Ноги повыше надо ложить. Еще мама пробовала, вроде помогло ей: надо пробковые закупорки из под вина (или еще что пробковое) под ноги ложить.всем привет. девочки, а что пьют от судорог? я уже устала просыпаться ночью от них. тааак больно. если раньше только икры сводило , то теперь еще и верхнюю часть ног сводит
Еще говорят, что судороги бывают из-за недостатка калия. Его много содержиться в бананах.