Сообщений в теме: 2871

[saifa]

[mod]Пожалуйста, обратите внимание на Локальные правила. Сообщения с вопросами «посоветуйте» и «советы» от представителей клубов будут удаляться!

Для каталога скидываем информацию в ЛС модераторам с темой «для каталога», где указываем:
1. название
2. адрес
3. телефон
4. район
5. стили и направления

ЗАПРЕЩЕНО оставлять сообщения с адресами, телефонами, ценами и наборами в новые группы. это все будет расцениваться как реклама. [/mod]

Сообщение отредактировал Roux: 19.06.2012, 16:30:13

[sonnette]

Жду мастер-класс по стрип-пластике!С выдачей сертификата.Подскажите,когда в скором будущем можно ожидать его?

Обычно мастер классы проводятся во время чемпионатов,а у нас ближайший планируется только зимой,так что еще не скоро.

Спасибо!

[djemal]

Можно тоже контакты Free Style? или Самой Кати?
Заранее спасибо!

Еще вопрос к тем, кто занимается уже давно стрип-пластикой - какие результаты она дает? А если конкретно - я хочу осанку, убрать животик и подкачать ноги.

[DIANA77]

Еще вопрос к тем, кто занимается уже давно стрип-пластикой - какие результаты она дает? А если конкретно - я хочу осанку, убрать животик и подкачать ноги.
[/quote]

Приветик,чтоб хорошо похудеть и осанку хорошую надо Pole Dance.

[MALbISHKA]

Можно тоже контакты Free Style? или Самой Кати?
Заранее спасибо!

Еще вопрос к тем, кто занимается уже давно стрип-пластикой - какие результаты она дает? А если конкретно - я хочу осанку, убрать животик и подкачать ноги.

djemal
Стрип-платика это целое искусство владение телом, как для себя дорогой любимой (а это осанка, подтянутая попка, плоский животик), ну и естественно для окружающих. Вы становитесь раскрепощенной, более сексуальней, более раскованной. Естественно нужно ходить не пропускать, заниматься усердно. И буквально через месяц вы начнете видеть результаты и окружающие тоже- не забываем)) Это отличная нагрузка на все мышцы вашего тела, Ваше тело действительно кайфует, вы больше нравитесь себе в зеркале)))) повышается самооценка в-целом. Занятия танцами в любом случае имеет только плюсы. Обеспеченной хорошее настроение) сон)
И так же не стоит забывать о том, что если вы наберете вам необходимую форму и начнете пропускать, то вновь восстанавливаться требует таких же усилий как в самом начале)
Удачи Вам. Ваш выбор правильный! Танцы это прекрасно!

[djemal]

Девочки, спасибо Вам за овтеты! Вы меня воодушевили прям!
Надеюсь, все получится и я пойду через недельку-две

[Lore-in-Lei]

djemal, ноги вы уж точно подкачаете ))))) если, конечно, будете заниматься долго и тщательно


а я с августа пошла на индивидуальные занятия 2 раза в неделю. Очень нравится

[Имали]

привет,хожу на стрип уже полгода к Кате, супер- тренер!!!!!!!!

[Прекрасная Богиня]

Я хожу на стрип-пластику второй месяц в Classis в Атриуме, на Дзержинского- Ташкенской, тренер тоже Катя, супер просто! Может это одна и та же
Очень нравится, нас и растягивают и мышцы качаем ну и сам танец эротический танцуем
Ноги до сих пор болят после тренировок!

[saifa]

MODERATORIAL [saifa]

пользователи Смайлики и Имали получают устные предупреждения за нарушение локальных правил. Уже даже лень прочитать верхнее сообщение? написано: "здесь не спрашиваем и не советуем". для таких вопросов пользуйтесь ЛС.
спасибо.


для всех представителей студей и благодарных клиентов:
из-за превращения темы опять в сплошную рекламную площадку, правила ужесточаю.
ЗАПРЕЩЕНО оставлять сообщения с адресами, телефонами, ценами и наборами в новые группы. это все будет расцениваться как реклама. есть тема каталог, где можно найти все телефоны, позвонить и узнать цены. Либо пользуйтесь ЛС и спрашивайте контакты на прямую у пользователя.

Сообщение отредактировал saifa: 15.08.2010, 17:06:27

[Patchwork master]

Вчера первый раз сходила на тренировку по стрип-пластике, все болит с утра, но я довольна.
Тренер маленькая хрупкая девушка.... но гоняет
Я думала на разминке уже умру.
Можно ли сразу давать такую нагрузку?

[MALbISHKA]

Можно, со временем привыкните, если изначально себя жалеть, результата никакого не получите.
А если еще и похудеть, то вперед мазью, пленкой и на разминку.

[MarellaV.I.P.]

Месяц хожу в Professional Dance Studio на стрип-пластику к Ане,я в восторге.Замечательно обучает,уже появились результаты)

[positivchik]

А я давно хотела пойти на стрип-пластику, да все не получалось. Читала в нете, что это очень полезно для женского здоровья, к тому же укрепляет самооценку и раскрепощает.
Вот две недели как хожу на танцы. Гоняют конечно, но это того стоит! После занятий так по другому чувствуешь свое тело - подтянутое и пластичное . Мне так нравится! Теперь для полного самоудовлетворения на шпагат бы сесть...к чему я потихоньку иду

[saifa]

MODERATORIAL [saifa]

пользователь Irene_09 получает предупреждение за нарушение п. 2.2.4 Правил.

[irishka_777.79]

Я хожу на стрип-пластику второй месяц в Classis в Атриуме, на Дзержинского- Ташкенской, тренер тоже Катя, супер просто! Может это одна и та же
Очень нравится, нас и растягивают и мышцы качаем ну и сам танец эротический танцуем
Ноги до сих пор болят после тренировок!

может и она....

[((...INSOMNIA...))]

третий месяц хожу на стрип, в Блокбастер, в Юле. месяц вела Аня из какаду
нравится, тело подтянулось, не села еще на шпагат, но и не стрмелюсь)) просто подкачались руки, ноги. попа, живот, научилась делать несколько круток и пластичнее двигаться)

[Амико]

привет всем.
Я бы тоже хотела пойти на стрип пластику, и стрип танцы, но все же подскажите, каким образом все это происходит. Сестренка ходила на такие курсы в Праге, ей понравилось (ко всем упражнениям, их обучали на шесте), а потом, по возвращению домой, решила пойти на курсы у нас и ей вообще никаким образом не понравилось, хотя, конечно, только по одному опыту судить не стоит.

Сообщение отредактировал saifa: 23.09.2010, 11:37:18

[Амико]

привет,хожу на стрип уже полгода к Кате, супер- тренер!!!!!!!!

привет, подскажите, где преподает и сколько стоит обучение. заранее спасибо.

[кошка-тигрица]

привет,хожу на стрип уже полгода к Кате, супер- тренер!!!!!!!!

привет, подскажите, где преподает и сколько стоит обучение. заранее спасибо.

Не ходите к Кате, там и так много народу.

[Umberlo]

привет,хожу на стрип уже полгода к Кате, супер- тренер!!!!!!!!

привет, подскажите, где преподает и сколько стоит обучение. заранее спасибо.

Не ходите к Кате, там и так много народу.

Смотря в какой клуб вы к ней холили ! К хорошему тренеру всегда людей много ходит !!