Сообщений в теме: 421

[Tatunya]

В общем сама всех обзвонила

Итак вот информация:

Fidelity - можно ходить на аквааэробику для беременных, можно просто в бассейн. В любом случае придется купить клубную карту на 3 месяца, стоимость 93 500 тенге. А также бесплатно полное обследование здоровья и какие-то индивидуальные занятия. Клубная карта также дает право на посещение тренажерного зала, сауны и т. д. и т. п.

Fitnation - У них проводятся занятия "Аквамама". Нужно купить клубную карту на пол года или попробовать договориться на 3 месяца. Стоимость 3-х месячной карты - 52 000. Занятия проходят в четверг и воскресенье в 12:00. Бассейн 18 на 6 метров.

Samal Deluxe - для беременных ничего нет.

Фитнес-Центр "Век-Олимп" - У них проводятся занятия "Аквамама". Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу в 11:00. Стоимость в месяц 16 500, если записаться на 3 месяца скидка 10%, итого 3 месяца - 44 550. Бассейн 5 на 7 метров.

"Ренессанс" фитнес-центр - есть аквааэробика для беременных. Занятия проходят во вторник и четверг в 18:45, в субботу в 10:00. Стоимость 8-ми посещений 17 000, 12-ти посещений 20 000. При оплате за 3 месяца скидка 10%, итого 3 месяца (если ходить 2 раза в неделю) - 45 900. Бассейн 12 на 8 метров. Температура воды 30 градусов

"Дельфин" - закрыт на ремонт, откроется не раньше июня.

Фитнес-центр и бассейн "Долина Роз" - На аквааэробику для беременных идет набор в группу.
Просто поплавать в бассейне можно: в рабочие дни с 13 до 16 и после 20-30. В выходные после обеда
Стоимость: разовая 3000, клубные карты 20 000 и 25 000.
Адрес: Мирас, 59. Перекресток Аль-Фараби - Мустафина. За школой Мирас поворачиваем вверх направо, едем между школой и парком километра 2 вверх, до жилого комплекса "Долина Роз". В нем и находится фитнес-центр.
Тел.: 311-40-56

Центральный Плавательный бассейн (РАХАТ Фитнесс) на центральном стадионе
Аквааэрбика, программа "АкваМама" вт., чт., суб., - 12-00
15 000 тенге - 12 посещений. По этой же карте можно ходить на йогу для беременных (чередовать)
Адрес: Абая, 48. Тел. 2 555-888

Бассейн в санатории Алатау
Разовое посещение - 3000 тенге. Абонемент на 30 дней в любое время - 22 800 тенге.
Программ нет, можно просто поплавать.
Адрес: пос. Каменка, санаторий Алатау. Тел.2549-343

Есть желающие походить на куда-нибудь?

Сообщение отредактировал Egregious: 08.06.2010, 21:00:52

[Melek_85]

сегодня позвонила в Рахат, сказали крышу сделают только в конце сентября на вопрос о том, как заниматься под открытым небом в дождь и холод, сказали: берите полотенце определенно, буду возвращать абонемент.

так вот я тоже передумала идти туда, а была уже настроена

[bathory]

попробывала сегодня абонемент вернуть. они мне сотлько нервов вытрепали. в итоге, написала заявление на имя ген директора, завтра поеду деньги забирать. ужасно мерзские типы

[DaBrat]

Подскажите, кто в курсе, в Рахате нет ограничений по сроку бер-ти?

[bathory]

Подскажите, кто в курсе, в Рахате нет ограничений по сроку бер-ти?

ограничений нет. но ходить туда не советую. очень холодно, когда из воды выходишь (бассейн на открытом воздухе, крышу будут накрывать ТОЛЬКО в конце сентября). сауна на реконструкции, душ работает с перебоями. да и персонал ужасно хамовитый!
сегодня первый раз пойду в Век Олимп, там у них тоже Аквамама есть 18500 -12 посещений. посмотрим чот у них там

[DaBrat]

Подскажите, кто в курсе, в Рахате нет ограничений по сроку бер-ти?

ограничений нет.

спасибо

но ходить туда не советую. очень холодно, когда из воды выходишь (бассейн на открытом воздухе, крышу будут накрывать ТОЛЬКО в конце сентября). сауна на реконструкции, душ работает с перебоями. да и персонал ужасно хамовитый!

Спасибо, конечно, за совет, но я в этом бассейне пол юности провела в качестве спортсменки и знаю, куда иду.

[Tiffany]

Мне в августе оч нра ходить в Рахат на аква-маму. Причем то, что бассейн открытый, считала только плюсом, ну, не тянет меня гулять просто так, а там, целый час на свежем воздухе. Бассейн с подогревом.
Душ при мне работал исправно, нра, что там много душевых, всем хватает с запасом, ждать не приходится, персонал нормальный (пишу свои впечатления). И сауна Б не рекомендуется.
По этому же абонементу можно пойти на йогу для Б. вот она реально для тех, кто на больших сроках. Мне с 6 мес было скучновато расслабляться бОльшую часть занятия.

Сообщение отредактировал Tiffany: 05.09.2011, 10:09:44

[bathory]

Мне в августе оч нра ходить в Рахат на аква-маму. Причем то, что бассейн открытый, считала только плюсом, ну, не тянет меня гулять просто так, а там, целый час на свежем воздухе. Бассейн с подогревом.
Душ при мне работал исправно, нра, что там много душевых, всем хватает с запасом, ждать не приходится, персонал нормальный (пишу свои впечатления). И сауна Б не рекомендуется.
По этому же абонементу можно пойти на йогу для Б. вот она реально для тех, кто на больших сроках. Мне с 6 мес было скучновато расслабляться бОльшую часть занятия.

про сауну я написала потому, чот на вопрос у персонала а ак после воды не мерзнуть-ответили -идти в сауну йога для Б меня совсем не интересует, тк нужна аква. у меня шов послеоперационный, нельзя мне на йогу.

[Tiffany]

Bathorу, Ваши впечатления должны быть для Вас самыми главными тем более в положении. Не лежит душа к Рахату, значит, не надо.
Только ради полноты картины отмечу, что на йоге в Рахате нагрузка меньше, чем на аквааэробике.

[ORA]

Согласна с bathory. Персонал ужасно хамский. Я после первого же занятия отказалась от абонемента. За те же деньги можно ходить в Fidelity - там и чище, и людей меньше, и плюсов много.

[bathory]

Согласна с bathory. Персонал ужасно хамский. Я после первого же занятия отказалась от абонемента. За те же деньги можно ходить в Fidelity - там и чище, и людей меньше, и плюсов много.

а там я слышала абонемент берется минимум на 3 мес, или я ошибаюсь? просто мне рожать уже через 1,5 мес-2 мес, смысла нет особо... а так - да, в фиделити классно!

[ИндиКошка]

Я во время беременности в семь месяцев начала ходить на аква-маму в Рахат. Ходила в июне. (2009г) Вода для меня была холодноватой (но я мерзлячка по жизни). Тренер нравилась. После занятий была приятная усталость. Очень снимает напряжение и тяжесть последних мес беременности. Советую! Прада свекровь потом все мозги проела, что я могу себе занести какую-нибудь инфекцию в бассейне, ребенка зарожу внутриутробно итд. И на йогу ходила туда же. Нравилось меньше чем аква-мама.

[:::Envy_Me:::]

Девчонки, а кто-нибудь сейчас ходит в Ренессанс на аквамаму? Какие отзывы?

[Nina Ricci]

Девчонки, а кто-нибудь сейчас ходит в Ренессанс на аквамаму? Какие отзывы?

я почти всю беременность туда проходила. занятия ведет очень грамотный тренер Владимир. очень мне там нравилось. правда он рекомендовал за некоторое время до пдр прекратить занятия, но я как и многие другие мамочки так прониклась этими занятиями, что до самых родов посещали. летом было много народу и поэтому нам было тесно, иногда кайфа от тренировки не удалось получить, зато в субботу когда народу мало- отрывались от души. везде чисто и прилично. рекомендую.

[AMIRA]

Девчонки, а кто-нибудь сейчас ходит в Ренессанс на аквамаму? Какие отзывы?

хожу туда, нагрузка средняя, то есть нет дикой усталости после занятий и самочувствие отличное, и народу в нашей группе мало
водичка тепленькая, бассейн чистый. только положительные отзывы)

[:::Envy_Me:::]

Amira, Nina Ricci, спасибо за отзывы! Уже взяла все справки, но простуда мешает начать ходить. Ну, как вылечусь, теперь точно туда.

[thermale]

ДД! интересует бассейн школы Halleyburry. отзовитесь, плиз, кто ходил

[yuliya gold]

Девченки скажите рядом с аксаем в районе саина домостроительная есть бассеин? с программоой аквамама? хочу записаться и с кокого срока уже можно начинать ходить?

[Одуванчик полевой]

я начала ходить в бассейн Рахат фитнесс с 12 недель сначала просто на обычное плаванье(в сентябре) потом уже когда вышла в декрет в 2010 уже пошла на аква-маму, ходила до последнего до 38 недель, было нормально ни холодно ни жарко в самый раз, отличный бассенй , отличный тренер,куча положительных эмоций!
там ограничей ни каких не было, просто каждая будущая мамочка работает (плавает)в том темпе который удобен для нее.

[Musik]

всем привет! предлагаю оживить темку в связи с приходом весны

у меня срок 18 недель, хочу походить в бассеин, поплавать пару раз в неделю, чтобы спину укрепить. только не знаю, куда податься...

девочки, кто уже ходит в бассеин, пожалуйста, поделитесь впечатлениями! какие бассейны подходят беременным и сколько это стоит теперь?

Сообщение отредактировал Musik: 16.03.2012, 13:52:52

[Marilink]

всем привет! предлагаю оживить темку в связи с приходом весны

у меня срок 18 недель, хочу походить в бассеин, поплавать пару раз в неделю, чтобы спину укрепить. только не знаю, куда податься...

девочки, кто уже ходит в бассеин, пожалуйста, поделитесь впечатлениями! какие бассейны подходят беременным и сколько это стоит теперь?

Сегодня заезжали в Ренессанс. Бассейн мне понра. Стоимость тое хорошая 12500 за 8 посещений. Тоже собираюсь походить на аква маму. Но чуть попозже. На улице потеплеет