MODERATORIAL
а надо ли худеть?всё время борюсь с весом и все равно полная, любые граммы "вкусняшки" превращаю в киллограммы личного веса
#61
Отправлено 09.04.2012, 11:38:48
Харли, не надо на них так правду матку, они же хотят лежа на диване сбросить)Какие нах** диеты?
Знакомо ли вам, "надо худеть"??? Часто сажусь на все мыслимые и не мыслимые диеты? Ну как ? как похудеть? Рост 164 вес 104. Если есть опыт- поделитесь.
В спортзал! Заниматься до седьмого пота! Не жрать после 7 вечера! Отказаться от шоколада и пироженков!
Иначе... Мементо мори!
Вам уже дали конкретно, что и как. Сердце убивать не надо для начала простые упражнения и по немногу наращиваете, услажняете тренировку.ну фсё,пришёл московынос,ога.....
2Харле:довела уже,спрашивает как бороцца,может дельный совет дадите
Сразу скажу у многих проблема, в том, что они после каждой тренировки взвешиваться начинают. Не надо - не имеет смысла. Вот раз в месяц взвешиваться, при правильной диете - верно. Тогда и увидите, реальное действие.
#65
Отправлено 09.04.2012, 11:58:05
А ваше мегашоу показало последующую жизнь участнегом, месяца через 3-4?по какому-то кабельному каналу пару месяцев назад шло танцевальное шоу. Изюминка была в том, что все участники страдали лишним весом. Так вот, помимо хореографии, они сидели на диетах, давали общую нагрузку. На выступлении недели к баллам за танец прибавляли процент от общей массы телы на который они похудели за ту же неделю. Вот где соревновательный дух и азарт к самому себе очень клевое шоу было, не стандартное. Кстати, за 3 месяца что оно длилось участники реально очень похудели.
В 95% случаев вес возвращается, да сторицей, ибо пипл снова начинает жрать.
Тут надо МОЗГОМ понять ,что пора заняться собой и проявить силу воли ,иначе все эти модные диеты - бесполезная трата времени и денег.
#66
Отправлено 09.04.2012, 11:58:41
кто бэ сомневалсяДадим.
ну фсё,пришёл московынос,ога.....
2Харле:довела уже,спрашивает как бороцца,может дельный совет дадите
Один из трех.
Хотя ,в данном случае возможен четвертый вариант: оставить все как есть и через пару лет сковырнуться от обширного инфаркта.
по сабжу:вес при желании скидывается ,было бы,остальное - дело техники.
#70
Отправлено 09.04.2012, 12:00:51
Харли, вам, кстати, тоже не мешало бы похудеть и пресс покачать. И тестестерончику поколоть, глядишь голос не такой писклявый станетА ваше мегашоу показало последующую жизнь участнегом, месяца через 3-4?
по какому-то кабельному каналу пару месяцев назад шло танцевальное шоу. Изюминка была в том, что все участники страдали лишним весом. Так вот, помимо хореографии, они сидели на диетах, давали общую нагрузку. На выступлении недели к баллам за танец прибавляли процент от общей массы телы на который они похудели за ту же неделю. Вот где соревновательный дух и азарт к самому себе очень клевое шоу было, не стандартное. Кстати, за 3 месяца что оно длилось участники реально очень похудели.
В 95% случаев вес возвращается, да сторицей, ибо пипл снова начинает жрать.
Тут надо МОЗГОМ понять ,что пора заняться собой и проявить силу воли ,иначе все эти модные диеты - бесполезная трата времени и денег.
#73
Отправлено 09.04.2012, 12:07:10
отражение субъективно может восприниматься=))) ништяк - это када в желаемый размер джинсов с комфортом влезаешь=))самый ништяковый стимул - отражение в зеркале,согласись?
как по мне, нужен стимул, ништяк, видимый в перспективе, тогда все получится.
кто бэ сомневался
по сабжу:вес при желании скидывается ,было бы,остальное - дело техники.
#74
Отправлено 09.04.2012, 12:08:38
неа, не соглашусь...Если для человека важна самооценка-то да, это стимул, а если не важна-тогда нужен другой.самый ништяковый стимул - отражение в зеркале,согласись?
В данном случае, собственная самооценка, видимо не так важна. Поэтому, нужен другой ништяк в перспективе.
#79
Отправлено 09.04.2012, 12:12:52
Есть мнение: каждая тетка хочеть быть е*ом*й ,вне зависимости от шарообразной фигуры и наличия троих (OMG WHATASHAME) спиногрызов...Вопрос АТ - а зачем вам худеть то? может и не надо совсем? худеть, эт так сложно и нудно и долго..потом, опять же, всю жизнь держать режим питания и вес.. а че? трое детей, 34 года.. зачем вам красивая фигура то?
З.Ы. Худейте! Это всех умиляет!!!
#80
Отправлено 09.04.2012, 12:14:22
здоровое сердце, позвоночник, сосуды, отсутствие угрозы диабета и еще куча ненужных вещейВопрос АТ - а зачем вам худеть то? может и не надо совсем? худеть, эт так сложно и нудно и долго..потом, опять же, всю жизнь держать режим питания и вес.. а че? трое детей, 34 года.. зачем вам красивая фигура то?
Темы с аналогичным тегами как похудеть?
Барахолка →
Продам →
Спутник прекрасной едыЛучшее средство для похудение Автор: Baurzhan Amangeldiev, 31.01.2015, 19:18 как похудеть, happiness и 3 еще... |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Услуги →
ª SISEL в Алматы ª Fucoydon ª Эликсир молодости ª Как похудеть ª Как восстановить здоровьеª SISEL в Алматы ª Fucoydon ª Эликсир молодости ª Как похудеть ª Как восстановить здоровье Автор: uspechbossa, 24.08.2014, 16:08 sisel в алматы, fucoydon в алматы и 3 еще... |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Одежда и галантерея →
В продаже одежда для корректировки фигуры (похудения)Если Вы попали на эту страницу, значит вы следите за своим здоровьем, фигурой Автор: S&F, 04.09.2013, 03:07 стройная фигура, сбросить вес и 3 еще... |
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0