Войти
Регистрация
Тема закрыта
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 27.02.2011, 12:55:53
Плавательный басейнрядом с домом
Автор Jitaku, 03.03.2005, 16:35
Наверх
#1802
Отправлено 05.11.2009, 10:00:00
Mariya swimmer
-
- Частый гость
- 69 сообщений
Всем привет!
Народ, дайте ссылки или сайты если такие существуют, либо порекомендуйте книжки с упражнениями и нагрузками, чтобы составить план на занятия по плаванию.
Плавать умею, но хотелось бы как то разнообразить и подкачать мышцы.А с тренером дороговато выходит.((((
Спс.
возьмите пару персональных тренировок и Вам квалифицированный специалист составит план тренировок исходя из Ваших способностей или возможностей. Тогда увидите результат. За счёт праильных тренировок можно и мышцы подкачать, и похудет, и функциональную подготовку улучшить. кому что нужно, главное правильный подход.
#1806
Отправлено 05.11.2009, 17:06:55
Олена
-
- Завсегдатай
- 143 сообщений
Насчет бассейна на Саина-Шаляпина, из плюсов- незагруженность и близость к моему дому. Но!!! Там очень холодно, заработал себе гайморит. Холодная не только вода, но и окна под потолком постоянно открыты и сквозит...
не поняла... вы с адресом не ошиблись? если нет, то, плиз, по подробнее? это где?
#1808
Отправлено 05.11.2009, 20:55:23
L*Katario
-
- очередь на регистрацию
- 159 сообщений
Ходила в бассейн в Тастаке. Для новичков там отлично, и инструктор хороший. Но человеку, который плавает хорошо, как там заниматься невозможно. Бассейн маленький, тесный, плавать можно только по периметру в одном направлении. Нырять нельзя. А если есть желающие научится плавать быстро и без страха перед глубиной - там есть все условия. Плюс можно сразу после купания отправится в душ Шарко, двойной эффект для борьбы с лишним весом и целлюлитом 
Сообщение отредактировал L*Katario: 05.11.2009, 20:56:04
#1816
Отправлено 18.11.2009, 15:21:48
Inbox.NET
-
- Завсегдатай
- 176 сообщений
Ой, у меня с бассейном Динамо на Шаляпина детство связано 1998-1999. У меня тогда там бабушка работала вахтером с 1998 по 2003. Помню весь персонал знал там. Всех тренеров, всех вахтеров.
Жаль, что закрыли. Воду там, кстати, часто меняли. Если память не изменяет, через каждые 2 или 3 недели. Вода его заполняла весь только на 3 день. Хлорировали его 2 раза в день - утром и перед вечером.
Кто ходил в 2000-2003 годах должен помнить вредную санитарку. Толстая была, волосы черные и всегда ходила в белом халате. Всех гоняла, включая сам персонал. Никто ее не любил, вредной женщиной была.
Кстати, друзья и родственники персонала хоть сколько могли купаться в бассейне за бесплатно.
Этот бассейн очень сильно связан с моими детством. Помню как за елки прятался от тренера. Жестоко пошутил над ней (с бортика в бассейн скинул в одежде).
Недавно ходил туда, хоть елки оставили, но все равно сердце кровью обливается.
Может помнит кто-нибудь мою бабушку в Динамо вахтером? Звали ее Любовь Александровна, невысокого роста была, на вид лет 60, волосы - коричнево-черные. Царство небесное ей.
А "лягушатник" (бассейн для детей) спускали каждую ночь, а утром уже новая вода была. Я сам лично вентиль на спуск воды открывал несколько раз у него. Вот так-то было.
Жаль, что закрыли. Воду там, кстати, часто меняли. Если память не изменяет, через каждые 2 или 3 недели. Вода его заполняла весь только на 3 день. Хлорировали его 2 раза в день - утром и перед вечером.
Кто ходил в 2000-2003 годах должен помнить вредную санитарку. Толстая была, волосы черные и всегда ходила в белом халате. Всех гоняла, включая сам персонал. Никто ее не любил, вредной женщиной была.
Кстати, друзья и родственники персонала хоть сколько могли купаться в бассейне за бесплатно.
Этот бассейн очень сильно связан с моими детством. Помню как за елки прятался от тренера. Жестоко пошутил над ней (с бортика в бассейн скинул в одежде).
Недавно ходил туда, хоть елки оставили, но все равно сердце кровью обливается.
Может помнит кто-нибудь мою бабушку в Динамо вахтером? Звали ее Любовь Александровна, невысокого роста была, на вид лет 60, волосы - коричнево-черные. Царство небесное ей.
А "лягушатник" (бассейн для детей) спускали каждую ночь, а утром уже новая вода была. Я сам лично вентиль на спуск воды открывал несколько раз у него.
Вот так-то было.
Сообщение отредактировал Inbox.NET: 18.11.2009, 15:24:18
#1817
Отправлено 27.11.2009, 13:10:42
Anel`
-
- В доску свой
- 2 300 сообщений
я питаю себя чудесами...
Люди, я тут прочитала про Медину на Джандосова Яссауи. Открыли уже? кто-нибудь ходит? Сколько абонемент стоит - я мужу хочу подарить годовой, нам удобно в верхней части города, кто что посоветует?
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
