Сообщений в теме: 1347

[инсайт]

во всем виновна моя мама

Маму на родину вернуть нужно и закрепить обязательно результат. А то все труды на смарку пойдут.  

[KrisSsty]

взяла вчера себя в руки, -800 

всё, от 16-ого килограмма оторвалась, идем дальше 

[инсайт]

всё, от 16-ого килограмма оторвалась, идем дальше 

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Сегодня -900. Но до -16 кг еще пилить и пилить   

[linia]

у меня начало, продолжение ,скромное -300
Спасибо за книжку)))

Сообщение отредактировал linia: 29.04.2015, 09:28:24

[Novosel2015]

всем ДД! давно не писала, т.к. отправили в ком-ку... тяжко за пределами дома питаться так как нужно, но по мах-му придерживалась...  купила весы, пью воду по 1.5л в день... сегодня ТД, утром взвешивалась, была 70кг при росте 184... жду завтрашнего утра, надеюсь будет супер цифры на весах ))).

 

по одежде все равно чуствуется что вес двинулся, но так как весы купила только вчера, не могу сказать ск-ко весила неделю назад когда начала диету.

[KrisSsty]

ого, так при таком росте вы уверены, что вам еще нужно худеть?

у меня сегодня -400  пойду сегодня узнавать цены на ушивку вещей. всё, невыносимо уже.

[linia]

у меня -400 ((( и это после тд . маловато, маловато будет. )))

[Novosel2015]

о боже, пардон   рост 164, вот я себе льщу      сегодня утром взвешивалась после ТД, вес без изменения  странно, ожидала конечно лучшего.. будем ждать, может одним разом и 1кг уйдет    

[мама чели]

Здравствуйте девочки! Примите и меня в вашу группу, я уже 3 день на диете соблюдаю все как рекомендовано вроде получается. Я купила сертификат в центр диетического питания Viktory они сказали что у них методика европейская и если я захочу похудеть мне нужно пройти тест , а потом прослушать информацию и если мне понравится нужно будет оплатить за каждый скинутый килограмм 3000 тенге. Деньги нужно сразу за все 22 килограмма. Как потом  оказалось это была Лиепайская диета, но немного отличная от аналога. Фреш пьется не в обед , а на ужин.  И интервал между приемами не 5 часов, а шесть. За два дня на диете я похудела на 2600 грамм.

[linia]

Присоединяйтесь конечно. А я думала лиепайку в Казахстане только Аудрюс ведет. ()))

[Натальюшка]

Все в строй! Что это за игрушки? Расслабились! Лекарство-пирожное! Выходные-пивасик с воблачкой!

Вы что, со мной живете? Откуда вы знаете мой рацион питания?!   

У нас по диете полный 0. Неожиданно сегодня ночью прилетает сынок на майские праздники. Это радость (видимся 2 раза в год) и, естественно, застолья, загулы и т.д.

Торжественно клянусь: 4 мая на диете. Хотя, я кажется, уже такое говорила.... 

[linia]

сегодня -100 в обед на день рожденье идем )))) сказала мне мясо и салатик торт на меня не брать)))))

[мама чели]

Присоединяйтесь конечно. А я думала лиепайку в Казахстане только Аудрюс ведет. ()))

Спасибо за приглашение. За 3 дня вес ушел на 3000 кг.

[linia]

Круто у меня сегодня 0 всем успехов и с первомаем))))

[инсайт]

Вы что, со мной живете? Откуда вы знаете мой рацион питания?!   

 

Натальюшка, не обижайтесь, конечно я с Вами не живу, и не знаю рацион. Просто хотела всех подбодрить и вернуть и как и себя в строй. Если что то обидного сказала, простите

[KrisSsty]

с этим питанием начинаю ненавидеть праздники, когда все дома 

туда-сюда болтаюсь как какашка в проруби, может еще и аллергия дает свое - я прям опухаю, на сегодня +100.

[Натальюшка]

Натальюшка, не обижайтесь, конечно я с Вами не живу, и не знаю рацион. Просто хотела всех подбодрить и вернуть и как и себя в строй. Если что то обидного сказала, простите

Вы что?! Вы меня наоборот очень повеселили! Какие обиды? Люди, сидящие на Лиепайке, самые добрые и веселые люди в мире. 

[инсайт]

Вы что?! Вы меня наоборот очень повеселили! Какие обиды? Люди, сидящие на Лиепайке, самые добрые и веселые люди в мире. 

Ну, спасибо, а то я уже совсем расстроилась, хотела идти стресс заедать . Тогда продолжаем идти дорогой стройности.  Сегодня -200 всего. Но зато свои    

[мама чели]

Здравствуйте Девушки! Хочу поделиться своей радостью за воскресенье это был творожный день у меня ушло 800 грамм Теперь у меня вес 89.200. Скажу Вам было очень трудно выдержать этот день так как я разделила творог на 5 приемов и 2 яблока. Вечером у меня от творога была изжога. 

[KrisSsty]

Здравствуйте Девушки! Хочу поделиться своей радостью за воскресенье это был творожный день у меня ушло 800 грамм Теперь у меня вес 89.200. Скажу Вам было очень трудно выдержать этот день так как я разделила творог на 5 приемов и 2 яблока. Вечером у меня от творога была изжога. 

молодец! я до сих пор помню свой первый творожный день - творог ела в последний раз в детстве, со сметаной и с сахаром.. а тут.. села я, помню, взгрустнула. я его туда, он - назад. было весело.

потом втянулась 

я сегодня 17-ый кг перешагнула