Диетолог не назначает строгую диету, вроде вашего лиепайского уникума (многие диетологи против его диеты) Диетолог, к вашему сведению, разрабатывает принципы и правила для каждого отдельного человеко-организма. И это вы тащите в рот всякую дрянь, раз поплохело. ТАБЛЕТКИ таблеткам рознь. Здесь тема как раз для того, что бы избегать ошибок, связанных с приемом таблеток.
Аудрюс то,и составляет индивидуально диету,но основа конечно как у всех при соблюдении лиепайской диеты.И то,что многие диетологи против этой диеты не говорит,что она не правильная,и не надо верить на слово,что люди говорят,эта диета конкурентноспособная,поэтому диетологам она и не нра.
Я не против Бадов,я сама пью для здоровья(суставы,волосы,ногти,очищение и т.д) бады от визион,а вот китайские порошки и таб это гадость,пила линдаксу,еще какой-то лайт(не помню точное название)
Имея приличный опыт похудения,теперь уже похудев на 25 кг за 6месяцев не принимая ни какие лекарства,могу сказать с точностью,что надо научиться правильно питаться.Я это знала и раньше,но было лень,а тут тебе расписали меню,меню при чем обычное,все продукты,те что у нас в холодильнике,и со временем привыкаешь.И уже сейчас на фиксации могу сказать,что нужен порядок в питании,т.е сейчас я уже могу не питаться именно так ,как раньше,но получается бардак,поэтому я теперь продумываю своё меню за ранее.