Войти
Регистрация
Тема закрыта
диету надо блюсти дружище !
поменьше жира, алкохоля!!! побольше водички хорошей !
восстановится со временем ...... может быть ......
Велосипед и здоровье"болит колено, спина, руки, седалище стёр..."
Автор Paradoxx, 26.12.2002, 16:46
Наверх
#305
Отправлено 23.09.2007, 21:46:30
LiquidGas
-
- В доску свой
- 2 462 сообщений
Читатель
народ. Подскажите. Сажусь на байк. Пробовал и с пустым желудком и с полным, проеду, дам нагрузку или сразу, или разогревшись... и начинается через метров 500-900 болеть сильно печень и приходиться темп сбавлять сильно...
а ноги и дыхалка держут!
Вообще, говорят врачи, это от недостатка кислорода или глюкозы. Если дышишь через рот - дыши через нос, это естественный клапан. Если дышишь через нос и всё равно болит... с врачом поговори.
#306
Отправлено 24.09.2007, 00:07:14
AlexMP
-
- В доску свой
- 2 369 сообщений
Прошу совета у опытных велобайкеров:
катался вчера - сегодня, проблема в следующем -
когда идешь под нагрузкой даже при температуре воздуха 10-12 градусов все равно потеешь, потом становится холодно
(особенно под горку). Катался в спортивном костюме с х\б подкладкой. Какие есть варианты одежды чтоб сгладить такие неприятные моменты?
катался вчера - сегодня, проблема в следующем -
когда идешь под нагрузкой даже при температуре воздуха 10-12 градусов все равно потеешь, потом становится холодно
(особенно под горку). Катался в спортивном костюме с х\б подкладкой. Какие есть варианты одежды чтоб сгладить такие неприятные моменты?
#308
Отправлено 24.09.2007, 11:07:42
LiquidGas
-
- В доску свой
- 2 462 сообщений
Читатель
Прошу совета у опытных велобайкеров:
катался вчера - сегодня, проблема в следующем -
когда идешь под нагрузкой даже при температуре воздуха 10-12 градусов все равно потеешь, потом становится холодно
Про х/б забыть надо.
#314
Отправлено 25.09.2007, 13:56:20
Krogi
-
- Постоялец
- 494 сообщений
есть легкие лыжные шапки - нормально в них, некоторые ездють в банданах, исче есть (хз как их назвать прально) типа кусок шапки с отрезанной макушкой - греют тока ухи и лоб с затылком.похолодало, утром когда еду, уши мерзнуть, боюсь продуть, а в шапке жарко наверное будет. КТо как ездит, какие советы можете дать
а то тут советуют странное:
в шапке по любому нельзя. намокнет и продует
фул фейс как вариант... но он меня спасает тока вниз
#317
Отправлено 25.09.2007, 15:02:43
Angry_Igor
-
- В доску свой
- 3 271 сообщений
в качестве подшлемника и не только удобно Buff, они есть в продаже в спорт.магазинах, в т.ч. в Лимпопо.есть легкие лыжные шапки - нормально в них, некоторые ездють в банданах, исче есть (хз как их назвать прально) типа кусок шапки с отрезанной макушкой - греют тока ухи и лоб с затылком.
похолодало, утром когда еду, уши мерзнуть, боюсь продуть, а в шапке жарко наверное будет. КТо как ездит, какие советы можете дать
у меня модель с половинкой из полартека (флис), можно одевать и летом, и зимой.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
