не виноваты в моих "припадках", еще пила успокоительное

А какое успокоительное? Его можно при ГВ?

[foyjoe]

самое лучшее успокоительное-это удар пальцами по клавишам компа (для меня)
просто устали вы

[Хризантема...]

нужно постараться хотя бы на час, или хотя бы на пол-часа оставаться одной. Мне очень здорово помогало. На первых порах даже поход в душ восстанавливал моральное равновесие. Можно в магазин сходить, или наоборот ребёнка гулять отправить с кем-нибудь и побыть одной.

[SvSmith]

гармоны сильно влиляют на психо-эмоциональное состояние женщины, но надо стараться не давать волю чувствам и стараться не выплескивать все на своих родных, разум должен быть выше ваших гармонов, старайтесь побольше отдыхать, лег ваш малыш, и вы с ним рядом, не обязательно спать, попробуйте релаксацию, хорошая музыка, удобная поза и свободное дыхание, аутотренинг прекрасно помогает, главное в этоверить, помните как в фильме "Я самая обоятельная и привлекательная", такой метод афирмации, мы не только настраиваемся на положительные волны, но и не стесняемся произносить вслух о своих чувствах и желаниях.
Например: Я люблю своего малыша
Наша семья счастлива и т.д.

[Аиша]

Одна из послеродовых болячек у меня - провалы в памяти. Пью Йодомарин 200 с Элевитом, а в голове какой-то постоянный сумбур, что мне скажут, то я обязательно забуду, хотя повторяю себе по несколько раз - надо не забыть, а потом все равно забываю... У кого-нить есть такое или я одна такая с куриной памятью

[Valika]

А какое успокоительное? Его можно при ГВ?

нет при гв вообще нельзя ничего пить, я после отнятия пила. Пустырник форте называется.
Оставаться одной и отдыхать мне еще хуже, наоборот общение нужно

[SvSmith]

Хорошо помогает приобретение хобби и Арт-терапия

[Гульнар.А]

Одна из послеродовых болячек у меня - провалы в памяти. Пью Йодомарин 200 с Элевитом, а в голове какой-то постоянный сумбур, что мне скажут, то я обязательно забуду, хотя повторяю себе по несколько раз - надо не забыть, а потом все равно забываю... У кого-нить есть такое или я одна такая с куриной памятью

у меня было то же самое. когда дома сидела- как-то не очень заметно было, а как вышла на работу-приходилось все записывать )) причем у меня вообще были провалы. Было такое, что сотрудник говорит, что час назад он подходил ко мне и говорил то-то и то-то, а я вообще не помню, чтобы он ко мне подходил.
Примерно к году все пришло в норму ))

[Зверюга]

Угу, всё приходится записывать Щас вот иду на базар - список обязательно составляю.

[Liandra]

Угу, всё приходится записывать Щас вот иду на базар - список обязательно составляю.

я до родов везде со списаками бегала, представляете что сейчас творится... перед выходом из дома сначало около двери складываю все необходимое, потом сама одеваюсь, только после этого ребенка, все в руки набираю и с 5 этажа спускаюсь... и тут до меня доходит, что все равно что-то забыла... чаще всего ключи от машины... а в ней коляска в итоге идем гулять пешком. так что список это вещь! у меня сестра старшая принимала папазол, толькот не знаю можно ли это нам,кормящим мамам

[Alina Sun]

нужно постараться хотя бы на час, или хотя бы на пол-часа оставаться одной. Мне очень здорово помогало. На первых порах даже поход в душ восстанавливал моральное равновесие. Можно в магазин сходить, или наоборот ребёнка гулять отправить с кем-нибудь и побыть одной.

Вчера пока набиралась ванна я релаксировала в спальне, а сын с мужем общались в зале. После купания и кормления я пошла в душ и была там минут 40 минимум, а то обычно я в душ мах на минут 10 забегаю как метеор...

Такой кайф у меня от этого был... сразу так хорошо стало ... немного переключилась с повседневных дел на себя...

[nove4ok]

всем привет!

Насчет не сдержанности и раздражительности согласна полностью, у меня такое частенько стало проявляться порой сама удивляюсь ведь как правило из за таких мелочей что потом сама себя не пойму. правда устаю страшно может поэтому?

[foyjoe]

девочки,зато родившие меньше страдают всякими женскими болезнями и инфекциями
после родов организм как бы перезагружается(как на компе)

[Зверюга]

Точно, я например этой осенью совершенно не мучалась от сезонной аллергии, которой болею с детства. Обычно к концу лета я уже плотно сидела на таблетках и на уколах, а в этом году - хоть бы хны
Зато вот сейчас обострился гастрит, второй день загибаюсь и не знаю что можно выпить, хнык-хнык.

[Аиша]

Точно, я например этой осенью совершенно не мучалась от сезонной аллергии, которой болею с детства. Обычно к концу лета я уже плотно сидела на таблетках и на уколах, а в этом году - хоть бы хны
Зато вот сейчас обострился гастрит, второй день загибаюсь и не знаю что можно выпить, хнык-хнык.

У меня тоже я заметила после родов болеть стал желудок, часто по вечерам ноет тупой болью. Раньше такого не было никогда

[SvSmith]

девочки,зато родившие меньше страдают всякими женскими болезнями и инфекциями
после родов организм как бы перезагружается(как на компе)

ну, не знаю, у меня осле родов и эрозия и две миомы, да еще киста, вообщем полный набор

[Alina Sun]

У меня тоже этим летом не было аллергии, я так рада была

[Devachka]

Одна из послеродовых болячек у меня - провалы в памяти. Пью Йодомарин 200 с Элевитом, а в голове какой-то постоянный сумбур, что мне скажут, то я обязательно забуду, хотя повторяю себе по несколько раз - надо не забыть, а потом все равно забываю... У кого-нить есть такое или я одна такая с куриной памятью

во-во! все хотела про это тут написать, но забывала!
раньше я могла зайти на встречу и запомнить имена и должности 6 незнакомых людей, или 2-3 номера сотовых запомнить разом, а сейчас как бабка с дырявой головой! даже по всему дому разложила ручки и бумажки, чтобы все записывать.
надеюсь, память восстановится, а то я стала прям как мой муш...)))

[Valika]

о, у меня тоже алергии в этом году не было, вот счастье то. А то с каплями уже несколько лет не расставалась