Перейти к содержимому

Фотография

Ходим пешкомБегать нельзя или не возможно азаниматься спортом охота


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 207

#201
Этуаль

Этуаль
  • Завсегдатай
  • 219 сообщений
Всем привет. Почему то не напечаталось сообщение.
Продублирую: есть желающие ходить пешком по терренкуру.пишите в личку

Сообщение отредактировал Этуаль: 05.09.2018, 23:42:15

  • 0

#202
IGK

IGK
  • Модератор
  • 7 480 сообщений

Посоветуйте приличные маршруты для скандинавской ходьбы в выходные дни. Терренкур, это понятно, но там людей порой много, особенно детей, мешают ходить. На Большой Алматинке почти то же самое, а на Весновке ещё к тому же и дистанция мала. Роща Баума - тоже понятно, но для многих слишком далеко.


  • 0

#203
- 합기 -

- 합기 -

    Завсегдатай

  • Модератор
  • 7 863 сообщений

Посоветуйте приличные маршруты для скандинавской ходьбы в выходные дни. Терренкур, это понятно, но там людей порой много, особенно детей, мешают ходить. На Большой Алматинке почти то же самое, а на Весновке ещё к тому же и дистанция мала. Роща Баума - тоже понятно, но для многих слишком далеко.

КазГУ-Град,  Парк Президента, Парк КИСИ, вдоль реки по Навои в районе дамбы


  • 0

#204
saldos

saldos
  • Завсегдатай
  • 157 сообщений

Посоветуйте приличные маршруты для скандинавской ходьбы в выходные дни. Терренкур, это понятно, но там людей порой много, особенно детей, мешают ходить. На Большой Алматинке почти то же самое, а на Весновке ещё к тому же и дистанция мала. Роща Баума - тоже понятно, но для многих слишком д

ходим со стороны  Алмарасана на КокЖайляу


  • 0

#205
k_mGAsh_it

k_mGAsh_it
  • Свой человек
  • 790 сообщений

Посоветуйте приличные маршруты для скандинавской ходьбы в выходные дни. Терренкур, это понятно, но там людей порой много, особенно детей, мешают ходить. На Большой Алматинке почти то же самое, а на Весновке ещё к тому же и дистанция мала. Роща Баума - тоже понятно, но для многих слишком д

ходим со стороны  Алмарасана на КокЖайляу

А стартовая точка откуда?
И как до стартовой точки добираетесь?
  • 0

#206
Borisenko

Borisenko
  • Гость
  • 12 сообщений

В спорте лучше недотренироваться, чем перетренироваться.  Выбирайте такой шаг при котором пульс был бы в районе 110 ударов в минуту, и ходите на таком пульсе. 


  • 0

#207
Тамара Стройнеющая

Тамара Стройнеющая
  • Случайный прохожий
  • 1 сообщений
Здравствуйте, ищу подругу для ходьбы/медленного бега для похудения и оздоровления по утрам. Район Каменское плато, Ленина Оспанова, парк им Горького. Пожалуйста поставьте компанию. Мой сотовый 87072978486
  • 0

#208
lemiel

lemiel
  • Постоялец
  • 478 сообщений

Ходила пешком по часу вдоль Терренкура по утрам, с мая по ноябрь. в связи с похолоданием, сокращением светлого дня суток, хожу дома (на Ютубе полно indoor walking workouts). задумываюсь о покупке беговой дорожки (исключительно для ходьбы, бег не мое). Прошу или отговорить меня, т.к. боюсь, что дорожка будет занимать место и превратится в вешалку, или поделиться плюсами приобретения, а также посоветуйте, производителя или конкретную бюджетную модель   


  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.