Сообщение отредактировал Аксиома: 03.10.2012, 12:41:07
Вселенская справедливость
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
Вселенская справедливость
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Натальюшка)
могу поспорить,что все ваши прежние попытки строились на принципах *меньше есть и больше прыгать*,поэтому вы и терпели неудачи..И я её поддерживаю, потому что у меня не получается сидеть на диетах и худеть с помощью силы воли и спорта.
Нет, принцип меньше есть и больше прыгать меня никогда не привлекал, потому что прыгать я вообще не люблю 
В основном стараюсь придерживаться принципа есть часто и по чуть-чуть, 4-5 раз в день по немного и основная калорийность должна приходиться на первую половину дня, а из видов спорта занимаюсь йогой. Понимаю что этого наверное недостаточно, потому что как-то вес особо не уходит, но объемы вроде как постепенно снижаются. Проблема в том что не хочется ждать постепенного, нудного похудения. Хочется быстрее но спирулина уже не действует так как 3 года назад, или спирулина не та, или я уже не та 
Дурилка картонавая
объемы уходят,значит вы на верном пути и стимулировать свой организм спирулиной не нужно,тем более что высокие дозы йода не всегда полезны для организма..Проблема в том что не хочется ждать постепенного, нудного похудения. Хочется быстрее но спирулина уже не действует так как 3 года назад, или спирулина не та, или я уже не та
объемы уходят,значит вы на верном пути и стимулировать свой организм спирулиной не нужно,тем более что высокие дозы йода не всегда полезны для организма..Проблема в том что не хочется ждать постепенного, нудного похудения. Хочется быстрее но спирулина уже не действует так как 3 года назад, или спирулина не та, или я уже не та
Спасибо! А если ягоды годжи добавить к ежедневному рациону? От неё не будет вреда?
К прочим физическим нагрузкам могу посоветовать средство....Покупайте на базаре сухой шиповник., заваривайте в термосе и пейте по пол стакана в день. Кладезь витаминов и мочегонное средство. Лишнее уходит, хотя аппетит восстанавливается. Я ем и всё же не полнею, когда пью его. При этом физически бодро себя чувствуешь. Печень, почки, желудок работают как часы. Лишнее с меня просто слетает.
Сообщение отредактировал gersihora: 23.04.2015, 10:13:23
К прочим физическим нагрузкам могу посоветовать средство....Покупайте на базаре сухой шиповник., заваривайте в термосе и пейте по пол стакана в день. Кладезь витаминов и мочегонное средство. Лишнее уходит, хотя аппетит восстанавливается. Я ем и всё же не полнею, когда пью его. При этом физически бодро себя чувствуешь. Печень, почки, желудок работают как часы.Дд.А Вы знаете,что его долго пить нельзя,где то с месяц и все,перерыв,он очень сильно разжижает кровь.
Пью месяц, иногда добавляю сухой боярышник. Потом месяц перерыв. Иногда всю зиму пью. Весной, летом и осенью - перерыв. Разжижает , потому что витамин С, так если долго пить витаминки- кровь тоже разжижается.
Сообщение отредактировал gersihora: 23.04.2015, 16:02:15
он очень сильно разжижает кровь.
С отваром много неясности, его советуют гипертоникам, сердечникам, для профилактики атеросклероза. В то же время противопоказан при тромбофлебитах.
Мне кардиолог запретила пить отвары, сказала, что пожевать пару ягод можно, отвары ни в коем случае. 
По теме у кого-нибудь есть опыт применения «Hoodia P57» Кактус? Раньше про них не слышала
Сообщение отредактировал M@RF@: 23.04.2015, 19:12:42
стимулировать свой организм спирулиной не нужно,тем более что высокие дозы йода не всегда полезны для организма..
Дорогая Артимос, скажите можно ли пить спирулину, вместе с эутироксом? Я купила себе. Пить начала, про йод не учла.
Хотела витаминов и белка побольше. Что скажете?
Сообщение отредактировал Allergia: 24.04.2015, 13:28:28
Дурилка картонавая
При приеме любых йодосодержащих добавок или препаратов доза эутирокса должна снижаться,во избежание симптомов гиперстимулции щитовидной железы.Дорогая Артимос, скажите можно ли пить спирулину, вместе с эутироксом? Я купила себе. Пить начала, про йод не учла.
Хотела витаминов и белка побольше. Что скажете?
Мне ещё интересно чем отличается спирулина которая для похудения, продающаяся в китайской лавке от органической спирулины которая продается на iherb как БАД и не имеет отношения к похудению? На iherb она позиционируется как дополнительный источник витаминов и минералов, и выглядит совсем по другому. Спирулина из китайской лавки в виде капсулы, а эта органическая спирулина в виде тёмно-зеленой таблетки сильно пахнущая водорослями. Ещё iherb рекомендовал к ней заказать капсулы Омега-3, что я собственно и сделала. Теперь получила обе баночки, одна с тёмно-зелеными вонючими таблетками, вторая с гелевыми капсулами наполненными рыбьим жиром и не знаю пить это всё или не пить
Дурилка картонавая
Спирулина с айхерба это действительно добавка из водорослей,содержащая большое кол-во йода,проверенная на наличие всякой бяки американским Агентством по защите прав потребителя. В китайских капсулах непонятно что и в каком кол-ве.Мне ещё интересно чем отличается спирулина которая для похудения, продающаяся в китайской лавке от органической спирулины которая продается на iherb как БАД и не имеет отношения к похудению? На iherb она позиционируется как дополнительный источник витаминов и минералов, и выглядит совсем по другому. Спирулина из китайской лавки в виде
Сообщение отредактировал N@z@rov@: 27.04.2015, 09:05:32
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Наверх
Спортзал, девочки, с юности , пробежки с собакой по 3 часа в день. И никаких таблеток.
