MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
Доброе утро!ну вот ребятки вам еще одна фотка.
в принципе я уже тут все описывала.
это почти финальный(почти, так как я не теряю надежды на сброс еще 5 кило) результат
Л-карнитин относится к рзряду аминокислот, увеличивает транспорт жирных кислот, увеличивая тем самым еще и расход..работает только при хороших кардионагрузках, лучше брать жидкий концентрат..Продается в магазинах спор.питания..Что касается Л-карнитина, его в обычных аптеках продают? И что означает: принимать Л-карнитин на "сушке"?
Сообщение отредактировал Annabele: 01.09.2010, 13:21:17
ну это тоже результатN-ное количество дней назад завершила японку. сейчас вешу 56,1 кг.. то есть -4 кг из "трудноуходящих". у меня не вышло -7-8 кг как у других.. наверное из за того что я пропускала многие не нра мне продукты и ела на фруктовые ужины неограниченное количество фруктов даже таких как банан, дыня
![]()
вывод от себя диета строгая - но эффективная, если не будите делать как я... но даже так 13 дней - 4 кг это отлично. если учесть что 3 размера скидывала целых 2 года.
теперь думаю отдохнуть от диет пол месяца, конечно же ограничивая себя кое в чем... заняться усиленно спортом и самомассажем. кстати купила массажер с рекламы. посмотрим как.
многие хорошо отзываются об этой системе. думаю попробую после, 2-недельного отпуска организму, чтоб избежать стрессаа после японки не хотите перейти на Систему минус 60???
Сообщение отредактировал botasha: 02.09.2010, 18:23:23
диеты просто так не помогают, их нужно держать всю жизнь, чтобы был стабильный результат и не было срывов.пробовала кремлевку, кефирную, гречневую, и после 6-ти не есть(что оказалось противопоказанным ДЛЯ ВСЕХ)
ну ниче не помогает...
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.