Сообщений в теме: 755

[Cyclamen]

Мышцы стопы должны получать нагрузку. Нужно ходить, по камушкам, плавать. Есть специальные упражнения, например, собирать мелкие предметы пальцами ног, пуговицы или монетки. И все, что вы сказали.

Решусь поспорить. У меня с детства плоскостопие. Лет с 6 заказывали ортопедическую обувь+бесконечные ЛФК, катание палочек, ходьба босиком круглое лето. Плавать со своими натуральными ластами у меня очень хорошо получается - скорость высокая. От ЛФК остался замечательный навык - могу какие угодно предметы с пола пальцами ног поднять, только вот от роста косточек меня все это не уберегло Кстати говоря, у моей мамы проблем с плоскостопием никогда не было, а косточки были всегда. Я, честно говоря, с трудом представляю, каким образом эту косточку можно удалить - это ведь сустав, а не нарост какой-нибудь. Неудобств, конечно, она много доставляет при выборе обуви, а потом и при ношении - через время обувь по форме косточек разнашивается Но горнолыжные ботинки я подобрала без проблем, да и пластмасса врядли растянется Так что приспособиться можно, а вот на операцию решиться....

[Kendall]

Эх, Cyclamen...природа это такая коварная штука ((( То, что я написала это профилактика, но не панацея. Грустно конечно, что вам не помогло Но с другой стороны, возможно если бы вы упражнения не делали, косточка появилась бы раньше или была бы сейчас больше...

По-моему, косточка это нарост на суставе, или видоизмененный сустав, может ошибаюсь. Наверное отпиливают И еще, бывает, что при сильном искривлении первого пальца ноги визуально это косточка, а фактически сам сустав. В таких случаях я не знаю, что делают.

[Маленькая Фея]

Я делаю массаж стопы и сильно стараюсь вправлять большой палец и эту косточку. Больно, конечно, но при регулярности она все-таки поменьше становится..

[TutaTama]

у моей мамы косточка на правой ноге очень жить мешает, но на операцию она пойти побоялась

[Milan4ik]

недавно слышала,что йед помогает!дешево и небольно.

[Маленькая Фея]

Вот что я нашла..

С чего же начинается деформация больших пальцев ног?
Как ни странно, с банального плоскостопия. В норме человеческая стопа имеет вогнутости, то есть своды, которые формирует ее связочный аппарат.
Всего их два: продольный свод расположен по внутреннему краю подошвы, поперечный находится у основания пальцев. В том случае, если связки и сухожилия не справляются с нагрузкой, стопа уплощается и становится похожа на ласту тюленя.
Если возникло поперечное плоскостопие, плюсневые кости, которые должны идти параллельно друг другу, начинают веерообразно расходиться. Вместе с ними расходятся и пальцы ног. Казалось бы, что в этом плохого? Но все дело в том, что большой палец стопы ведет себя не по правилам. Он не смещается наружу вслед за своей плюсневой костью, а разворачивается внутрь. Получается, что головка плюсневой кости большого пальца частично выходит из сустава и начинает заметно выпирать. Выглядит это так, словно у основания большого пальца вдруг появилась ?шишка?.

Дальше ? больше. Поврежденное место постоянно соприкасается с обувью. Сначала возникает натертость, а затем сустав воспаляется. В ответ развивается костно-хрящевое разрастание, и ?шишка-косточка? становится все больше. Со временем от давления деформированного большого пальца начинают страдать соседние. Они вынужденно сгибаются и фиксируются в таком неправильном положении, приобретают форму молоточков.

http://www.mircosmo....palcev_nog.html

Только там советов нет, как ее лечить, только про операции..

[TutaTama]

наверное, надо начинать с исправления плоскостопия
или уже поздно, когда косточка вылезла

[Маленькая Фея]

наверное, надо начинать с исправления плоскостопия
или уже поздно, когда косточка вылезла

Я думаю, что если даже она и не уйдет, то хотя бы расти перестанет. Ну, надеюсь.. Вот думаю, может, отропедисческие стельки заказать.. Только не знаю, где.. Раньше была фабрика напротив аэровокзала, но работает ли сейчас - неизвестно..

[TutaTama]

работает

[Kendall]

Я думаю, что если даже она и не уйдет, то хотя бы расти перестанет. Ну, надеюсь.. Вот думаю, может, отропедисческие стельки заказать.. Только не знаю, где.. Раньше была фабрика напротив аэровокзала, но работает ли сейчас - неизвестно..

Маленькая Фея, отпишитесь, пожалуйста, если сходите.
Раньше там делали кожанные, толстые стельки...неудобство в том, что обувь на пол размера или на размер больше нужно покупать если с такими стельками ходить...может быть они новые технологии сейчас внедрили.

[Нервная]

кажись, у меня то самое начинается

[Маленькая Фея]

Маленькая Фея, отпишитесь, пожалуйста, если сходите.
Раньше там делали кожанные, толстые стельки...неудобство в том, что обувь на пол размера или на размер больше нужно покупать если с такими стельками ходить...может быть они новые технологии сейчас внедрили.

Напишу, конечно! Постараюсь на этой неделе.

[Delight]

.. у меня какие-то полезли штуки на подьеме ноги.. (и я даже знаю почему - обувь туго шнуровала) но почему так быстро?!!!

корректировочка. тетка мне сказала, что просто иодом мазать сожжется и задубеет кожа, как тут правильно уже заметили иод нужно смешивать с тройным одеколоном..

вот только где его найти?? в Гросе? Мухохо!

[TutaTama]

тройной одиколон????? у каких нибудь советских бабушек поискать разве что

[Talamaska]

.. у меня какие-то полезли штуки на подьеме ноги.. (и я даже знаю почему - обувь туго шнуровала) но почему так быстро?!!!

корректировочка. тетка мне сказала, что просто иодом мазать сожжется и задубеет кожа, как тут правильно уже заметили иод нужно смешивать с тройным одеколоном..

вот только где его найти?? в Гросе? Мухохо!

а я знаю где он есть!!! у нас на складах - мы его привозим!!!!!!
так что можете попросить я вам возьму самый настоящий тройной одеколон!!!

ПЫСЫ живу в Тастаке, работаю на Сайна-Ташкентской

[=Anuta=]

тройной одиколон????? у каких нибудь советских бабушек поискать разве что

На Арыстане миллион раз видела в продаже.

[Delight]

Все хорошо, девочки... только я живу в Астанеееее ... буду искать.

[Yani]

сейчас хожу на физиолечение и как-то увидела там молодую девушку с огромной косточкой. Разговорились с ней и она сказала, что у нее артроз (так кажется называется), а ультразвук с мазью какой-то вроду бы останавлвают рост этих костей. И врач сама сказала, что после пройденных трех сеансов палец прекратил смещаться.

[Маленькая Фея]

сейчас хожу на физиолечение и как-то увидела там молодую девушку с огромной косточкой. Разговорились с ней и она сказала, что у нее артроз (так кажется называется), а ультразвук с мазью какой-то вроду бы останавлвают рост этих костей. И врач сама сказала, что после пройденных трех сеансов палец прекратил смещаться.

А можно координаты клиники и (желательно) врача.. ну или хотя бы как он назвается, этот врач..

[Olk]

глюк..

Сообщение отредактировал Olk: 04.09.2007, 18:07:27