ну и иди, все равно если дыхалки не хватит и сердце колоть начнет, остановишься.
ну вот я на то и иуду, шо на свои страх и риск.... напиваюсь, занимаюсь физнагрузкой....посылаю нафег врачей, таблетки, анализы и прочее...
торкнло меня ))))))
надоело быть больной
Не хочешь быть больной? Не будь ею.
Я всегда верю в то, что человек сильнее любой болезни. Конечно же следует понимать, что тяжелые физически нагрузки - это вредно любому человеку, даже очень сильному и здоровому. Но активно жить, постоянно двигаться, послать к черту все предубеждения - обязательно нужно.
Я смотрю всегда на мою маму. Как у большинства пожилых людей у нее куча болячек. Многие из них требуют полного отдыха и покоя, но она встает каждое утро в 7ч и ложится спать в 11ч. и все это время на ногах, активно двигается, занимается любимыми делами, у нее куча хобби, в том числе требующие значительного физического труда.
Я поражаюсь ее жажде жизни, и силе воли. Ее отличное самочувствие, хороший характер и хорошее настроение - результат ее активности.
Или вот мой личный пример. После родов, месяцев через 6, когда я как раз собиралась опять пойти на фитнес у меня стали сильно болеть колени. Я прошла кучу обследований и выпила кучу лекарств. Мне запрещали, даже подниматься по лестнице. В результате, после года мучений, мне ничего не помогло. Потом я плюнула и все таки пошла на фитнес. Через 2 недели и до сих пор, я вообще не вспоминаю о своих болях, даже в плохую погоду, хотя раньше спать от боли при дождике не могла.
Так что Дикко живи на полную катушку!!!
Леди ППКС! пока человек болеет и берёжёт себя при болезни он фактически бережёт свою болезнь, холит её лелеит, так приятно быть больным, все о тебе заботятся, жалеют... зачем болезни уходить если ей так хорошо и комфортно?
конечно не надо с места в карьер, но постепенно заниматься, двигаться надо обязательно!
У меня, как и у тебя, перед глазами пример моих бабушек и бабушки и дедушки моего МЧ. Им уже хорошо за 80... 82 - 87 примерно... Мама моей мамы живёт в России, мама (единственный ребёнок) здесь, бабушка одна, на самообеспечении. так она до сих пор на дачу в пригород ездит с 2мя пересадками, и окна дома моет
Конечно периоически беспокоит давление и суставы, но это в 85 то лет. Так же бабушка и дедушка моего МЧ... бабушка по хозяйству дома шуршит, пироги, манты, уборка - всё сама (есть 2 дочки которые всегда могут помочь), просто потому что знает, что надо двигаться у деда огород, хозяйство, сажает огурцы, помидоры, клубника, малина, цветочки. Чтобы совсем не скучно было, ещё выращенные цветы на базар продавать ездит, ему уже тоже около 85 лет... Год назад у него случился инсульт, думали, всё овощ.. приехали в больницу, а он медсестёр строит
Так чта движение - жизнь!
Войти
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
