Друзья, посоветуйте диетолога-эндокринолога.
Была у Вакуленко. У меня гипотериоз, пью гормоны 8 лет. По анализам Индекс ХОМА 2,4 (норма<2,7), глюкоза 5,5ммоль/л (норма 4,1-6,0), инсулин 10,0 мкЕд/мл (норма 2,7-10,4).
Смущает что все показатели, на границе. Сдавала натощак. ИМТ 29, еще чуть-чуть и ожирение начнется. Вакуленко говорит, все ок, пейте Глюкофаж 500. Позже, когда он пропал в аптеках переназначил на Инозитол (жду доставку с АйХерба). Но по похудению, толком ничего, только посоветовал диетолога.
У кого есть опыт?
Думала записаться к Курмановой. Хотелось
Очень интересно, Глюкофаж является лек.препаратом, и Инозитол не является аналогоподобным препаратом. Инозитол попросту есть вит.В8 и никаким боком к Глюкофажу не относится.
Глюкофаж/Сиофор/Метформин бывает пропадает в аптеках, но всегда можно найти выход - заказать в России или в Украине.
У вас развивается инсулинорезистентность на фоне гипотиреоза, вполне ожидаемый результат. Лечение стандартное - прием эутирокса под контролем ТТГ, полноценное правильное и разнообразное питание, постоянная физ.нагрузка, прием Глюкофажа в предписанной дозировке.
Инозитол, выступает как замена глюкофажу. Только у него меньше побочек. И глюкофаж синтетический препарат, а инозитол натуральный. Вы можете поискать информацию в сети, не хочу писать здесь научную статью)
Что касается ваших рекомендаций. Поверьте мне, если бы они работали, я бы не искала врача. В том то и дело. Я пытаюсь ввести интервальное голодание, хлеб давно не ем, сахар тоже, по утрам вместо сахара у меня фитпарад (не путать с аптечным сах.замом). Занятия кардио, силовыми . Итог: за год "похудения", я прибавила 4 кг. При этом год назад, я хотела скинуть 5-9 кг. Каждый месяц, делаю замер, и каждый месяц я как тесто, все больше и больше. Поэтому мне нужен грамотный врач. Которого я и ищу)