А питаетесь как? Вы хоть замажтесь и самасируйте себя...Если едите не правильно, то толку не будет.
Почти избавилась от целлюлита. Убрала из рациона мучное, сладкое, соленое. Жареное по минимуму, и то без масла. В основном здоровое питание, через каждые 2,5-3 часа. При этом пью не менее 1,5л воды в день.
Так же обертывания голубой глиной. Растирание массажной щеткой в душе. Самомассаж баночкой. Ну и антицеллюлитные крема. В объемах за 3 месяца ушла в среднем везде по 10-11см. Скинув при этом 13 кг.
+
На фоне приема гормональных препаратов появился целлюлит. Тренировки пока заброшены в связи с состоянием здоровья. Диету соблюдаю мучное не люблю, люблю нежирное мясо, рыбу и овощи.
Использую баночки массажные дреннажные. Плюс крема, пробовала Бэлиту, серию Фитнес - оранжевую, скажу откровенно при небольшой цене эта серия меня впечатлила, не плохой эффект дает.
Хожу в баню "дубасю" тело дубовым веником. Прошла курс массажа - мало помог если честно.
Обертывания дома делать мне лень - слишком много заморочек, ходить в салон дорого. Может думаю какую нибудь профессиональную линию обертываний заказать. Что можете посоветовать?
я теперь могу посоветовать вам обертывания линии анеси, это профессиональная косметика, я ее на себе испытывала. эффект выше описала)
Сообщение отредактировал Тekila: 11.05.2014, 17:32:05