А весной что будете делать? Лед из морозилки насыпать? Ко всем рекомендациям нужно подходить с умом и лучше прочитать литературу по грамотному закаливанию, чем бросаться на понравившуюся статью.
а зачем? закаляются и босиком бегают не только зимой, можно в любое время.
и по асфальту , и по гальке, и по песку ходить босым тоже оч полезно!
В том что полезно- спору нет, но это НЕ ЗАКАЛИВАНИЕ, о котором говорится.
Я веду к чему- если ты всю зиму, аж 3 мес. (!!) закаливался на снегу, а потом перестал- то к чему эти пытки были? Правильно- ни к чему.
Пассивный иммунитет так и не выработался, для это от 6 мес. нужно.
В том что полезно- спору нет, но это НЕ ЗАКАЛИВАНИЕ, о котором говорится.
Я веду к чему- если ты всю зиму, аж 3 мес. (!!) закаливался на снегу, а потом перестал- то к чему эти пытки были? Правильно- ни к чему.
Пассивный иммунитет так и не выработался, для это от 6 мес. нужно.
Для меня и моих детей побегать - поиграть босиком по чистому снегу в течении 1-2 минут - это удовольствие (я никогда ничего не заставляю их делать, если дети сами сопротивлялись лекарственным методам лечения, я искала альтернативные, и использую только, то, что нравится детям), те для кого это пытка - этого просто не делают.
А не пытка ли, удерживая ребенка насильно закапывать неприятные для него капли, давать ему лекарства с кучей побочных эффектов???
У меня родились здоровые дети, а мое заблуждение о том, что ОРЗ - это болезнь, которую обязательно надо лечить, чуть не сделало из них хроников. Сейчас при ОРЗ или ОРВИ я не сбиваю температуру лекарствами (кстати фитотерапию тоже причисляю к лекарствам), и не даю никаких лекарств, просто даю днем, когда ребенок не спит, через каждые полчаса стаканчик воды, прошу прополоскать горлышко 2-3 раза и выплюнуть в чашечку, остальную водичку выпить сколько сможет (и так хотя бы 5 дней независимо прошли все симптомы или нет). Последнее ОРВИ старший перенес так - 2 дня высокой температуры, на третий день - веселый и здоровый мальчик пошел в бассейн. Младший сын на фоне прошедших празников и обилия сладостей - получил обструктивный бронхит (диагноз поставил врач, я не отменяю обязательный осмотр врача для постановки диагноза), из прописанных лекарств не давала ничего, так же просто отпаивала, исключила из рациона все сладкое, через три дня прошел кашель, еще через три дня полностью прошел насморк. Я уверена, что у здоровых детей, как и у взрослых, организм сам в состоянии справиться с вирусами и инфекцией, а анекдот про то, что леченый насморк проходит за неделю, а нелеченый за 7 дней - это факт из жизни
.
Извините, что все это не совсем по теме, просто как-то хочется самой быть объективной и ...., если кому-то хоть чем-то пригодилась изложенная мной информация - для меня этого достаточно. Всем доброго здоровья, и берегите своих детей!