Сообщений в теме: 10001

[Sve.]

@Марион,спасибо!

Девочки, случайно наткнулась на идеи организации рабочего места для рукодельниц, не могу не поделиться http://www.livemaste...rabochee-mesto?

очень понравился стеллаж из ящика и идея с баночками баночки собираааю

Светлана, а на сколько по времени примерно ставите запекать?

всегда на час при 180 градусах.у меня электродуховка

[mama NaTaLy]

Аффирмации на каждый день 27.01.2013
Я люблю дарить и получать подарки.
Я гармонично развиваюсь и расту.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я заслуживаю счастливой и радостной жизни.
Мои решения способствуют моему процветанию.
Цитата на сегодня:
Если вы хотите стать более счастливым, делайте больше таких вещей, которые делают вас счастливым.
Робин Шарма

P.S. Лада обязательно к марафонам присоединюсь, сейчас перечитываю страницы, которые в мое отсутствие написали .
Я все стираю, до отъезда все гладила, себе, мужу, деткам, маме, моя мама с нами ездила, теперь все это перестирываю батареи не справляются .

Сообщение отредактировал mama NaTaLy: 27.01.2013, 09:37:21

[marisha0972]

Доброго воскресного утречка, девчата!
Я тут конкретно засела в кустах, т.к. не в силах следить полностью за темой
Идеи - супер!
Как только разбирусь со своим новым режимом работающей флай, так тоже начну отчитываться. Отчеты сильно стимулируют. ))

[Вишневый ягод]

А у меня проблем нет с организацией мелочей, пуговиц, инструментов. А вот с лоскутками да-а-а три мешка и вроде жалко выкидывать, и все нужно, как начинаю рукодельничать обязательно найду нужный лоскуток.А как разобрать их, упорядочить, ума не приложу.

[Удача (Лада)]

Mentalist, мне тоже очень нравятся ваши посты, перечитала несколько раз, анализируя и так и этак. Елки-палки, вы все-таки правы. Лада, мне кажется дебаты между Mentalist и Вишневый ягод ты не совсем правильно поняла. Не буду вдаваться в подробности, но у них обеих немного другие суждения и выводы, чем те, о которых ты написала.
Про запеканку: она не получилась , мягкая, развалилась, потом что-то с нее потекло, вроде я все делала правильно, пахнет вкусно, и сама по себе вкусная, если ее ложкой из тарелки черпать. Больше на мусс похожа. Может творог был недостаточно сухим, и еще я его через сито протерла. Лада, как профи в запеканках, скажи, что не так?

Анюта, я под эту запеканку (из Творопыша) беру всегда только творог Президент 9% в пачках (3шт), он очень мелкий, практически однородный и из него эта запеканка прекрасно получается. Только она должна еще остыть при закрытой крышке, минимум минут 15, а потом только можно вытаскивать.

Скрытый текст

А по поводу дискуссии, почему я в неё вклинилась, потому что мой папа умер от онкологии, мама сейчас ею болеет и я знаю почему это случилось: они оба в душе были недовольны своим союзом, но жили как и большинство в этом мире, растили нас, кушали и стирали...но последние годы, особенно когда младший брат женился и ушел из родительского дома, практически перестали общаться. Каждый был недоволен второй половинкой, обвинял во всем партнера (многие годы молча), судьбу и сложившиеся обстоятельства, каждый лелеял свою обиду, жалел себя в глубине души и при этом ни один, ни второй не хотели меняться, никто не смог сделать первый шаг и начать с себя. Мамины знакомые, говорили, что это папа такой да эдакий...папа просто молчал. А если бы моей маме кто-то сказал: эй, голубушка, а ты сама что сделала чтоб изменить ситуацию, когда ты последний раз подходила и говорила мужу, что ты его любишь. что он лучший мужчина в твоей жизни? Я очень жалею, что у неё в окружении были только сочувствующие, жалеющие и ни одного человека с ушатом холодной воды...Быть жертвой намного легче и проще, сделать хоть один шаг, чтоб что-то изменить, оказывается, это могут совсем немногие. Даже сейчас, когда мама сильно болеет, она просто не хочет что-то менять в своем сознании, привычках и отношении к жизни. Я не могу ни уболтать, ни упросить, ни заставить её сказать, что она хочет жить, что она выздоравливает, просто улыбнуться...
Я еще раз повторяю, я не за пряталки за фанерку с улыбкой...Я за эмоции: плач, гнев, обиду...Но они не должны пожирать нас вечно и быть нашими постоянными спутниками, мы не должны их поощрять, мы должны анализировать, почему это произошло, в чем мы были неправы, не тёта Соня или дядя Федя, или та продавщица из магазина, или самодур начальник...где МЫ допустили промах и как его избежать в будущем. Действительно ли эта ситуация на самом деле именно такая как я о ней думаю, или я думаю как мне удобно...Если бы я сама и дальше осталась в роли жерьвы, которую все жалеют, то мы бы наверное развелись с мужем, одно время я очень любила жалеть себя любимую и обвинять всех и каждого...Но в ноябре прошлого года я очень серьезно решила изменить ситуацию (сорри, что повторюсь, но после фильма Тайна), наконец-то (как просил всю жизнь мой муж) я стала смотреть на жизнь проще, я стала чаще улыбаться, меньше обижаться, стараться больше понимать действия людей и я стала счастливее, хотя многое дается мне с трудом и старые привычки довольно сильны. Но при этом я всегда помогу, посочувствую, я надежный друг...но иногда я все же выливаю ушат холодной воды Простите за сумбур, мне очень хочется чтоб как можно большее количество людей было счастливо, но иногда для этого нужно честно посмотреть на себя со стороны и если нужно изменить в себе что-то, хотя это невероятно трудно. Еще раз прошу прощения...

По теме: стирка белого, Latifa, ваш порошок просто чудесен! Таких белых маек мужа я еще никогда не доставала!!! Теперь буду с этим порошком дружить!
Только что приехали, пол дня ездили по семейным делам...
Скоро буду выбирать задание для завтрашнего марафона.

[Удача (Лада)]

А у меня проблем нет с организацией мелочей, пуговиц, инструментов. А вот с лоскутками да-а-а три мешка и вроде жалко выкидывать, и все нужно, как начинаю рукодельничать обязательно найду нужный лоскуток.А как разобрать их, упорядочить, ума не приложу.

может купить небольшие прозрачные коробочки, типа как для обуви и разложить по цветам?

[Albanka]

Всем привет!

У меня продолжается гостевой режим. Свекровка уехала, приехали родственники. Завтра провожу их и попытаюсь присоединиться к вашим марафонам.

Спасибо большое за отклик на пост об эмоциях

А можно узнать автора данного поста ?

Скрытый текст

Вот и остается такой бедолага в изоляции со своим горем, не зная даже насколько это правильно и адекватно оплакивать смерть родителя... Я если честно в шоке от такой ситуации - разве человечность уже отменили..? или правильно быть настолько жестоким и черствым, отказав в поддержке горюющему..? или отвергать человека только из-за того что он очень раним и нуждается в поддержке и одобрении - и это характерологические проблемы и часто травматизация, а не повод обижать этих людей. Говоря им "не ной" вы фактически говорите "не будь"! И какая мировая религия поддерживает эту жестокость? какой святой в какой религии не печалился за судьбу народа..? Замораживаем святую воду забывая о милосердии.... Подумайте об этом....

По этой теме я бы хотела показать статью моего любимого Синельникова.

ЖАЛОСТЬ.
Это то чувство, которым пользуется практически каждый человек. Люди просто не подозревают о масштабах тех проблем, которые они порождают жалостью.
Работая с людьми, я убедился, что многие считают жалость хорошим и благородным чувством. Но так ли это?
У меня на приеме сидит пожилая женщина. У нее много проблем со здоровьем и в личной жизни. Она вдохновенно рассказывает о том, как сильно любит людей, как прожила всю жизнь ради людей, но почему-то люди не отвечают ей взаимностью. По ее словам, она относится к людям с любовью, а они к ней – с агрессией.
– А как вы любите людей? – спрашиваю я.
– Ну как? Я их жалею, – отвечает она.
– А для чего вы их жалеете?
– Странные вопросы, доктор, вы задаете. Для чего же жалеют людей? Наверное, для того, чтобы помочь им.
– Правильно, – подтверждаю я, – но жалость является плохим способом помогать людям. Кого обычно жалеют? Бедных, нищих, несчастных, больных, страдающих. Получается, что, жалея человека, вы автоматически, на подсознательном уровне, привлекаете в его и свою жизнь все эти неприятности. А потом вы удивляетесь, 'что люди к вам плохо относятся. Да потому и относятся плохо. Ведь вы посылаете им разрушительные мысли.
– Так что же получается, нельзя жалеть человека?
– Ни в коем случае. Жалость губительна для человека, для его души. Я не выступаю против помощи людям. Помогать людям – это великое искусство.
– Но ведь так можно стать бесчувственным человеком.
– Нет. Наоборот. Избавившись от жалости, человек становится очень внимателен и чувствителен к другим людям. Человеку можно и нужно помочь проявлением заботы, внимания любви, милосердия. Но только не жалостью. Когда вы жалеете человека, то выражаете несогласие с его болезнью, несчастьем или судьбой в целом. Тем самым вы идете против сил Вселенной. Заботясь о теле человека, вы наносите вред его душе. Разве вы можете точно знать о скрытых подсознательных намерениях другого человека?
– Конечно нет, – отвечает пациентка. – В себе – то самой нелегко разобраться.
– Вот именно.
– Так как же быть, доктор, когда кто-то приходит к тебе и жалуется?
– Будьте искренни в своих намерениях помочь этому человеку. Можете даже посочувствовать ему на внешнем уровне. Но внутри себя проявите согласие с его страданием, с его муками. Он сам их создал себе – подсознательно, только не осознает этого. Ведь если бы он осознавал ту пользу, которую несет его болезнь или неприятная ситуация, то не ходил бы и не жаловался, а давно бы изменился.
Постарайтесь понять человека и конкретно помочь ему, но ни в коем случае не жалейте его. Помогая человеку в решении его проблемы, проявляя милосердие и сочувствие, вы получаете своеобразную прививку от такой же проблемы. Способов помочь человеку множество. Это понимание, милосердие, доброта, забота. Можно помочь материально, физически. Можно дать совет, но будьте осторожны с советами – ваш способ помог вам, но может оказаться бессильным в мире другого человека. Иногда «дать пинок под зад» – тоже хороший способ помочь. Бывает и так, что оставить человека в покое или сказать «нет» – это тоже помощь ему. Ницше говорил: «Возлюби ближнего – значит оставь его в покое!»
И все-таки самый лучший способ помочь – это любовь. Другими словами, прекратите выражать недовольство, осуждать, критиковать, презирать, ненавидеть, жалеть. Посылайте людям только хорошие, светлые, добрые мысли… Уважайте мир другого человека и меняйте свой мир. Накапливайте любовь и радость в своей душе, в своем мире и делитесь этими чувствами с окружающими. Это и есть любовь к людям.
В общем, сколько нуждающихся в помощи людей, столько и способов помочь им. Каждому человеку – свой способ. Главное – это ваше искреннее намерение помочь и стремление понять мир другого человека.
Жалость к людям обязательно привлекает ответную агрессию людей. Ведь это агрессивное чувство. Именно поэтому тот, кто считает жалость хорошим чувством, никак не может понять, почему люди отвечают на его якобы добрые действия агрессией.
На приеме у меня сидит женщина средних лет и рассказывает о том, как ей тяжело живется с ее мужем-пьяницей.
– Семью забросил, до детей нет дела, если что-то начинаю говорить, то может и побить.
– А вы любите своего мужа? – спрашиваю я ее.
– Теперь уже нет. После всего того, что он сделал, у меня уже не осталось к нему никаких добрых чувств.
– А раньше вы его любили? – снова спрашиваю я.
– Конечно.
– А как вы его любили?
– Ну например, я его всегда жалела, когда ему было плохо и трудно.
– Помните, как сказано в бессмертном произведении? «Она меня за муки полюбила, а я ее – за состраданье к ним». Чем эта история «любви» закончилась, вы знаете.
Испытывают жалость те люди, которые не видят и не хотят видеть, что мы с вами живем в справедливом и гармоничном мире. Получается, что жалость – это производная от гордыни. Это результат непонимания высших законов и своего места в этом мире. Поэтому главное условие избавления от жалости – это вера в справедливость и гармоничность Вселенной.
Я знаю из собственного опыта, что избавиться от жалости не так-то просто. У меня на это ушло много времени. Да и то иногда прорывается. Особенно к самым близким людям. Здесь действует очень простой принцип: чем больше любви и милосердия у вас в душе, тем меньше остается места для жалости. Поэтому накапливайте любовь в своей душе. Используйте это чувство как инструмент в познании мира и в решении стоящих перед вами жизненных задач.

СОСТРАДАНИЕ,
Это чувство идет рядом с жалостью. Жалость и сострадание не могут жить друг без друга.
В словаре Даля об этом чувстве сказано так: «Сострадать – значит страдать вместе». Теперь подумайте, стоит ли" брать на себя чужие страдания?
Одна моя знакомая пожаловалась мне:
– У меня есть подруга, которая постоянно приходит ко мне и рассказывает о своих проблемах и болячках.
После ее визита я чувствую себя опустошенной и раз битой. Она, наверное, вампир?
– Конечно, она забирает у тебя энергию, но только потому, что ты сама ее отдаешь. Ты ее жалеешь и сострадаешь ей. Таким образом берешь на себя ее болячки. И она привыкла получать от тебя такой вид «помощи». Твоя подруга использует тебя как помойную яму, в которую можно сбросить то, что неприятно. Но она это делает только потому, что ты сама предоставляешь ей такие услуги.
– Что же мне делать?
– Прекратить жалеть и сострадать. Если хочешь ей помочь, то помоги другими способами. Посылай ей мысленно любовь, благословение, удачу.
– Каким образом?
– Например, представляй, как тебе было бы приятно видеть ее здоровой, счастливой, довольной жизнью. Таким образом, ты ничего не теряешь, а наоборот сама накапливаешь энергию и делишься избытком с ней.
Сострадать, как это понимаю я, значит быть очень чутким и внимательным к страданиям других. Стремитесь помогать людям. Сострадая и помогая человеку решить его проблему, избавиться от той или иной болезни, вы получаете своеобразную «прививку», «страховку» от подобного недуга. Потому что, помогая человеку, вы помогаете самому себе.

[Помощница эльфов]

Это тема для всех, кто хочет навести порядок в своём доме, а потом, возможно, и в душе.

Менталист говорит о псевдопозитиве, но почему-то выдаёт это за позитивное мышление. Лада вроде всё сказала, но был вопрос.
Зачем находить плюсы там, где их вроде бы и нет? Потому что это даёт спокойствие и надежду в критической ситуации. Уход от реальности и паника тут совсем не при чём. Отсутствие плохих новостей и тревоги со стороны интуиции и будут теми плюсами, пока ситуация не разрулится.

[Sve.]

всем привет!
за сегодня только завтрак.посуда и поездка по делам\за продуктами
сейчас надо пропылесосить мои два лохматых котэ,решили,что бы их не чесали и всякое такое-просто подраться в хлам и теперь у меня вся квартира в милых пушистых комочках
испеку кекс и все,больше ничего делать не буду-периодами шов очень сильно болит и приходится принимать обезболивающее

[ПуФыстый зайка]

В нашем мире многие чувствуют себя одинокими. Вокруг нас всегда есть люди, но мы все равно одни. В чем причина? На самом деле нас изолирует от других людей наше собственное поведение. Мы не умеем открыться другим, не умеем любить, мы не можем сказать другим пару ободряющих или утешающих слов. Мы не можем давать, но

Скрытый текст

\\всегда ждем, что другие дадут нам. А те, другие, часто бывают заняты, у них свои дела и заботы...

Часто приходится слышать жалобы: «Никто не приходит со мной повидаться, никто меня не любит, никто мной не интересуется». Но почему именно всегда другие должны интересоваться вами, любить вас, в то время, как вы не предпринимаете никаких действий?

Если вы страдаете от одиночества, не оставайтесь пассивными, Вместо того, чтобы сидеть в углу, занимаясь самоедством и ожидая внимания от других, сделайте первый шаг сами, пойдите к людям. Нет никаких причин чувствовать себя одиноким, когда в мире есть любовь и свет.
Забудьте о себе хотя бы ненадолго и сделайте что-то для других.

Часто в нашем одиночестве виновато полученное нами воспитание. Родители час­то говорят своим детям: «Не будь таким глупым, не делай всегда первым шаг навстречу, пусть дру­гие придут к тебе». Конечно, другие придут к вам, если вы будете им полезны. Если вы булочник, к вам придут за хлебом. Надо быть способным что-то дать, чтобы к вам шли. Если же вам нечего дать людям, вы не привлечете их и останетесь в одино­честве.

И не надо упрекать других, что они не идут к вам. Станьте нужным, и к вам придут! Посмотрите на распустившуюся розу. Она благоухает, и все тянутся к ней: и пчелы, и бабочки; все хотят вдохнуть ее аро­мат. И это потому, что она открылась.

Почему же вы остаетесь закрытыми и не «благоухаете»?
(Мать Тереза)

[Veronica]

Марафон красоты. Понедельник

Сегодня мы ухаживаем за лицом.






1) Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Продолжаем избавляться от целюлита, растяжек и гусиной кожи. В душе нанесите на разогретое тело скрабик смесь из кофейной гущи и оливкового масла, нежными круговыми движениями пройдитесь по проблемным местам, ноги массируем поднимаясь от щиколоток вверх к ягодицам.
4)Основное задание паровая ванночка для лица. Паровая ванна прекрасно очищает, восстанавливает водный баланс кожи, насыщает ее кислородом. Это промежуточный (но, разумеется не ежедневный) этап ухода за кожей. Проводят эту процедуру после очищения кожи, но перед наложением маски или скраба. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей. Тепло усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи. Воспользуйтесь готовыми рецептами или используйте свой. И не забывайте, делится с нами своими секретами красоты. Желаю приятного вечера, красоты душевной и внутренней.

Скрытый текст

Паровые ванны для жирной кожи

Наиболее полезны паровые ванны для жирной кожи. Эта процедура размягчает ее, способствует расширению и очищению пор. Для усиления действия паровой ванны или компресса в воду добавляйте лекарственные растения.
Прекрасным очищающим эффектом обладает следующий состав: ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора, взятые в равных пропорциях. Или: кора и почки березы, цветки ромашки и календулы, годы можжевельника, взятые в равных количествах.Хороший эффект дают паровые ванны с применением шалфея, хвоща, мать-и-мачехи.Можно попробовать комбинацию из лаврового листа, солодки, сонника, фенхеля, лаванды, мелиссы, лимонной травы, цедры лимона, вербены, розы, розмарина с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса.
Полезны для кожи паровые ванночки с эфирными маслами чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея.
Длительность процедуры очищения кожи целебным паром для обладательниц жирной кожи не должна превышать 25-30 минут.
После окончания процедуры обязательно ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой ванны. Через 20-30 минут надо нанести обычный крем.Для жирной кожи рекомендуется принимать паровую ванну не чаще 1 раза в неделю, лучше всего вечером перед сном.

Паровая ванна для сухой кожи

Для сухой кожи лучше подходят компрессы, чем паровые ванны. Однако 1 раз в месяц можно попробовать комбинацию лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина.
Длительность процедуры — примерно 3-5 минут.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для нормальной кожи используют комбинацию солодки, розы, чабреца, лаврового листа, ромашки, гвоздики, окопника, фенхеля, лаванды, манжетки обыкновенной, алтея и розы плюс эфирное масло лаванды, герани, бергамота или сандала.
Длительность процедуры — 10-15 минут.
Периодичность — один раз в две недели.

Паровая ванна для комбинированной кожи

Травы для комбинированной кожи подбирают с учетом того, какой превалирует. Если преобладают жирные участки, то подбирают травы и масла для жирного типа (и наоборот).
Длительность процедуры для кожи смешанного типа — 25-30 минут.
Периодичность — один раз в неделю.

Паровая ванна для увядающей кожи

Возможность проведения этой процедуры зависит от состояния кожи. Хорошим эффектом для этого типа кожи обладают паровые ванны с добавлением лаврового листа, солодки, аниса, корицы, гвоздики, эвкалипта, фенхеля, имбиря, мяты, крапивы, цедры апельсина и сосны, а также с эфирными маслами розмарина или шалфея.
Длительность процедуры для увядающей кожи — 3-5 минут.
Периодичность — один раз в месяц.

[Naruto-san]

Привет, привет! Первое- актуально- у кого есть детки:

Скрытый текст

Я покупала сертификаты на скидку на бисмарт кз, один сертификат израсходывала- остался еще один на покупку до 10 000 тг- скидка от 10 до 65%. 2 магазина в центре города. Товар выбираете из каталогов- но может я смотрела только потому что у меня мальчик- там много для мальчиков. Я взяла своему вертолет на пульте и большую машину тоже на пульте- скидка получилась 4000. Кому надо забирайте. Срок до 30 января действительно.

и второе для тех флаюшек:

Скрытый текст

Образцы губок закончились- вчера забрали последние. Для тех кому я обещала- ваши образцы так и лежат, никому я их не отдала. Если в течении недели не приедете, то я их отдам тем, кто попросит. Так, что, девочки, без обид- пожалуйста.

Сообщение отредактировал Naruto-san: 27.01.2013, 20:23:51

[Чеширка]

Я тоже сегодня пирог испекла.

[Latifa]

Latifa, ваш порошок просто чудесен! Таких белых маек мужа я еще никогда не доставала!!! Теперь буду с этим порошком дружить!

Я рада, что понравился, пользуйтесь во благо.

[Alka i sin]

Ура! Я, наконец, закончила рисовать! Размер 80х80

Сегодня Ничего больше не делала . Сходили в Есентай на "Жизнь Пи". (рекомендую, кто не видел). Потом пешком до Гоголя-Кунаева.

Сообщение отредактировал Alka i sin: 27.01.2013, 21:07:57

[Veronica]

Ура! Я, наконец, закончила рисовать! Размер 80х80

Alka i sin плюсик, это акварель?

[ПуФыстый зайка]

Ура! Я, наконец, закончила рисовать! Размер 80х80

Аля ,очень красиво получилось!
А я еще не начала.

[Veronica]

Ура! Я, наконец, закончила рисовать! Размер 80х80

Аля ,очень красиво получилось!
А я еще не начала.

Девы это у вас какое то совместное творчество? Готовый рисунок и его надо раскрасить?

[kseni_stat]

Марафон красоты. Понедельник

Сегодня мы ухаживаем за лицом.






1) Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Продолжаем избавляться от целюлита, растяжек и гусиной кожи. В душе нанесите на разогретое тело скрабик смесь из кофейной гущи и оливкового масла, нежными круговыми движениями пройдитесь по проблемным местам, ноги массируем поднимаясь от щиколоток вверх к ягодицам.
4)Основное задание паровая ванночка для лица. Паровая ванна прекрасно очищает, восстанавливает водный баланс кожи, насыщает ее кислородом. Это промежуточный (но, разумеется не ежедневный) этап ухода за кожей. Проводят эту процедуру после очищения кожи, но перед наложением маски или скраба. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей. Тепло усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи. Воспользуйтесь готовыми рецептами или используйте свой. И не забывайте, делится с нами своими секретами красоты. Желаю приятного вечера, красоты душевной и внутренней.

Скрытый текст

Паровые ванны для жирной кожи

Наиболее полезны паровые ванны для жирной кожи. Эта процедура размягчает ее, способствует расширению и очищению пор. Для усиления действия паровой ванны или компресса в воду добавляйте лекарственные растения.
Прекрасным очищающим эффектом обладает следующий состав: ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора, взятые в равных пропорциях. Или: кора и почки березы, цветки ромашки и календулы, годы можжевельника, взятые в равных количествах.Хороший эффект дают паровые ванны с применением шалфея, хвоща, мать-и-мачехи.Можно попробовать комбинацию из лаврового листа, солодки, сонника, фенхеля, лаванды, мелиссы, лимонной травы, цедры лимона, вербены, розы, розмарина с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса.
Полезны для кожи паровые ванночки с эфирными маслами чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея.
Длительность процедуры очищения кожи целебным паром для обладательниц жирной кожи не должна превышать 25-30 минут.
После окончания процедуры обязательно ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой ванны. Через 20-30 минут надо нанести обычный крем.Для жирной кожи рекомендуется принимать паровую ванну не чаще 1 раза в неделю, лучше всего вечером перед сном.

Паровая ванна для сухой кожи

Для сухой кожи лучше подходят компрессы, чем паровые ванны. Однако 1 раз в месяц можно попробовать комбинацию лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина.
Длительность процедуры — примерно 3-5 минут.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для нормальной кожи используют комбинацию солодки, розы, чабреца, лаврового листа, ромашки, гвоздики, окопника, фенхеля, лаванды, манжетки обыкновенной, алтея и розы плюс эфирное масло лаванды, герани, бергамота или сандала.
Длительность процедуры — 10-15 минут.
Периодичность — один раз в две недели.

Паровая ванна для комбинированной кожи

Травы для комбинированной кожи подбирают с учетом того, какой превалирует. Если преобладают жирные участки, то подбирают травы и масла для жирного типа (и наоборот).
Длительность процедуры для кожи смешанного типа — 25-30 минут.
Периодичность — один раз в неделю.

Паровая ванна для увядающей кожи

Возможность проведения этой процедуры зависит от состояния кожи. Хорошим эффектом для этого типа кожи обладают паровые ванны с добавлением лаврового листа, солодки, аниса, корицы, гвоздики, эвкалипта, фенхеля, имбиря, мяты, крапивы, цедры апельсина и сосны, а также с эфирными маслами розмарина или шалфея.
Длительность процедуры для увядающей кожи — 3-5 минут.
Периодичность — один раз в месяц.

Обещала молча читать и никому не мешать, но когда идет речь об уходе за собой любимой молчать не могу. На этом уже собаку съела.
По утрам я, а также приучила и маму, выпиваю "эликсир молодости"- на стакан теплой волы ложка меда и немного лимонного сока.
В качестве скраба, в случае отсутствия оливкового масла, смешайте кофейную гущу и мед в равных пропорциях и массажными круговыми движениями нанесите на кожу тела. Минут через 10 смойте. Не забудьте проверить нет ли у вас аллергии на мед.
В паровую ванну можете добавить эф. масло лимона или настой ромашки. А также после принятия душа или ванны протирайте лицо кубиком льда по массажным линиям .
Это советы, которые проверены уже давно на себе и своих близких.
Ухожу в подполье, дабы не мешать...

[=Anuta=]

Девы это у вас какое то совместное творчество? Готовый рисунок и его надо раскрасить?

Veronica, это картины по номерам. Раскрашиваешь в нужных местах в нужный цвет. Очень увлекательное занятие. Я пока еще в процессе, немного осталось.