Сообщений в теме: 1407

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Для задающих вопросы: "где и когда и почем?" - обращайтесь в FAQ

Сообщение отредактировал хапки: 30.08.2010, 20:53:28

[Maxxxim*]

Решил заняться спортом, боксом или киком. Не поздновато ли в 33 ))) выступать не собираюсь, хочу просто укрепить организм и кровь погонять. Что посоветуете поблизости района Абая и Саина?

для начала физподготовку и общее укрепление - чтобы суставы на боксе не повылетали
все потихоньку - можно вообще начать с плавания с проработкой всего тела + хондропротекторы-витамины-диета
все взрывные ударные вещи опасны, прыганье на скакалке тоже - биомеханику осторожно отрабатывать, особенно если масса тела большая

физподготовка уже есть, пол года хожу в тренажерку. Масса тела не критическая, 86 при росте 177. Куда посоветуете пойти? В своем районе нашел только каратэ и айкиджитсу, а вообще хотелось заняться боксом или кикбоксом. Хочу просто укрепить здоровье и поднять силу духа ))) ну соответственно уметь дать отпор при необходимости

[mc_hryuka]

можно дома грушу повесить - но в том районе что то даж не знаю есть ли что...
дать отпор - это совсем другое, там больше психологии - физподготовка и просто техника не помогут.
карате кстати тоже прикольно - многие вещи оттуда как бы естественные - сам начинаешь их непроизвольно применять в определенных ситуациях - все на уровне подсознания И вопрос не в колочении груши, а в хорошем тренере который грамотно все объяснит - даже чемпионы в плане инструкторских качеств пролетают частенько.

[Maxxxim*]

можно дома грушу повесить - но в том районе что то даж не знаю есть ли что...
дать отпор - это совсем другое, там больше психологии - физподготовка и просто техника не помогут.
карате кстати тоже прикольно - многие вещи оттуда как бы естественные - сам начинаешь их непроизвольно применять в определенных ситуациях - все на уровне подсознания И вопрос не в колочении груши, а в хорошем тренере который грамотно все объяснит - даже чемпионы в плане инструкторских качеств пролетают частенько.

частным домом пока еще не обзавелся, а в квартире ее не повесишь, соседей нет желания нервировать лишний раз. По поводу отпора как говорят, подраться может любой дурак а вот избежать конфликта не каждый ))) я отношусь к последним но если уж конфликт неибежен то задней нет. И вот в таких сутуациях неплохо бы знать пару приемчиков. И чувствовал бы себя увереннее. Хотя в последний раз раз махал кулаками лет 15 назад. Где все боксеры? Или уже боксом никто не занимается? Какие у нас в городе нормальные секции? Я так понял придется ездить в центр.

[Н007]

можно дома грушу повесить - но в том районе что то даж не знаю есть ли что...
дать отпор - это совсем другое, там больше психологии - физподготовка и просто техника не помогут.
карате кстати тоже прикольно - многие вещи оттуда как бы естественные - сам начинаешь их непроизвольно применять в определенных ситуациях - все на уровне подсознания И вопрос не в колочении груши, а в хорошем тренере который грамотно все объяснит - даже чемпионы в плане инструкторских качеств пролетают частенько.

частным домом пока еще не обзавелся, а в квартире ее не повесишь, соседей нет желания нервировать лишний раз. По поводу отпора как говорят, подраться может любой дурак а вот избежать конфликта не каждый ))) я отношусь к последним но если уж конфликт неибежен то задней нет. И вот в таких сутуациях неплохо бы знать пару приемчиков. И чувствовал бы себя увереннее. Хотя в последний раз раз махал кулаками лет 15 назад. Где все боксеры? Или уже боксом никто не занимается? Какие у нас в городе нормальные секции? Я так понял придется ездить в центр.

Все боксеры занимаются боксом, а не в форуме сидят

[Grouch]

вопрос не в колочении груши, а в хорошем тренере который грамотно все объяснит - даже чемпионы в плане инструкторских качеств пролетают частенько.

вопрос не в хорошем тренере и не в пустой болтовне а в желании заниматься, никакой тренер мирвого класса не поможет если у самого стимула нету

[Grouch]

Какие у нас в городе нормальные секции? Я так понял придется ездить в центр.

смотри в теме, тут чуть ли не на каждой странице адреса с телефонами выкладывают
ищи в первую очередь по цене, времени занятий и контингенту (считай весовой категории и агресивности\жёсткости в тренировках)

[mc_hryuka]

вопрос не в колочении груши, а в хорошем тренере который грамотно все объяснит - даже чемпионы в плане инструкторских качеств пролетают частенько.

вопрос не в хорошем тренере и не в пустой болтовне а в желании заниматься, никакой тренер мирвого класса не поможет если у самого стимула нету

да - пусть прямо сейчас отожмется 3х30 и воздух поколотит - и то толк
и в принципе если физику и анатомию знает - сам разберется

Сообщение отредактировал DaReelBlakMan: 20.05.2012, 22:31:38

[luterkz]

Решил заняться спортом, боксом или киком. Не поздновато ли в 33 ))) выступать не собираюсь, хочу просто укрепить организм и кровь погонять. Что посоветуете поблизости района Абая и Саина?

почитай выше, там кто то говорил что ходит в мкр.жетысу, спортивный комплекс вроде UFX

[Sunz]

Решил заняться спортом, боксом или киком. Не поздновато ли в 33 ))) выступать не собираюсь, хочу просто укрепить организм и кровь погонять. Что посоветуете поблизости района Абая и Саина?

На Абая - Саина есть ФОК "Алан", там вроде есть миксфайт, но зал никакой оч.маленький, душевые тоже не айс.
На Мамышулы ниже Абая есть уйгурская Школа, там тереруют Ушу-Саньда, хороший тренер, зал обычный рабочий.
В Нархозе на Джандосова - Берегового есть тай-бокс.

Спортом ни когда не поздно заняться, было бы желание ))

Сообщение отредактировал Sunz: 24.05.2012, 11:27:02

[Maxxxim*]

Решил заняться спортом, боксом или киком. Не поздновато ли в 33 ))) выступать не собираюсь, хочу просто укрепить организм и кровь погонять. Что посоветуете поблизости района Абая и Саина?

почитай выше, там кто то говорил что ходит в мкр.жетысу, спортивный комплекс вроде UFX

в Юнифлекс заглядывал, все отлично, по оплате не тяну. А так компоекс огромный, все есть.

[Maxxxim*]

Решил заняться спортом, боксом или киком. Не поздновато ли в 33 ))) выступать не собираюсь, хочу просто укрепить организм и кровь погонять. Что посоветуете поблизости района Абая и Саина?

На Абая - Саина есть ФОК "Алан", там вроде есть миксфайт, но зал никакой оч.маленький, душевые тоже не айс.
На Мамышулы ниже Абая есть уйгурская Школа, там тереруют Ушу-Саньда, хороший тренер, зал обычный рабочий.
В Нархозе на Джандосова - Берегового есть тай-бокс.

Спортом ни когда не поздно заняться, было бы желание ))

в Алане был, ходил на качку зал никакой. На Джандосова сказали бы раньше пошел бы туда )) а так уже оплатил и хожу на Вын Чунь. Конечно не совсем то что хотел, дохожу месяц а там видно будет, может душа и ляжет. С одной стороны хорошо, физика там не нужна, остаются силы на качку. Получается совмещать.

[Sunz]

и хожу на Вын Чунь

Имхо конечно, но чтобы что-то в этом виде спорта достичь нужно долго и упорно заниматься, эффективнее двоечку поставить на боксе ))

[Maxxxim*]

В тайском боксе и просто боксе двоечку или троечку ставить наверно одинаково? Со стороны кажется удары одинаковы)) а есть телефон зала на джандосова берегового? Смотрел в факе, там говорят что они разделились и премодают джиуджитсу на абая на манеже.

Сообщение отредактировал Maxxxim*: 24.05.2012, 18:59:02

[Sunz]

В тайском боксе и просто боксе двоечку или троечку ставить наверно одинаково? Со стороны кажется удары одинаковы)) а есть телефон зала на джандосова берегового? Смотрел в факе, там говорят что они разделились и премодают джиуджитсу на абая на манеже.

Телефона нет есть dauletotarbaev у него в профиле телефон, раньше он вроде там занимался. Сейчас не знаю, можете у него поинтересоваться.

[Maxxxim*]

В тайском боксе и просто боксе двоечку или троечку ставить наверно одинаково? Со стороны кажется удары одинаковы)) а есть телефон зала на джандосова берегового? Смотрел в факе, там говорят что они разделились и премодают джиуджитсу на абая на манеже.

Телефона нет есть dauletotarbaev у него в профиле телефон, раньше он вроде там занимался. Сейчас не знаю, можете у него поинтересоваться.

ОК, спасибо.

[Vzhiq]

Пожелайте мне удачи, ибо предпринимаю свою попытку №2 совмещать два вида, но уже по науке, с всякими там витаминками и еще более правильными питанием и режимчиком.

Кстати, если есть какая-нибудь инфа, как правильно давать отдых организьму, поделитесь, пожалуйста!

Сообщение отредактировал Vzhiq: 25.05.2012, 21:27:52

[Grouch]

и хожу на Вын Чунь

Имхо конечно, но чтобы что-то в этом виде спорта достичь нужно долго и упорно заниматься, эффективнее двоечку поставить на боксе ))

полностью согласен для видимого результата нужно минимум лет пять заниматся, результат занятий боксом виден уже через месяц активных тренировок

[Grouch]

Пожелайте мне удачи, ибо предпринимаю свою попытку №2 совмещать два вида, но уже по науке, с всякими там витаминками и еще более правильными питанием и режимчиком.

я считаю лучше уметь мало чего но хорошо отработано, чем много всего но как попало

[Vzhiq]

я считаю лучше уметь мало чего но хорошо отработано, чем много всего но как попало

А я на эту тему вообще не парюсь, мне просто нравятся разнообразные тренировки и я просто кайфую от самого процесса.

[Эйплтинец]

ИМХО, для занятий боксом мало желания и физ. силы, нужен особый характер: умение держать удар в морду лица )) и желание бить другого чела в морду лица)) и при этом оставаться с этим челом в дружеских отношениях. желание боксировать есть у каждого нормального мужчины, но вот пойти в зал слабо для многих, так как характер не боксерский