Ваши позитивные мысли о родах и послеродовом периоде – гарантия успешного протекания родов, прекрасного состояния малыша и Вас.
Это очень ответственный момент. Степень ответственности высочайшая, ведь в момент родов в ситуации участвуют две Жизни!
Да! Нужно об этом помнить, думать и делать все, что поставит ситуацию под контроль.
П е р в о е !
Вы должны себя психологически подготовить к родам. Вам может показаться это пустяком, но на самом деле это – очень важный момент. И психологическую подготовку никто за вас сделать не сможет – только вы сами!
Почти девять месяцев вы беременны. Начальный период беременности, когда вы могли себя чувствовать дискомфортно, уже давно миновал. Вы психологически привыкли к своему состоянию. И это состояние вам кажется надежным и комфортным. Все ближе момент родов. И в вашем сознании невольно вспыхивают вопросы:
• Как все будет?
• А что потом?
• Как я буду со всем справляться?
Много других вопросов родит ваш ум. И некоторые вопросы могут вызывать в вас страх, неуверенность в том, что будет после родов.
Человек так устроен, что эти мысли приводят его в неконтролируемое психологическое состояние, суть которого в том, что пусть лучше будет так! Так, как есть! Ведь сейчас все так прогнозируемо и хорошо!
Результат такого состояния в момент родов приводит к тому, что роженица подсознательно не хочет изменения своего статуса беременной женщины, ведь за ним лежит неопределенность. Она никогда не была мамой, не знает, что это такое, и это состояние может привести к тому, что роды будут протекать затруднительно.
Природа предусмотрела все для того, чтобы женщина родила легко. Матка сокращается. Ее мышечное усилие двигает плод к выходу. Кости таза у женщины не сращены, как у мужчин, и подвижны. Это позволяет им раздвинуться в момент родов, чтобы ребенок прошел узкое место.
Но, если в мышцах, которые управляют движением тазовых костей, есть «блоки, зажимы» или, проще говоря, – микро спазмы, то процесс раздвижки тазовых костей может быть недостаточным.
Справиться с этим легко. Вы должны выполнять мысленно, вслух или написать на бумаге Совет.
СОВЕТ
Мое тело приспособлено для родов самым наилучшим образом. Мои роды прошли легко, быстро. Я и малыш – здоровы.
В т о р о е !
Все будет протекать проще, лучше и надежнее, если папа ребенка будет присутствовать при родах. Если папа ребенка не соглашается на присутствие при родах, то он думает только о себе. А в этой ситуации папа должен подумать о маме и малыше.
Это нужно для них. И во имя них нужно дать согласие присутствовать на родах. Ситуация там настолько стрессовая, что мужчина в таком состоянии не будет ничего бояться и смело может на это соглашаться.
СОВЕТ
Убедить папу присутствовать на родах.
Сергей Юрченко,
писатель