Сообщений в теме: 560

[Тихий Омут]

я слышала от одного врача, что джимфлекстор может почки отбить

ого...а я его крутила до синяков. теперь буду поосторожней.

[Помидорка]

ну это салонно обёртывание. а когда крутишь обруч - просто чем то тёплым обмататься или же крем + обмотка?

[seismic]

ну это салонно обёртывание. а когда крутишь обруч - просто чем то тёплым обмататься или же крем + обмотка?

Лучше крем, полиэтилен и какой-нибудь широкий шарфик. Кстати, от обруча у меня тоже были синяки, у меня там счетчик оборотов Но это только если долго лениться, а потом снова начать. Ждешь, когда синяки сойдут и снова начинаешь, и после недели занятий все в порядке. От массажа же тоже синяки Поначалу.

[Ask_me]

Обертывания - водоросли и грязи всяких Мертвых морей. Мажут живот и талию мерзкой жижей и кладут в капсулу с высокой температурой, потом- массаж.

Сколько курс длится? И сколько стоит?

[Ask_me]

Кстати, какой крем лучше брать? Даже не знаю, какие смотреть...

[seismic]

Обертывания - водоросли и грязи всяких Мертвых морей. Мажут живот и талию мерзкой жижей и кладут в капсулу с высокой температурой, потом- массаж.

Сколько курс длится? И сколько стоит?

Я честно спросила и честно забыла. То ли шесть процедур, то ли десять. Я же все равно курс не выдержу - я люблю пробовать все. Сегодня водоросли на пузо, завтра шоколадное обертывание целиком, потом антицеллюлитный массаж. Само лежание в капсуле стоило тыщу с чем-то, а грязь на пузо - две с чем-то, около четырех все вышло. Я просто знаю, что гимнастика и правильное питание важнее, а обертывания - это так, до кучи.

[i2k]

еще раз убедился что в этой ветке модера просто нет
а тема про плоский живот не относится к уменьшению талии?
давайте откроем еще кучу тем с названиями "как уменьшить бедра", "хочу стройные ноги", "хочу ровную спину", "сколиоз, что это?", "хочу бицепсы как у дориана Йатса", "как накачать большие и сильные руки", "и все таки! как похудеть?", "пойти ли мне в спортзал, как вы думаете?".
есть простор для фантазии

[Kendall]

еще раз убедился что в этой ветке модера просто нет
а тема про плоский живот не относится к уменьшению талии?
давайте откроем еще кучу тем с названиями "как уменьшить бедра", "хочу стройные ноги", "хочу ровную спину", "сколиоз, что это?", "хочу бицепсы как у дориана Йатса", "как накачать большие и сильные руки", "и все таки! как похудеть?", "пойти ли мне в спортзал, как вы думаете?".
есть простор для фантазии

ээ...вообще-то можно иметь тонкую талию и не совсем плоский живот. Или жить с плоским животом и не иметь талию вообще.

[Кися Камушкин]

А по-моему, надо просто жрать меньше. Я вон когда по работе задерживаюсь и не жру, так дня 3 подряд 2 раза в день пожрёшь - всё уходит, талия осиная

Так что жрите меньше! Нашли проблему блин

[Ask_me]

еще раз убедился что в этой ветке модера просто нет
а тема про плоский живот не относится к уменьшению талии?
давайте откроем еще кучу тем с названиями "как уменьшить бедра", "хочу стройные ноги", "хочу ровную спину", "сколиоз, что это?", "хочу бицепсы как у дориана Йатса", "как накачать большие и сильные руки", "и все таки! как похудеть?", "пойти ли мне в спортзал, как вы думаете?".
есть простор для фантазии

Вот поэтому позвольте девочкам посидеть здесь с семечками
Приведу свой пример: живот у меня абсолютно плоский, и в той ветке, которую вы приводите, мне делать нечего. А талия состоит не только из живота

[Помидорка]

еще раз убедился что в этой ветке модера просто нет
а тема про плоский живот не относится к уменьшению талии?

нет, не относится.

[Kendall]

А по-моему, надо просто жрать меньше. Я вон когда по работе задерживаюсь и не жру, так дня 3 подряд 2 раза в день пожрёшь - всё уходит, талия осиная

Так что жрите меньше! Нашли проблему блин

Я рада, что у вас все так просто. Но вот есть такие люди, которые если перестанут есть, то у них талия не появляется . Просто плоскими становятся, что в фас, что в профиль. Так, что тут подход нужен.

[Ask_me]

... а потом еще и Sauna Belt использую. реально помогает. если каждый день так и постоянно, уберете скока хотите

Хотела поподробнее распросить про этот пояс. Реальная помощь или рекламный ход, как во многих случаях? Сколько раз пользовались? Уже виден результат? Я нашла у себя в городе центр продажи (в рекламе указывают). Теперь не знаю, на ветер выкидывать деньги тоже не хочется.

[ЛЕДИ_ЛЕТА]

чтоб была тоньше скорее всего, а не меньше...
крути обруч!

[Ask_me]

чтоб была тоньше скорее всего, а не меньше...
крути обруч!

Дай.., все одно...
Сегодня замерила талию. 71. 2 дня уже из буквы V не вылазию Ладно, через неделю опять замерю. Может, на самом деле улучшение через ухудшение...
Джимфлекстор оставила в покое (я такую экзекуцию не выдерживаю), обручем с завтрашнего дня. Еще не принесли.

[lisa-alisa]

может это свосем не по теме, кто пользовался утяжками "Силуэт Слим-энд-Лифт", которые по телеку показывают, насколько это все реально носить

[lonely]

может это свосем не по теме, кто пользовался утяжками "Силуэт Слим-энд-Лифт", которые по телеку показывают, насколько это все реально носить

2lisa-alisa
Пользовлась..Заказала вроде по ихнему телефону.. приехал парниша дал пару штук померять. ессесенно взяла самый маленкий из предложенных..натянула, резултат на мне не аховый, но жировые складки сглаживает хорошо именно в области талии...неудобен тем, что его надевают ..под грудь и до колена... ну, то есть он скатывается если захочеш вдохнуть полной грудью Хотя такая весчь в гардеробе нужна.. вот в вечернее платье с его пом. влезла и талия более ровно очертилась
А на маме эффект был классный! У нее животик поболее отвисает, да и после аварии типа таз хорошо держит, воот..Хотя без посторонней помощчи одеть не могет
Но, терзают смутные сомнения, так как эти утяжки видела на барахле..да и узор с тивишным кажись не совпадает

[really]

УДАЛИТЬ ДВА РЕБРА. ы.


С накачиванием косых мышц живота будьте осторожны, если жирка в целом совсем немного, то эффект будет противоположным - мышцы увеличатся и визуально расширят талию.

[Ask_me]

Все, я ринулась в бой! Купила пояс Вулкан Классик (он все же подешевле, чем Сауна белт, а эффект не хуже, сейчас в нем сижу , жарко в поясе ). По 60 раз в день упражнения на каждый бок. Кстати, приобрела обруч (кто бы подумал, что китайская подделка стоит 1000 тенге!!!), купила крем для похудения от фаберлик (с зеленым чаем, как советовали в другой ветке). Вот, надеюсь, через месяц смогу написать радостно: Ура, товарищи, я сбросила 10 см.!!! Боковые решила пока не трогать, только общий пресс, и упраж-ия на боковушки, как я описывала выше

[Gata Negra]

А сколько надо крутить обруч? Как часто?

У меня после родов вес ушел, а ширина осталась Вешу даже меньше, чем до беременности, а в вещи в старые не влезаю.. дичь какая-то... именно талия раздалась и бедра . Ну и животик висит. Хочу пресс покачать и обруч покрутить. У кого есть опыт?