по акции заказала кое-что с херба под НГ
мужу-атлету комплекс для суставов
из отзывов, читала, что люди пропивают курсы с этим комплексом, назначенным врачом, ну а меня заинтересовал отзыв для тех, кто занимается в зале с серьезными нагрузками
"ЛУЧШЕЕ средство для спортсменов для защиты и лечения суставов и связок. Состав банки - пакетики с различными капсулами. Кажется, что несколько дороговато. Однако - это относительно, учитывая состав и продолжительность курса (почти на 1.5 месяца) - иногда можно себе позволить. Наиболее действенные добавки - хондропротекторы - ГЛЮКОЗАМИН и ХОНДРОИТИН. Довольно действенный МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАН (МСМ) - устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление. А так же дополнительные необходимые: ВИТАМИН С - антиоксидант, требуется для синтеза коллагена, улучшает восстановление. ВИТАМИН Е - антиоксидант. КУРКУМА - обладает противовоспалительным эффектом. ИМБИРЬ - антиоксидант, снижает боль в мышцах после тренировки. БРОМЕЛАЙН - улучшает пиеварение, облегчает воспалительные процессы при травмах, снимает отеки мягких тканей, а также ускоряет их восстановления после травм и других повреждений. КВЕРЦИТИН - используется в бодибилдинге для повышения производительности. ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА – аминокислота, которая производится телом и способствует лубрикации суставов, благодаря чему они меньше изнашиваются."
конечно же, протеин от ON "двойной шоколад".
судя по отзывам, самый приятный вкус. Муж пробовал какой-то французский бисквит, говорит, дрянь, а двойной шоколад пьет даже несмотря на то, что какао не жалует.
обычно протам сопутствует мерзкий привкус синтетики. Этот пьется легко и приятно (пишу со слов мужа)
если хочется набрать мышечной массы, протеин этому способствует))) муж у меня лифтер со стажем, довольно упертый - в его возрасте занимаются уже фанаты. Поэтому был очень доволен тем, что получил новую банку
лютеин - комплекс для глаз
ранее брала комплекс Solgar, огорчает его цена, поэтому взяла Dr.Best. Можно пить по 1 капсуле/день во время еды, т.к. комплекс жирорастворим. Коробка заполнена примерно на 2/3, что улыбнуло)))
рекомендуется пить в компании с черникой.
из отзывов:
"Лютеин – это особый пигмент (каротиноид), который содержится в листьях, цветах, плодах и почках растений, в водорослях и некоторых микроорганизмах, который обладает способностью поглощать свет, а также антиоксидантными свойствами. В организме человека лютеин не вырабатывается, попадая туда исключительно с пищей и витаминными добавками и накапливаясь в тканях. В наибольшей концентрации он содержится в органе зрения: в сетчатке глаза лютеина в 10 тысяч раз больше, чем в плазме крови. Этот пигмент исключительно важен для сохранения остроты зрения и здоровья глаз. В центре сетчатки находится желтое пятно (макула), главным пигментом которого являются лютеин и его производное - зеаксантин. Это вещество обнаруживается также в радужке, сосудистой оболочке глаза, хрусталике и цилиарном теле. Он способствует увеличению остроты зрения, фильтруя часть солнечного спектра еще до ее попадания на фоторецепторы (рецепторы, преобразующие световую энергию в нервные сигналы). Благодаря такой защите мы видим четко и различаем даже мелкие детали. Помимо этого лютеин уменьшает действие агрессивной, сине-фиолетовой части солнечного спектра на сетчатку и защищает глаза от свободных радикалов, которые образуются на свету. Это оберегает сетчатку от разрушения, как возрастного, так и связанного с воздействием внешних факторов. Риск повреждения сетчатки снижается по мере увеличения плотности лютеина в этом органе. В наше время из-за уменьшения озонового слоя Земли глаза ежедневно подвергаются агрессивной атаке ультрафиолетовых лучей. Мы добавляем органу зрения световой нагрузки, проводя дни за компьютером, а вечера перед телевизором. Из-за этих факторов риск разрушения сетчатки возрастает, и нехватка лютеина в рационе рано или поздно может привести к ухудшению и даже потере зрения. Поэтому его необходимо получать в виде пищи или добавки к ней всем без исключения людям. Люди с пониженным содержанием лютеина в организме страдают от возрастной макулярной дегенерации намного чаще, чем те, у кого в сетчатке накопилось достаточно этого вещества. Употребление продуктов, богатых лютеином, а также специальных пищевых и витаминных добавок помогает значительно снизить риск разрушения сетчатки, уберечь хрусталик глаза от помутнения на продолжительное время. Дополнительное получение лютеина – единственный способ увеличить его концентрацию в сыворотке крови и улучшить состояние сетчатки. Некоторые исследования утверждают, что лютеин также помогает при повышенном внутриглазном давлении и глаукомной оптической нейропатии. Это вещество предотвращает окислительное повреждение клеток глаза, уменьшает накопление особых пигментов, способствующих развитию возрастной дистрофии сетчатки глаза. У этого лютеина отличная дозировка(20 мг). Это прекрасное средство для поддержки зрения и здоровья глаз. Очень хорошо добавить к приему лютеина еще и экстракт черники."
Экстракт Косточек Грейпфрута - это мастхэв нашей домашней аптеки. Концентрация ЭКГ 33%, довольно высокая (выше видела - только 40, но где раньше брала, не продают)
сделала р-р и капала сыну в ушки во время отита (вызванного недавней эпидемией вируса)
мощный природный антибиотик
можно применять внутрь и как наружное средство, делать раствор для полоскания горла, добавлять в варенье или сок с мякотью. Поэтому в холодильнике всегда есть бутылочка. И маму снабжаю, она тоже любит природные средства.
уже писала, что в нете есть книга с рецептами, как пользоваться ЭКГ
из отзывов:
"GSE – природный антибиотик, убивающий бактерии, но это разборчивый убийца! Он беспощаден к патогенным бактериям, вирусам и грибкам, но он не трогает полезные бактерии, бережно относясь к микрофлоре наших слизистых оболочек и пищеварительного тракта. Перечислить все заболевания, при которых GSE может стать вашим помощником, просто нереально. Это все заболевания, имеющие бактериальную, вирусную или грибковую природу, т.е. практически любые. Просто погуглите то, что вас беспокоит в контексте GSE, и вы найдете подходящие вам рекомендации. Так и набирайте в поисковиках: ваше заболевание+экстракт семян грейпфрута. Или почитайте официальную инструкцию от Цитросепта. Концентрация GSE, кстати, там ровно такая же – 33%. И один очень важный момент, о котором ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО ЗНАТЬ. Есть так называемый ЭФФЕКТ ГРЕЙПФРУТОВОГО СОКА. Есть в грейпфруте 2 компонента - нарингин и нарингенин – которые могут вступать в реакцию с некоторыми лекарственными средствами. В таком случае можно ожидать либо усиления токсичности лекарственных препаратов, либо ослабления их действия, либо, наоборот, увеличения их биодоступности. Надо сказать, что таких лекарственных средств не так много, но лучше все же проконсультироваться с вашим врачом насчет взаимодействия ваших лекарств с грейпфрутом. Остается, правда, надеяться, что врач будет осведомлен на этот счет… GSE можно применять и в качестве бытового дезинфектора. Где-то читала, даже при мытье пола его используют!))) Я до такого расточительства не дошла, а вот тоник с GSE делаю. Добавляю около 10 капель на 100 мл питьевой воды – все! Подкисляет кожу, что хорошо сказывается на синтезе коллагена, омоложении, очищает кожу от воспалений. По инструкции при различных дерматозах можно использовать и более высокую концентрацию. Начинают с 1 части GSE на 4 части воды и постепенно доходят до соотношения 1:1. Курс – 7-14 дней в таких случаях. В период различных эпидемий GSE - вообще незаменимая штука"
нужно учитывать, что ЭКГ влияет на лекарства. Т.к. мы в семье фармой почти не пользуемся, ЭКГ применяю совершенно спокойно. Пишут, что является легким иммунномодулятором. Не углублялась, насколько это правда - мне важен его антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.
кальций, 120 капсул, содержание 1000 мг, плюс D3, цинк и магний
прекрасное соотношение цена-качество. Рада, что нашла.
очень высокая доза. Брала себе (кормлю ребенка, нужно заботиться о зубах) и доче - после 9л, растущему организму, потребность в кальции составляет 900-1200 мг/сутки
до этого пробовала разный, но здесь удобно, что можно принимать 1 раз в день.
учитывая, что вокруг дети, в голове заботы, оперативная память ограничена, а мозг похож на пингуемый сервер, 1 капсула в день - это очень УДОБНО!
для масштаба, фотка:
ну и сравнение - с капсулой лютеина (лютеин по размерам - как капсула линекса)
Баттер для рук
но лучше использовать как баттер для ног (для пяточек) - на ночь.
люблю натуральные составы.
этот - очень натуральный, прямо чувствуются растительные и эфирные масла. Эфиры, как им положено, быстро выветриваются, хотя поначалу лемонграсс сильно запашист.
из отзывов:
" На руках оставляет масленную пленку, которая держится примерно 20-30 минут, так что использую его перед сном...
Признаюсь сразу: брала этот баттер целенаправленно для пяток. Для рук разнообразие средств огромное, а вот для пяток выбора нет даже на Айхербе. Специализированный баттер для ног этого же производителя мне очень понравился. Захотелось иметь такой же, но с каким-нибудь еще запахом. Тем более, аромат эфирных масел грейпфрута и лемонграсса (в этом баттере) для меня априори приятнее запаха мяты и чайного дерева (в баттере для ног). В остальном составы у двух средств идентичные: экстракты фукуса (морской водоросли), какао-масло, масло ним, пчелиный воск, ланолин, витамин Е и т.д. Кстати, в этом баттере состав даже богаче на два компонента! Пятки смягчает так же хорошо, и так же легко наносится (тает от соприкосновения с кожей), как и специализированный баттер для ног. Из двух вариантов предпочту этот - за более приятный запах! Хотя он все равно специфический - не зря в отзывах пишут о "прогорклости". На самом деле стик наисвежайший, просто такой эффект, получается, наверное, из-за смеси разных остро пахнущих ингредиентов. Уж не знаю, как пахнут водоросли в экстракте, - в свежем виде, на море, так очень сильно! Плюс какао, плюс ним. Но даже если кому-то запах не понравится, знайте, что он очень быстро выветривается! На мой взгляд, стик стоит брать однозначно!"
Тоник для лица: гамамелис, алоэ вера, вит. Е, ЭКГ
- без парабенов
- без алкоголя
- без пропиленгликоля
брала тоник себе, но так вышло, что доча в 10 лет уже хочет пользоваться какой-то косметикой и уходовыми средствами (а с натуральными составами туговато), так что делим на двоих. Радует объем - 355 мл, это довольно прилично 
мейк им не смываю, хотя кто-то и в этих целях пользует
наливаю немного в ладонь и наношу на лицо. Вначале слегка пощипывает (может, ЭКГ такие фокусы выкидывает). Увлажняет и смягчает кожу. Кожа комби, чувствительная. Приятно пахнет розами, натуральными лепестками. Хотя обычно я не жалую запах розы в косметических средствах, но здесь он тонкий и ненавязчивый.
в отзвывах встречается, что есть липковатый эффект. У меня такого не замечено.
доча в полном восторге, она же "как взрослая", ох уж эти переходники...))))) в общем, довольна эффектом, объемом, составом и натуральностью
"Листья гамамелиса богаты флавоноидами, а также содержат особую группу веществ — танины. Танины обладают выраженным вяжущим свойством, а также антибактериальным действием. В составе косметических средств гамамелис смягчает поверхностный слой кожи, способствует стягиванию расширенных пор, благодаря антибактериальным свойствам препятствует появлению воспалений. Отвары гамамелиса часто рекомендуют для ухода за кожей, склонной к жирности, воспалениям. Также, благодаря чудесному свойству укреплять сосуды, гамамелис используют для коррекции сосудистой сетки на лице! Тоник улучшает цвет лица, идеально смягчает и увлажняет кожу, отлично тонизирует и снимает воспаления, благодаря антибактериальному действию гамамелиса. А благодаря танинам, содержащимся в ведьмином орехе, тоник ещё и прекрасно сужает поры, конечно, если с порами не всё потеряно ещё ) Мне очень понравилось то, что тоник безалкогольный – для моей и без того пересушенной кожи это просто счастье какое-то )) Тоник совершенно не сушит кожу! Наоборот, он прекрасно увлажняет и я часто не использую никакого крема поверх тоника. К тому же, я наливаю тоник в пульверизатор и пшикаю на лицо в течении дня"
Войти
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
