Сообщений в теме: 199

[Нервная]

разве 2-х раза в неделю достаточно?

все индивидуально, наверное.

но мне хватало двух раз)

[Nina19]

Про телефон Свига даже незнаю что сказать.... сама не звонила
Странно что это квартира, номер на рекламном буклете написан. Стоимость 7000 тг в месяц 2 раза в неделю. Безлимитный 10 тыс.тг.
Кстати с этой недели они на новом месте, зал получше чем был, ковролан новый, ТВ тоже.
Вообщем мне понравилось.
А главное здание отдельно стоящее со своей парковкой, что для меня очень важно!

Сообщение отредактировал Nina19: 06.06.2010, 08:37:47

[Mon Ami]

кто нибудь дайте точный телефон Свиг! плиз

[DelMi]

кто нибудь дайте точный телефон Свиг! плиз

Вот телефоны Федерации шейпинга РК: 232-43-22 администратор, 232-43-23 Чикина Нина Владимировна. Там ответят на все ваши вопросы

Сообщение отредактировал DelMi: 08.06.2010, 09:09:16

[Nina19]

кто нибудь дайте точный телефон Свиг! плиз

Вот новый телефон Свиг: 293-72-56.
Сегодня специально спросила у администратора, оказывается в типографии на листовках по ошибке не тот телефон городской написали, а сот.правильный можно звонить.

[DelMi]

Про Свиг могу сказать только то, что он никакого отношения к Федерации шейпинга Казахстана не имеет.Это частный зал,хотя может и лицензионный,раз его координаты есть на питерском сайте.

[Mami]

Про Свиг могу сказать только то, что он никакого отношения к Федерации шейпинга Казахстана не имеет.Это частный зал,хотя может и лицензионный,раз его координаты есть на питерском сайте.

какая разница, относится он к местной федерации или нет. Главное, что у них есть лицензия, т.е. программы все питерские. И обновляются также каждые два месяца.

[Mami]

Шейпингом занималась аж с 1996г. Похудела за год на 15 кг! Дошла до "идеала", который мне запланировала программа. Потом роды. Вообщем абрала опять и очень много. Но виновата сама. Т.к. еле все подряд и шейпинг забросила надолго. Пробовала другие программы: пилатес бодифлекс, аэробику. Нефига. Поняля, что моим мышцам нужны монотонные упражнения на отдельные группы. Вернулась опять в шейпинг.

[Nina19]

Шейпингом занималась аж с 1996г. Похудела за год на 15 кг! Дошла до "идеала", который мне запланировала программа. Потом роды. Вообщем абрала опять и очень много. Но виновата сама. Т.к. еле все подряд и шейпинг забросила надолго. Пробовала другие программы: пилатес бодифлекс, аэробику. Нефига. Поняля, что моим мышцам нужны монотонные упражнения на отдельные группы. Вернулась опять в шейпинг.

Согласна с Вами полностью на 100%
Таже история с поеданием во время беременности и скачиванием жира после нее!!!
Я за 4 месяца скинула 7,5 кг, осталось еще 4 кг и будет идеал. При том, что я не ем только после занятий как полагается 2-3 часа. Ни в чем себе не отказываю!!! А надо бы....

[Mami]

Я за 4 месяца скинула 7,5 кг, осталось еще 4 кг и будет идеал. При том, что я не ем только после занятий как полагается 2-3 часа. Ни в чем себе не отказываю!!! А надо бы....

Тоже хочу

[Nina19]

Про Свиг могу сказать только то, что он никакого отношения к Федерации шейпинга Казахстана не имеет.Это частный зал,хотя может и лицензионный,раз его координаты есть на питерском сайте.

Зато имеет отношение к Международной Федерации Шейпинга.
А сейчас все залы частные, в том числе и у Федерации Шейпинга РК или он государственный?)))

[Nina19]

Если честно не вижу смысла дальше спорить кто куда относится.
Еще пару лет назад на сайте shaping.ru никакой ФШ РК не было.
Для меня главным приоритетом является месторасположение поближе к дому, и наличие хорошего тренера. Поэтому я спрашивала про Федерацию шейпинга РК, т.к. недалеко от стадиона живу.
А в Свиг я кстати начала ходить в 1995 г., и почему шейпинг только с 1997 года в нашей стране мне не понятно?????
Я думаю и у Вас и в Свиге давно уже сформировалась своя постоянная клиентура, и надо быть не конкурентами, а союзниками!!!

[DelMi]

Федерация шейпинга существует с 1993г., вот и ответ на Ваш вопрос о том, как Вы занимались с 1997г. Очень важно для нас, то, что на протяжении стольких лет Вы занимаетесь шейпингом.
А с 1997 года - это вид спорта в РК.
Я отвечу на все Ваши вопросы касаемо шейпинга и шейпинг технологии.
Шейпинг-Тренер – Елена Чугай

[Mami]

DelMi, а что вы скажете о зале, который находится в Базисовском доме (Дзержинского-Абая)? Они относятся к федерации?

кстати, программы Свига и этого зала пересекаются.

Сообщение отредактировал Mami: 09.06.2010, 17:04:52

[DelMi]

Комментировать работу залов не буду. Об этом скажут лучше девочки, которые там занимаются. А то что программы пересекаются, то это нормально. Все программы приобретаются в Питере. Но кроме программ, должно быть обязательное компьютерное тестирование и тренеры. Точно скажу, что на сегодняшний день в Алматы есть два лицензионных тренера которые обучались в Питере - Чугай Елена и Миронова Татьяна. А так же есть тренеры, которые проходили подготовку в Федерации РК. Позже могу написать их имена (если есть в этом необходимость)

[Mami]

В Свиге в зале в Базисовском доме компьютерное тестирование есть.

Сообщение отредактировал Mami: 10.06.2010, 09:23:11

[Nina19]

Напишите имена тренеров, которые обучались в ФШ РК.
А что за шейпинг на Джержинского Абая, какой там зал? Какая стоимость абонемента?

[DelMi]

Цыбулько Ольга
Хайрулина Алина
Барыльникова Лена
Что касается зала на Дзержинского Абая или в других клубах, то проще туда обратиться

Радует лишь то обстоятельство, что в этих частных залах соблюдаются все правила технологии, поскольку Вы довольны их деятельностью и своими достижениями!

Кстати в МФШРК уже больше года идут мужские программы...С хорошими результатами. Проводятся занятия по шейпинг терапии,которые проводит мастер-тренер Миронова Татьяна-это можно сказать "ветеран "шейпинга с огромным опытом работы в Федерации.К сожалению из за проблем с залом(мы вынуждены переехать со стадиона из за реконструкции) пришлось временно отказаться от синхротехнологий в работе с детьми

Сообщение отредактировал DelMi: 10.06.2010, 11:04:24

[4ugai]

Интересная тема...Решила зарегестрироваться отдельно от DelMi )) Я- тренер Елена Чугай,постараюсь ответить на все интересующие вас вопросы.Немного о себе- тренером по шейпингу работаю относительно недавно...до этого 10 лет преподавала фитнес, 7 из них в одном из крупнейших клубов Москвы...На сегодняшний день являюсь единственным лицензированным тренером по шейпингу в KZ только потому, что прошла обучение в Питере в прошлом году, а лицензия как известно "навсегда" недаётся,её постоянно надо подтверждать...Для этого нужно мотаться в Питер,доказывать, что как тренер ты не потеряла свою квалификацию посредством сдачи экзамена...Так что несмотря на то, что Таня Миронова получила лицензию,мягко говоря ..."давным-давно",не является негативным показателем её профессиональной деятельности.В данном случае практика - важный аргумент.

[Пчелка Майя]

4ugai, а где Вы проводите занятия?