А ещё, если заказываете в первый раз, нужно подписать договор для нашей таможни и выслать его скан и своего удв им на почту или в вотсап. Это делается один раз. Потом этого делать будет уже не нужно. Когда придёт первая посылка на ваше имя, вам скинут эту бумажку, там просто заполнить, поставить подпись и отослать обратно на адрес sreport@alemtat.kz (может сейчас что-то изменилось не знаю). Я даже не ждала пока мне её вышлют, скачала сама, заполнила. Здесь http://www.alemtat.kz/i-herb/
![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-4290.jpg?_r=1403075272)
Эндокринологподскажите хороших специалистов
#3923
Отправлено 19.11.2018, 13:00:06
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
нужно подписать договор для нашей таможни...поэтому мне проще купить в аптеке аквадетрим![]()
Ну да, для меня это всё достаточно просто. Это выглядит страшнее, чем на самом деле к тому же я даже готовую ссылку скинула. Просто распечатать, подписать и отправить по e-mail. )) Но дело ваше, конечно. Я просто с I-herb много чего заказываю: витамины разные, масла эфирные и косметические, племяшкам витаминки, родителям всё время рыбий жир оттуда заказываю, ибо тот что продаётся у нас очень низкого качества (конкретно рыбий жир).
#3928
Отправлено 19.11.2018, 14:48:09
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
А ещё, вот тут у многих волосы сыпятся... у меня не сыпятся, но у меня иногда жутко чешется кожа головы! Думала шампунь, сменила, не помогло. Всё равно бывает чешется... вот думаю, то ли это нервное, то ли к дерматологу идти, то ли с гормонами связь (( По виду нормально всё - нет ни перхоти, ни пятен... Но чешется бывает жутко. Может быть что просто из-за сухости кожи? У меня в целом кожа сухая достаточно.
#3930
Отправлено 19.11.2018, 15:12:44
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
А, и ещё...по поводу глаз...тоже. Никогда не задумывалась, да мне и не говорил никто. У меня года два назад начало падать зрение на одном глазу. Но это ладно, многолетняя работа за компом даёт о себе знать. Но помимо этого, на обследовании нашли какие-то отклонения от нормы в зрительных нервах. Сказали, нужно следить за глазным давлением. Подозрение было на глаукому. Но не подтвердилось, так как в динамике за год никаких изменений. Теперь вот думаю, может это мои антитела так влияют на глазные нервы?
#3931
Отправлено 19.11.2018, 15:15:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Может быть что просто из-за сухости кожи?может быть. попробуйте для чувствительной кожи головы шампунь.Скрытый текст
Спасибо, попробую. На натуральные у меня тоже такая реакция случалась...но сейчас уже давно пользуюсь Естелевскими шампунями. Но периодически как начнёт чесаться, жуть какая-то. Наверное, действительно поделаю масл.маски и возьму спец. шампунь. И да, маски я на корни тоже наношу покупные...может и не стоит...
#3933
Отправлено 19.11.2018, 16:40:18
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
А, и ещё...по поводу глаз...тоже. Никогда не задумывалась, да мне и не говорил никто. У меня года два назад начало падать зрение на одном глазу. Но это ладно, многолетняя работа за компом даёт о себе знать. Но помимо этого, на обследовании нашли какие-то отклонения от нормы в зрительных нервах. Сказали, нужно следить за глазным давлением. Подозрение было на глаукому. Но не подтвердилось, так как в динамике за год никаких изменений. Теперь вот думаю, может это мои антитела так влияют на глазные нервы?
не нагоняйте на себя жути. Влияют не антитела, влияет некомпенсированный гипотиреоз, чем дольше избегать ГЗТ- тем хуже для организма..
Сообщение отредактировал Aritmos: 19.11.2018, 16:40:31
#3934
Отправлено 19.11.2018, 18:34:21
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Да, там в основном рацион из жиров. Запрещена молочка, всё что содержит глютен, крахмалистые овощи, фрукты, ягоды и ещё много чего)) что-то я почитала отзывы об этой диете и ужаснулась. Говорят человек сильно вонять начинает при таком питании, всё тело начинает неприятно пахнуть. Не знаю правда или нет@miss deena, у меня племянник был на кетогенной диете в связи с эпилепсией, если мне не изменяет память, то это диета с высоким содержанием жиров. но белки и углеводы тоже присутствуют. тут главное вроде - в суточный рацион и норму КБЖУ конкретной диеты вписать всю еду и напитки за день
![](https://s3.amazonaws.com/tapatalk-emoji/emoji16.png)
![](https://s3.amazonaws.com/tapatalk-emoji/emoji85.png)
Думаю может ну его нафиг и просто на низкоуглеводной посидеть))
Отправлено с моего SM-G950F через Tapatalk
#3935
Отправлено 19.11.2018, 18:38:49
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Irene права, там совсем ничего сложного нет)) я просто приложение скачала, выбрала всё что интересно, закинула в корзину и заказала.можно в ЛС как и чего оттуда заказать?Девушки, могу помочь с заказами с i-herb
Договор вообще подписала находясь в Египте. Распечатала, подписала, сфотала и отправила им. БАДы у них офигенные, у нас таких нет. Разве что в Центральной аптеке, но там всё дороже в 2 раза
![](https://s3.amazonaws.com/tapatalk-emoji/emoji18.png)
Отправлено с моего SM-G950F через Tapatalk
#3936
Отправлено 19.11.2018, 18:52:37
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Однозначно есть смысл брать с айхерба)) мне например Д3 прописали принимать 5000 МЕ до мая, это уже полгода. А эти капли Аквадетрим надо считать, плюс они пахнут невкусно - анисом. По мне проще 1 капсулу проглотить, чем сидеть и капли считать. Ну и по цене разница есть.Хотела спросить, я вот себе витамин Д заказала с i-herb... а тут смотрю, многие аквадетрим пьют... Он лучше? Или нет особой разницы?
Отправлено с моего SM-G950F через Tapatalk
#3940
Отправлено 20.11.2018, 10:02:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Да, там в основном рацион из жиров. Запрещена молочка, всё что содержит глютен, крахмалистые овощи, фрукты, ягоды и ещё много чего)) что-то я почитала отзывы об этой диете и ужаснулась. Говорят человек сильно вонять начинает при таком питании, всё тело начинает неприятно пахнуть. Не знаю правда или нет@miss deena, у меня племянник был на кетогенной диете в связи с эпилепсией, если мне не изменяет память, то это диета с высоким содержанием жиров. но белки и углеводы тоже присутствуют. тут главное вроде - в суточный рацион и норму КБЖУ конкретной диеты вписать всю еду и напитки за день
Думаю может ну его нафиг и просто на низкоуглеводной посидеть))
Отправлено с моего SM-G950F через Tapatalk
Питание должно быть разнообразным, вечно сидеть ни на одной диете не получится. Самое главное - стабилизировать гормоны, без этого не получиться ни похудеть, ни остановить др.патологические процессы.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0