Сообщений в теме: 2284

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Тема спортивная, а не фармакологическая. Желающие поговорить о химии могут делать это в разделе Красота и Здоровье. Здесь за обсуждение стероидов, анаболиков и ВСЕЙ прочей химии будут предупреждения по пункту 2.2.7 вплоть до бана.

Сообщение отредактировал - 합기 -: 11.12.2016, 22:05:28

[Aritmos]

фото с ногами

природа красивая,тебя нужно рассматривать с лупой ..ты по-нормальному сфотайся, как настоящий качОк, в раздевалке

[Рррра]

фото кликабельное, смотри с компа )

 

в раздевалке

в раздевалке не тру

надо на скамье Скотта   

[Surge]

Доброе время суток,

 

После перерыва возобновлять тренировки лучше фулбади с месяц, а потом сплит?

Раньше занимался по сплиту по принципу легко-тяжело, взятого у Доктора Любера с небольшой переделкой.

Перерыв с мая примерно.

[7280211]

 

фото с ногами

природа красивая,тебя нужно рассматривать с лупой ..ты по-нормальному сфотайся, как настоящий качОк, в раздевалке

 

ноги не разглядывала, но попа симпатичная.

в шортах. в зале.))

[Рррра]

в шортах. в зале.))

 

   

 

где вы там прячетесь все?

[Jismo]

 

в шортах. в зале.))

 

   

 

где вы там прячетесь все?

 

сзади... как не повернись они сзади... 

 

ЗЫ: Одежда нашлась удобная или как? И где нашлась?

Сообщение отредактировал Jismo: 16.07.2015, 14:30:39

[7280211]

/ 

Сообщение отредактировал 7280211: 16.07.2015, 16:51:14

[Рррра]

Одежда нашлась удобная или как? И где нашлась?

нет

еще не искал 

[=HP=]

Наблюдизм. Если кто-то подошел во время тренировки и разделил с тобой тренажер/штангу, то показатели/отдача от упражнения падает, потому как приходится подстраиваться под темп напарника. Вот хочу я отдыхыать 2 минуты, а приходится 1 иначе чувствуешь себя "дохляком", пока ты отдыхаешь, а  он уже 2 подхода сделал   Однако, если напарник девочка, то силовые нагрузки возрастают, т.к. ставишь вес больше, однако жертвуешь количеством повторов  

 

P.S. по поводу спорт.одежды можете у меня спросить в ЛС, а то боюсь плюсанут за рекламу

[ybzorg]

Наблюдизм. Если кто-то подошел во время тренировки и разделил с тобой тренажер/штангу, то показатели/отдача от упражнения падает, потому как приходится подстраиваться под темп напарника. Вот хочу я отдыхыать 2 минуты, а приходится 1 иначе чувствуешь себя "дохляком", пока ты отдыхаешь, а  он уже 2 подхода сделал   Однако, если напарник девочка, то силовые нагрузки возрастают, т.к. ставишь вес больше, однако жертвуешь количеством повторов

 

P.S. по поводу спорт.одежды можете у меня спросить в ЛС, а то боюсь плюсанут за рекламу

 

когда девочка рядом стоит хотя бы, уже силовые растут, проверено и не раз )) 

[Рррра]

P.S. по поводу спорт.одежды можете у меня спросить в ЛС, а то боюсь плюсанут за рекламу

если вам не трудно отпишитесь в ЛС с рекомендациями по одежде и по точкам продаж

 

Вот хочу я отдыхыать 2 минуты, а приходится 1 иначе чувствуешь себя "дохляком", пока ты отдыхаешь, а  он уже 2 подхода сделал

игры разума рождают чудовищ

забить 

[Creep]

Я тоже хочу трикошники нормальные, типа Better Bodies или GASP. А то только женские в продажах и всякие а-ля MC Hammer.

[different drums]

Недавно в зале один чувак подошел к своему другу, который разминался на эллипсе и заявил: - это же бабский тренажер! Чего ты тут делаешь?! Причем рядом на другом эллипсе я разминаюсь. Закомплексованные у нас однако мужики. Это же вся жизнь в таких вот тяжких муках доказывания своей маскулинности другим мужчинам проходит.

[Creep]

Закомплексованные у нас однако мужики.

А у нас наоборот - мужики сведения-разведения ног сидя делают, приводящую качают.

[ybzorg]

 

Закомплексованные у нас однако мужики.

А у нас наоборот - мужики сведения-разведения ног сидя делают, приводящую качают.

 

 

особенно нравится, когда делаешь румынскую, а к тебе подходит какой -то полужирный ботан и говорит что ты становую делаешь не правильно. а на ответ, что это не становая, а румынская, для задней части бедра, и вообще не его дело как я делаю упражнения, начинают пропихивать что это упражнение для женщин. facepalm. 

[Molo]

 

 

Закомплексованные у нас однако мужики.

А у нас наоборот - мужики сведения-разведения ног сидя делают, приводящую качают.

 

 

особенно нравится, когда делаешь румынскую, а к тебе подходит какой -то полужирный ботан и говорит что ты становую делаешь не правильно. а на ответ, что это не становая, а румынская, для задней части бедра, и вообще не его дело как я делаю упражнения, начинают пропихивать что это упражнение для женщин. facepalm. 

 

 

Да это везде разделение)))) Мне одна девушка предъявила что эллипс это женский тренажер, когда я собирался на нем ноги размять перед приседом

[Creep]

Вероятно, она хотела занять этот эллипс и имела в виду, что на нем не должны тренироваться мужики.

[Molo]

Вероятно, она хотела занять этот эллипс и имела в виду, что на нем не должны тренироваться мужики.

 

Она уже была на эллипсе)) Рядом два свободных были))

[Creep]

Ну может конкретно тот был для жинщин))

[different drums]

Ну может конкретно тот был для жинщин))

Розового цвета в стразах 

 

в Fitness Blitz еще помню меня сгоняли в эллипса, там даже висела табличка - только для женщин. Объяснили тем что ролики на этих китайских супер эллипсах быстро изнашиваются под весом мужчин. Поэтому если весишь до 75 кило - можешь тренироваться. Нет - иди на дорожку. Только из-за этого ушел из зала, хотя он ближе всего к работе.