Сообщений в теме: 4589

[mouselenka]

О вреде курения уже итак много сказано. И к решению пришла довольно давно. Проблема-то в том, что ты не можешь бросить эту заразу. И не помогает ничего, ни книжки, ни таблетки, ни аутотренинг. И уже кажется, что это навсегда.

Абсолютно согласна, решить бросить еще не значит бросить. Можно долго читать литературу разную, уговаривать себя, а все равно идешь и куришь, потому что тянет!

[SeOspis]

Цитата(SeOspis @ 26.04.2007, 09:43)

У нас в конторе четверо бросили. Двое по методу силы воли, я и еще один - по книге Карра. Сроки от 2 месяцев до 2х недель, пока все держатся. Вчера пьянка была и О чудо! никто не сорвался
самочуствие после пьянки без сигарет гораздо лучше
рекомендую всем курильщикам
вам понравиться!

2 месяца - это не срок. я бросала на срок от 4- месяцев до 2 лет. когда не куришь хоть пару дней в оргнизме образовывается легкость какая-то... а когда куришь, к земле тянет

больше 2х лет уже без раковых палочек
спасибо карру и себе

Сообщение отредактировал SeOspis: 05.05.2009, 10:19:38

[страховщица]

Клиника при КАУ, там очень сильный иглотерапевт.


а что такое КАУ?

[Атика]

Сегодня по TV передача - в какой то провинции Китая народ обязуют курить - наверное есть способ их всех освободить от зависимости? Я почти 4 месяца без сигарет, как никогда не курила Даже стрессы на работе пережила без вонючей палочки!(переживаю почти каждый день ) Так здорово, сама за себя рада))

[филка]

Все начинают курить психологически психологически и надо бросать. Бросают только те кто действительно хочет. Только первый год курила класно казалось. следующие 12 лет тайно страдала. последние 2 года искала пробовала все мыслимые и не мыслимые способы. ТРЕТИЙ ГОД НЕ КУРЮ АЛЛЕН КАРР ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ бросит курить НАВСЕГДА.

[moss_kate]

Все начинают курить психологически психологически и надо бросать. Бросают только те кто действительно хочет. Только первый год курила класно казалось. следующие 12 лет тайно страдала. последние 2 года искала пробовала все мыслимые и не мыслимые способы. ТРЕТИЙ ГОД НЕ КУРЮ АЛЛЕН КАРР ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ бросит курить НАВСЕГДА.

+100 ален карр форева тока благодаря этому человеку не курю 4 год, как жалко что он уже умер и я не могу его поблагодарить. Бросив курить благодаря его книге я повысила своё Качество Жизни на 500 %, утро всегда доброе без головных болей головокружения и мерзского кашля, фуу как я могла так долго курить и не зная что не курить и быть Свободным - это супер!!!

[Mago]

Блин народ! Прочитал я Карра. Не курил 3 недели. Потом мне один друг сказал, что надо делать, то что реально ты хочешь. Если ты не хочешь курить, не кури. А если вдруг захотелось, покури. Так вот, к тому моменту все курящие в моей компании смотрели на меня и думали, что тоже вот-вот бросят. Я им как бы внушал пример... НО, вдруг, ни с того ни с сего я решил, что буду делать то, что сам захочу. И теперь я время от времени покуриваю. НО я не курю после еды, в компании друзей, после/до спорта, с утра, перед сном и в других частых случаях когда большинство курит... Я не ставлю под сомнение метод Карра. Я знаю что эта книга есть внушение. Если оно не прошло успешно, то человек не бросит...
И вроде сейчас меня всё устраивает... Если вдруг я вернусь к прошлой жизни когда-нибудь, то обяз-но его снова прочитаю. А так он помог мне переосмыслить взгляд на курение...

[-cortes-]

БНе курил 3 недели. Потом мне один друг сказал, что надо делать, то что реально ты хочешь. Если ты не хочешь курить, не кури. А если вдруг захотелось, покури.

С такими друзьями врагов не надо.

[I_love_Almaty]

а что такое КАУ?

КАУ - Казахстанско-американский университет, при нем по всей видимости же есть клиника

Сообщение отредактировал I_love_Almaty: 18.05.2009, 14:11:10

[Riadda]

я бросила в прошлом году на майские праздники
прочитала Карра ))))
скольким он людям помог! молодец, мужик

[mouselenka]

Клиника при КАУ, там очень сильный иглотерапевт.


а что такое КАУ?

КАУ, это Казахстанско Американский Университет, при нем есть клиника. Находится в Орбите.

[JayKay]

Если вдруг я вернусь к прошлой жизни когда-нибудь, то обяз-но его снова прочитаю. А так он помог мне переосмыслить взгляд на курение...

поверьте....вернетесь....как бы это не звучало....пройденный этап...

[Mago]

Если вдруг я вернусь к прошлой жизни когда-нибудь, то обяз-но его снова прочитаю. А так он помог мне переосмыслить взгляд на курение...

поверьте....вернетесь....как бы это не звучало....пройденный этап...

отпишусь тут, если так случится....

[Mago]

всё, начинаю опять читать книгу по-новой!

[a? ku!! lina...]

бросала в прошлом году в мае
после НГ на отдыхе сорвалась и потихоньку начала курить, потом уже по полной
сейчас понимаю, что сделала глупость и НЕ курить ЛУЧШЕ, чем курить
начинаю настраиваться опять на отказ от этой гадости

[Mago]

господа экс-курящие, прочитавшие книгу. Я читал так же как и вы, внимательно, вдумываясь + было желание бросить. Но сорвался, что вам помогло не срываться?

[tatatu84]

а ни кто не пробывал послушать аудио книгу Алена Карра?

[-cortes-]

господа экс-курящие, прочитавшие книгу. Я читал так же как и вы, внимательно, вдумываясь + было желание бросить. Но сорвался, что вам помогло не срываться?

заставляет избавиться от курения не книга, и не её вдумчивое прочтение, а ты сам.
захочешь быть - избавишься, нет - будешь "срываться".
а книга, так... типа пинка под задницу, чтобы с места сдвинулся.

ЗЫ: и эта... хотя бы первые полгода поменьше пива с друзьями, а лучше вообще без алкоголя с годик провести.
Карр хотя и пишет, типа - не беги от заразы, но на деле алкоголь голову отключает.
А тело пока дурное и к табачной наркоте привыкшее. отсюда и срывы.

[moss_kate]

господа экс-курящие, прочитавшие книгу. Я читал так же как и вы, внимательно, вдумываясь + было желание бросить. Но сорвался, что вам помогло не срываться?

читала я не вдумчиво и бросать не хотела, т.к. сигарета была моей единственной отрадой и другом, прочитав книгу колбасило конечно, надо выдержать 2 недели, в течении которых ходила с девчонками когда они курили "понюхать", а бухала в нормальном "режиме" просто старалась сдерживать желание, вообщем 2 недели думаю самые критические

[Princess Kimberly]

А я такая счастливая,уже 3ий месяц пошел без сигареток.Радует само состояние,что я не думаю и нету как раньше ломок и мыслей,мол "Ой,надо покурить".Бывают моменты,когда охото...Но могу это контролировать!