Вот это сила воли.
А на кето и не нужна сила воли - питание очень комфортное. Пью сейчас горячее густое какао с орешками. Утром был кофе с долькой шоколада (шоколад со стевией с айхерба), а на завтрак - бекон, любимый сыр, оливки, помидоры. Мне пп труднее давалось)))
а как ваше основное аутоиммунное, из за которогг вы на кето перешли?
У меня этих аутоимунных много. Кое-что уже стало лучше и меньше )). А кое-то я просто пытаюсь предотвратить с помощью кето (у меня плохая наследственность по диабету и Альцгеймеру)
Сообщение отредактировал Луч солнца золотого: 05.12.2018, 15:31:54