Девочки, что-нибудь можете посоветовать стимулирующее рост волос? Начала пить , пока ничего не могу сказать кроме того, что ногти стали крепче. А мне бы дополнительно что-нибудь, чтобы уж наверняка рост стимулировать. капец выпадают, у меня паника начинается. Хээээээлп!!!
...
А вы пробовали? Интересно ваш отзыв узнать. Я почитала, девочки пишут, что перенасыщение витаминами возможно, из-за этого могут быть аллергические реакции. Я пока в раздумьях. Очень хочется быстрый результат ))). Хотя понимаю, что без определенных последствий такового не получишь.
Я могу сказать насчет биотина. На шопхэлпе читала, что его курсом пьют в дозировке 5000 мг месяц, больше нельзя, и обязательно с мультивитаминами (чтобы была вся группа витаминов В, чтобы не появилось сильного превышения одного из витаминов, должны поступать все витамины группы В). Передозировка биотина - появление подкожных прыщиков, еще что-то, но уже не помню - или дозировку снижать, или отменять вообще биотин. Я боюсь такую огромную дозу пить, брала в районе 1000 мг (разные фирмы),пью месяца 2, на меня действует хорошо, ногти растут, да и волосы, постоянно подшерсток такой смешной. Но надо ВРЕМЯ, без него никак, чтобы это все подействовало. Мне кажется, что макси хэйр хорошие витамины для волос и ногтей, по крайней мере по составу, надо пить их по 2 шт в день, наверное лучше банки 2 пропить, или другие мультивитамины дальше пить, и все придет.