Сообщений в теме: 189

[BigFox]

на счет сокрушительного удара, был такой прикол в 15 лет, чаще всего такие приколы видел у парней немного позанимавшихся боксом (про серьездных спортсменов не слышал такого), типа проверка силы удара - брали один удар и нарабатывали его, потом шли на улицу останавливали прохожих в темном переулке и проверяли - сносит с одного удара или нет???!!!

Фраза взята из фильма-"малышка на миллион,"очень рекомендую...

[BigFox]

Если серьезно.тренер нужен .на лапах чтоб персонально таскал 30-40 мин.через день.Я тяжик бывший.сейчас 100 вешу,решил вот в форму придти!Желательно в районе Правда шаляпина.насчет зала договорюсь сам.время с 8 до 10 утра.Заранее благодарен!

Раньше то,чем занимались?
Вообще(ИМХО)Муай-Тай FOREVER.Но если после классики или вольной то тяжеловато будет(имхо)В прошлом году в районе Ауэзова-Абая(выше на квартал где сейчас Караоке-бар)В подвале милицейского здания тренировал Даурен (МС по боксу)парень довольно брутального типа но где он сейчас я не знаю.проедтесь вечером , чем чёрт не шутит.

Боксом,боксом занимался.весовая 90,кмс,потом бросил,оставил брусья,турник.футбол.плавание.Теперь на лапах попробовал-левая не пашет.правая-ток боковой и остался,с корпусом-ваще непонятка.6 лет пропустил.женитьба .работа,опять на спарринг-желания нет больше.Поеду-поищу даурена...спасибо

[FDsagizi]

Инфа поучительная=)
вес 97, легкий удар 110кг, хороший удар 330кг

[GREEN HILL]

Инфа поучительная=)
вес 97, легкий удар 110кг, хороший удар 330кг

друг,а где узнавал то?!Тоже хочу протестить..

[Chelapko Anton]

Хочу так бить ,чтоб не вставали больше!И чтоб не бояться даже самых огромных,и чтоб попадать всегда точно!Советуйте ребята,буду благодарен!Приемлемы варианты тренировок,виды спорта и самовоспитание силы духа!Спасибо!!

Если не хочешь заниматься БИ,то тогда просто занимайся дома.Набивай руки об Макивару или просто голую стену,на груше отрабатывай связки не только руками,но и коленями и локтями (и Лоу Кик тоже будет полезен).Ты же в прошлом Боксёр,а сейчас Бодибилдер,значит с силой проблем не должно быть,работай над техникой и скоростью.
Ты хорошо знаком со спаррингом,но всё-равно лучше сейчас его тоже отрабатывать,А сделать это можно только в зале БИ.А всё что сказано до этого можно отрабатывать дома,как дополнительные занятия.

ОСУ!

[Ktyby]

на счет сокрушительного удара, был такой прикол в 15 лет, чаще всего такие приколы видел у парней немного позанимавшихся боксом (про серьездных спортсменов не слышал такого), типа проверка силы удара - брали один удар и нарабатывали его, потом шли на улицу останавливали прохожих в темном переулке и проверяли - сносит с одного удара или нет???!!!

Фраза взята из фильма-"малышка на миллион,"очень рекомендую...

слова мои, Малышку на миллион смотрел бегло.


на счет постановки удара - берешь одну две связки ударов - небольше трех-четырех ударов. начинаешь их нарабатывать стабильно и постоянно, постепенно увеликивая нагрузки - на лапах двойках (нарабатываешь скорость и концентрацию), на макиваре (Димхан тебе рассказал про ее историю, хотя она продается в каждом спормагазине- подушка такая с ручками) - на макиваре тренируешь силу ударов, динамику связок, короче пашешь; на груше (желательно на тяжелом каратистком мешке - кг так 100-120). Кроме того, работаешь с гантелями. грузиками для рук, легкой штангой, гирями - динамичные движение (эмитация ударов), отжимаешься на кулаках. нарабатываешь (качаешь) кисти и предплечья - для того чтобы повысить массу и жесткость бросаемой (бьющей) руки
все удары доводишь до автоматизма - и будет тебе счастье и польза, для самого ощутимого маленького эффекта нужно полгода как минимум

Сообщение отредактировал Ktyby: 27.03.2008, 15:40:02

[Ma4o]

Боксом,боксом занимался.весовая 90,кмс,потом бросил,оставил брусья,турник.футбол.плавание...

если ты кмс по боксу, то я ваще не понимаю, что ты тут делаешь. просто вспомни чему тебя учили и все.

насчет удара головой: +1. если грамотно ударить, имхо, самый сильный удар. еще грамотная тема - локти и колени поставить. эт все ближний бой, но на улице, это самое то. махать ногами в верхний уровень - рискованно, считаю. хотя у меня один друг машет, но это один на один и пьяный он был.

а я щас стараюсь ваще не связываться ни с кем. а если нападут - убегать буду, вот.

[Pitbul]

Боксом,боксом занимался.весовая 90,кмс,потом бросил,оставил брусья,турник.футбол.плавание.Теперь на лапах попробовал-левая не пашет.правая-ток боковой и остался,с корпусом-ваще непонятка.6 лет пропустил.женитьба .работа,опять на спарринг-желания нет больше.Поеду-поищу даурена...спасибо
[/quote]
Страшные гопники пошли!
90-килограмового КМС по боксу (пусть и в прошлом)до такого довести(чтоб совета у кого просил).Да....
Шутю.

Ничего личного

[Енисей]

против 2-3-5 бокс не спасет..., если ты только супер технарь а против тебя бухие мешки...тут лучше освоить несколько жестких приемов, таких как удар в кадык, пальцем в глаз или выламывание пальцев сопернику...

а ещё поставленный удар локтем может так мордень расссечь что кровь ручьем хлынет...против толпы надо что то эффектое...как у Коперфилда))

[AT&T]

йомайо тяж кмс по боксу спрашивает совета на сайте ботаников
как поставить удар
развод какой-то

[- 합기 -]

здрасьте вам - не спасет. Скажу так - есть люди, которые против 2-3 выходили и на своих ногах уходили быстро-быстро. Главное в драке - правильно передвигаться, а бокс - это в первую очередь постановка грамотных двигательных навыков. Можно как угодно долго дрочить сокрушительный удар, но в итоге нерешенным остается вопрос вопросов - как подойти к клиенту, чтобы его этим ударом вырубить? Это только мешок на цепи сдачи не дает и качается по заданной амплитуде. Гопник же, падло, туда-сюда скачет и без предварительной обработки в руки не дается. И кто вам сказал, что гопота всех этих примочек типа ударов в горло сама не применяет? Еще как применяет, на своем опыте убедился. И не стоит недооценивать встречных на темной улице, не надо проверять на них навыки, как тут советуют. Что так, что с ножом ходить, все одно лажа получается, ибо драца надо за правду. А в том, чтобы перо с собой носить, силы нет, а есть страх. А ежели есть страх, то да - ничто не поможет. Бить ни в чем неповинных людей на улице ночью заставляет страх. Может, детские комплексы, гипертрофировавшиеся в период полового созревания в наших специфических социальных условиях, когда улица учит одному - ВСЕ подавляют и гнобят того, кто сам не давит и не гнобит слабых. Кстати, за что не люблю спортиков, в том числе и бохеров (хотя сам бокс - вернее, его методику - невыносимо уважаю), так это за то, что тренера их не учат некоторым вещам. Они простые и их немного: живи и давай жить другим, жизнь - не ринг, а нечто большее и может быть не совсем пока доступное для твоего понимания, а потому учись хорошо,и не только бить, чучело, потому как если не будешь учиться, то до пенсии стоять тебе охранником в лучшем случае в банке. Но спортивный тренер этого не скажет, ибо волнуют его лишь несколько перспективных ребят в команде, их он грудью готов кормить, да и то до тех пор, пока они дают результат. И ни о чем, кроме ринга и спорта, думать им пока не надо. Тем более ему до лампы вся эта остальная толпа бесперспективных пацанов. А куда они потом в жизни пойдут с бесценными навыками, кого и за что месить - тренера не волнует. Вы наверняка видели таких пацанчиков, они в серой или синей униформе стоят у турникетов в супермаркетах, сверлят немигающими глазами, "заценивают". Командирским голосом говорят тетенькам: "сумку оставьте".
Ух, какую простыню накатал тут, пардон за не в тему. Просто мысли вслух. У меня кент близкий бывший дзюдока-каратэка. Добродушный парнень, но по пьянке его трогать не советую - замесит. Сидим с ним на концерте, на сцене - явно талантливая девочка-скрипачка. Саня слушал-слушал, потом шепчет: "Мля, меня же в детстве родаки в музыкалку записали, а я оттуда съе..ся на дзюдо. Мудак я был, а не фанат спорта, ведь хорошо на скрипке получалось, мог бы так вместо нее на сцене в чистом костюмчике стоять, в московской консерватории учиться. На хера мне сейчас это дзюдо, что я сейчас - борюсь? Нет, мля, я с утра до ночи на стройке е-сь с подрядчиками-поставщиками-тупорылыми рабочими..." И т.д и т.п. и дальше сплошной пи-и-ип

[Ma4o]

тренеры по боксу бывают разные. есть (или были) такие, что не только кулаками махать учат.

[БОЛТ]

Лучше удара БИТОЙ нихрена нет
А если честно то даже те люди у которых хорошая физ подготовка в этом всё равно порой не спасаются!

[Forfunner!!!]

на всяк силу есть противосила

[БОЛТ]

на всяк силу есть противосила

типа от "пули не убежишь"?

[Диня]

боксеры млин
кто че парит юмористы

[Диня]

по бороде надо , всем известно что достаточно 30 кг на см квадратный
ни синячков ни гемотом
а спросят что случилось надо говорить что солнечный удар ! а если ночью спросят надо говорить что он утром вылетел и тока ща долетел

[pimlico]

Почитал тему и вспомнилась "Игла" с Цоем когда он качка в кафешке вырубил. Тот даже дернуться не успел Приёмчик он тогда хороший провел, "сидячий".

[Альтернатив]

Анатолия Тараса никто не советовал автору?
там имхо многое про отпор врагу на улице написано...

[BigFox]

Почитал тему и вспомнилась "Игла" с Цоем когда он качка в кафешке вырубил. Тот даже дернуться не успел Приёмчик он тогда хороший провел, "сидячий".

Очень сильно провел!