MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Йога. [часть 2]
#362
Отправлено 21.12.2014, 20:35:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».
#363
Отправлено 21.12.2014, 20:35:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».
#364
Отправлено 21.12.2014, 20:36:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».
#365
Отправлено 24.12.2014, 15:36:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Всем привет. У меня сидячая работа. В последнее время к концу рабочего дня чувствую сильную усталость в теле и легкую боль в пояснице. Давно уже думала записаться на йогу. Правда не знаю куда пойти. Хочется не просто выполнять асаны, а еще и духовно развиваться, научиться расслабляться и т.д. Что посоветуете? И на какой вид йоги лучше пойти?
Добрый день! Хожу на йогу, могу Вам посоветовать Релакс Йогу. Очень хорошо помогает расслабиться,после рабочего дня. Успокаивает по себе знаю.
#366
Отправлено 24.12.2014, 19:25:00
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Спасибо большоеhttp://www.ashtanga.kz/А можно его расписание?или где найти полную инфо?занимаюсь йогой более 7 лет и скажу,что мне больше всего нравится в аштанга йога центре у Сергея Виртковского, находится рядом с КБТУ
но новички сразу сбегут,т.к там сильная нагрузка на мышцы в течение 2 часов)
вот их сайт,там и телефон есть)
#367
Отправлено 26.12.2014, 10:21:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Всем привет. У меня сидячая работа. В последнее время к концу рабочего дня чувствую сильную усталость в теле и легкую боль в пояснице. Давно уже думала записаться на йогу. Правда не знаю куда пойти. Хочется не просто выполнять асаны, а еще и духовно развиваться, научиться расслабляться и т.д. Что посоветуете? И на какой вид йоги лучше пойти?
Добрый день! Хожу на йогу, могу Вам посоветовать Релакс Йогу. Очень хорошо помогает расслабиться,после рабочего дня. Успокаивает по себе знаю.
А в какой центр вы ходите?
Сообщение отредактировал ira.konoval: 26.12.2014, 10:22:21
#368
Отправлено 26.12.2014, 17:08:09
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Спасибо большое
http://www.ashtanga.kz/
А можно его расписание?или где найти полную инфо?занимаюсь йогой более 7 лет и скажу,что мне больше всего нравится в аштанга йога центре у Сергея Виртковского, находится рядом с КБТУ
но новички сразу сбегут,т.к там сильная нагрузка на мышцы в течение 2 часов)
вот их сайт,там и телефон есть)
Всем привет. У меня сидячая работа. В последнее время к концу рабочего дня чувствую сильную усталость в теле и легкую боль в пояснице. Давно уже думала записаться на йогу. Правда не знаю куда пойти. Хочется не просто выполнять асаны, а еще и духовно развиваться, научиться расслабляться и т.д. Что посоветуете? И на какой вид йоги лучше пойти?
Добрый день! Хожу на йогу, могу Вам посоветовать Релакс Йогу. Очень хорошо помогает расслабиться,после рабочего дня. Успокаивает по себе знаю.
А в какой центр вы ходите?
я хожу в йога Ом студию к Алие. она очень внимательный инструктор, подсказывает все когда не получается и группа небольшая. Комфортно заниматься, из зала потом не выходишь , а вылетаешь)))) и рабочего дня прям как и не бывало! yogaom.kz это их сайт
#369
Отправлено 27.12.2014, 05:48:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.11. Цитирование слишком больших текстов, предыдущих сообщений и/или изображений в них без особой на то необходимости.
#376
Отправлено 25.01.2015, 17:08:09
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Подскажите пожалуйста как называется, где именно в нурлы тау и кто преподаватели. Спасибо!в Нурлы Тауа где?Возобновила занятия йогой, был большой пробел, около 2х лет или чуть больше.
Сейчас хожу на занятия в обеденный перерыв, после занятий такой кайф, возвращаешься на работу с новыми силами.
Замечаю, что стала акцентировать внимание на осанке, когда просто стою/сижу.
Мне очень нравится и преподаватель и клуб.
#377
Отправлено 27.01.2015, 08:36:49
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Подскажите пожалуйста как называется, где именно в нурлы тау и кто преподаватели. Спасибо!
Клуб называется golden bridge, зайдите на их сайт, там все подробно описано.
У них много направлений в йоге, поэтому все зависит от вашего выбора.
Я хожу и мне очень нравится, с учетом нашего сидячего образа жизни в будние дни - это кайф!!!!
#379
Отправлено 02.02.2015, 21:04:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0