за неделю -2кг, эт нормально? много/мало? обмерилась особо разницы не вижу кое-где как и было, талия минус 3 см, по себе и по вещам вижу что вроде уменьшилась. Вот только думаю считать ли это результативностью... шото печально както....
2 кг за неделю - это хорошо, больше и не надо - при слишком быстром похудении кожа может стать дряблой. "кое-где как и было" - это тоже нормально - я, например, всегда начинаю худеть с ног, бедер, талии. а объемы верхней части тела чуть позже начинают уменьшаться (зато почему-то быстрее).
Так что не печальтесь, если чувствуете себя хорошо, значит все в порядке. Еще похудеете!
спасибо за поддержку
я тоже более с низа начинаю худеть
а руки (бицепс) по замерам даже поправились на 1 см, может это из-за того что я отжимаюсь и другие упражнения на грудь делаю
хотя визуально уменьшились...
как у вас там делишки, так и не взвешивалась?
Я тоже перестала пить таблетки, которые приобрела у Айсулу, в пятницу часиков к 12 ночи, очень сильно стали болеть почки, раньше никогда не болели и не беспокоили. ужасная адская боль, может я конечно простыла так сильно, хотя не было такого чтобы я замерзала или еще что нибудь. В субботу я уже не стала их принимать, но боли все равно были, прошли только вчера к вечеру.
Все буду пытаться самостоятельно худеть, тем более сейчас лето думаю будет проще похудеть, летом то не очень хочется кушать...
а сколько вы их принимали по времени? просто немногим выше, у вас были положительные отзывы...