Милые дамы читаю эту тему искренне расстраиваюсь.
Лишний вес - это пищевая зависимость, сопровождаемая заниженными обменными процессами.
Таблетки - действительно могут помочь снизить вес, но они работают с симптомами, не устраняя корни проблемы и через какое-то врем, как следствие, вес возвращается, а иногда и с +.
Не буду писать о том, что все таблетки по снижению веса, самым пагубным образом сказываются на здоровье - на нервной системе, если они имеют психотропное действие или изнашивают внутренние органы. К телу нужно относиться с любовью, беречь его!
Чтобы расстаться с лишним весом раз и навсегда необходимо осознать и проработать все причины набора веса, а они находятся в нескольких областях: 1) пищеые - стереотипы и привычки питания 2)психологические - здесь и работа с целями и мотивацией, и тот самый "неконтролируемый" аппетит и жор, и любовь к себе, принятие своего тела 3) это социальные причины - воздействие окружающих нас людей.
Нет никакой магии в том, что некоторые люди всю жизнь едят, что хотят и когда хотят и при этом остаются стройными, а другие вынуждены всю жизнь бороться с собою, ограничивать себя во всем, чтобы поддерживать свой вес в норме, нужно просто осознать причины и уже навсегда переехать из страны полных в страну стройных.
Сообщение отредактировал Кохан Евгения: 01.07.2010, 00:56:11