Сообщений в теме: 1100

[JayKay]

MODERATORIAL

Тренажерные залы, Адреса, цены и т.д.
Адреса в теме не спрашивайте

Сообщение отредактировал JayKay: 01.02.2012, 21:17:23

[mishou]

Виктория777, не могу найти этот гипер, где он точно находится ?

можно в личку

Сообщение отредактировал mishou: 27.01.2010, 12:40:20

[Виктория777]

по мустафина,последний дом с правой стороны не доезжая альфараби,а вход со двора

[JustDoIt]

а то вроде как отвечают на вопросы - на вид явно недовольный )))

В Банзае, насколько мне известно, есть ряд тренеров, которые не получают оклада, а деньги зарабатывают исключительно на индивидуалках, поэтому им как-то недосуг отвечать на вопросы не их клиентов

а каким боком это меня касается как клиента?

можно же просто сказать, обращайтесь к тому-то и все, вопрос исчерпан.
я ни в одном зале не встречала такого отношения.
только в нордике

Оплата в 10 тысяч, видимо, тоже не поможет добиться большего внимания. Вчера у меня было 1-е занятие в Банзае, заплатила за абонемент + за индивидуальную тренировку (10 000). И что? Мне не уделили даже 3=х минут, чтобы сделать какие-то замеры, спросить о состоянии здоровья (если я не ошибаюсь, при нагрузках это надо учитывать) и просто пояснить как будет строиться наша работа. Меня посадили сразу на велотренажер и я уже буквально навязала информацию о том, что у меня есть кое-какие проблемы с сердцем, чтобы имели в виду. Но разве не тренер, которому платишь деньги за индивидуальный подход, должен в первую очередь этим интересоваться? Неужели им абсолютно все равно случится что-либо с человеком во время "индивидуальных" тренировок или нет. Занятия на тренажерах мне давались по принципу "почешу в затылке, авось какой тренажер свободен, туда ее и запихну". Рекомендации по питанию мне пришлось самой вышибать, но, простите, то, что мне сказали, я знала и без 10 000 тг. (отказ от сладкого, мучного и жареного). Никакой индивидуальной программы, никакой диеты мне не назначалось. Мне уделяли ровно столько же внимания, сколько и другим, которые не платили за индивидуальные тренировки. Так что вопрос чем в Банзае отличаются индивидуальные тренировки от не индивидуальных - для меня остался открытым. А все, о чем я своего тренера просила - это назначить о взять под жесткий контроль мое питание и нагрузки. А мне даже замеров не сделали. Я шла в этот зал с большим воодушевлением. А сейчас чувствую огромное разочарование. Просто интересно, или все дело в одном конкретном тренере или это тенденция в Банзае? Если тенденция - то мне в другой спортзал.

[RedIce]

Хотела записаться в один из залом "Пластилина". Абонемент днем - 3000, вечером - 5000
Народу мало днем, а парень на ресепшене очень подробно (и совершенно бесплатно) рассказал - на чем, как и зачем качаться. И в течение всего времени обещал помогать советами)))
Так что надо выбирать залы, где людей поменьше)))) они за клиентов будут бороться.

[Шурка на Мурке]

Кто может примерно подсказать...собралась с марта в тренажёрку, главное для меня это упражнения на бюст, пресс и ягодицы....сколько времени будет уходить на комплекс упражнений?

[perfectionist]

товарищи, подскажите, пожалуйста, тренажерный зал или бассейн в районе Абая - Дзержинского. в этом районе недавно и не знаю, что есть тут рядом.

[Фотограф Дмитрий Мороз]

Кто может примерно подсказать...собралась с марта в тренажёрку, главное для меня это упражнения на бюст, пресс и ягодицы....сколько времени будет уходить на комплекс упражнений?

На ягодицы нет лучше упражнений чем жать ногами и приседать, а это все нелегкие и не быстрые упражнения, особенно девушке....

Хотя сейчас все хотят попроще и побыстрей.

[Шурка на Мурке]

Кто может примерно подсказать...собралась с марта в тренажёрку, главное для меня это упражнения на бюст, пресс и ягодицы....сколько времени будет уходить на комплекс упражнений?

На ягодицы нет лучше упражнений чем жать ногами и приседать

О, вы, кстати, не первый человек, кто мне такое говорит я почему-то всё думала, что для ягодиц самое лучшее - это упражнения на велотренажёре и на бег. дорожке
а это все нелегкие и не быстрые упражнения, особенно девушке....

Хотя сейчас все хотят попроще и побыстрей.

О да, просто муж занимается, у него 2 часа, а то и больше уходит, и я чего-то так подумала, что коли мне меньше надо, то мне и часа одного хватит

[nokia6500]

а специалициованный зал для армрестлинга есть где нить?

[Б-52]

Ужде 2 недели хожу в тренажерку ЕНЕРДЖИ, находиться в био центре который в коктеме на весновка - ГРОС. стоит 8000 12 посещений на месяц. Очень чистая, тренера хорошие, причем помогают за эту цену все, душ и раздевалка не пахнут и я сама все обсматривала прежде чем записаться, Смотрела именно на чистоту тренажеров и раздевалок. И еще у них есть супер услуга всем кто к ним ходи скидка в солярий ! Сегодня 1й день пошла,в том же здании находится абонимент мне вышел в 6000 на 100 минут ! Новые лампы и персонал солярия все подробно обьяснил, показал.. в придачу дали бесплатные наклейки на груди и очки с салфетками. в общем все на уровне. За такую цену думала нет нормальных мест, а тренажерка просто супер. СОВЕТую!

[2008R2]

Шкажите - есть в каких залах тренажер для толканья ногами горизонтально сидя в кресле?
Т.е. поясница травмированная - приседать не можу. Есть толканье ногами вверх под 45 градусов сидя - но там конкретно сердце перегружается и ваще давление прыгает при большом весе. На сайте флекса видел такой тренажер от джонсон, но в залах только для разгибаний ног сидя и толканья ногами вверх-перевертышем.

[Mesa]

Ужде 2 недели хожу в тренажерку ЕНЕРДЖИ, находиться в био центре который в коктеме на весновка - ГРОС. стоит 8000 12 посещений на месяц. Очень чистая, тренера хорошие, причем помогают за эту цену все, душ и раздевалка не пахнут и я сама все обсматривала прежде чем записаться, Смотрела именно на чистоту тренажеров и раздевалок. И еще у них есть супер услуга всем кто к ним ходи скидка в солярий ! Сегодня 1й день пошла,в том же здании находится абонимент мне вышел в 6000 на 100 минут ! Новые лампы и персонал солярия все подробно обьяснил, показал.. в придачу дали бесплатные наклейки на груди и очки с салфетками. в общем все на уровне. За такую цену думала нет нормальных мест, а тренажерка просто супер. СОВЕТую!

Ходила я в Энерджи. работают до 10 вечера, причем в 09-30 начинают все сворачивать, 1 беговая, 1 эллипс, в итоге часто приходилось стоять и ждать очереди. Раздевалка да, не пахнет, душ 1, разделенный тонкой ширмой от раздевалки, шкафчики как в детском садике. Тренеры в большинстве своем помогают своим друзьям, которые ходят в этот же зал, или просто сидят на ресепшне и гоняют пасьянс. Я лично не в восторге от этого зала.

[Б-52]

МЕса там 2 элипса.

[Life's good]

Ужде 2 недели хожу в тренажерку ЕНЕРДЖИ, находиться в био центре который в коктеме на весновка - ГРОС. стоит 8000 12 посещений на месяц. Очень чистая, тренера хорошие, причем помогают за эту цену все, душ и раздевалка не пахнут и я сама все обсматривала прежде чем записаться, Смотрела именно на чистоту тренажеров и раздевалок. И еще у них есть супер услуга всем кто к ним ходи скидка в солярий ! Сегодня 1й день пошла,в том же здании находится абонимент мне вышел в 6000 на 100 минут ! Новые лампы и персонал солярия все подробно обьяснил, показал.. в придачу дали бесплатные наклейки на груди и очки с салфетками. в общем все на уровне. За такую цену думала нет нормальных мест, а тренажерка просто супер. СОВЕТую!

Подскажите точный адрес пожалуйста и телефон если есть.
Заранее благодарю.

[Mesa]

ну если дело в количестве - то да, там 2 эллипса, один из которых не работает и лежит в разобранном виде.
находится по весновке, выше ботанического (ниже Гросса).

[Life's good]

Хотела записаться в один из залом "Пластилина". Абонемент днем - 3000, вечером - 5000
Народу мало днем, а парень на ресепшене очень подробно (и совершенно бесплатно) рассказал - на чем, как и зачем качаться. И в течение всего времени обещал помогать советами)))
Так что надо выбирать залы, где людей поменьше)))) они за клиентов будут бороться.

Подскажите пожалуйста адрес и телефон?
Заранее спасибо!

[Shopaholic]

Хотела записаться в один из залом "Пластилина". Абонемент днем - 3000, вечером - 5000
Народу мало днем, а парень на ресепшене очень подробно (и совершенно бесплатно) рассказал - на чем, как и зачем качаться. И в течение всего времени обещал помогать советами)))
Так что надо выбирать залы, где людей поменьше)))) они за клиентов будут бороться.

мне тоже можно телефон заведения в личку.заранее благодарю

[2008R2]

Шкажите - есть в каких залах тренажер для толканья ногами горизонтально сидя в кресле?
Т.е. поясница травмированная - приседать не можу. Есть толканье ногами вверх под 45 градусов сидя - но там конкретно сердце перегружается и ваще давление прыгает при большом весе. На сайте флекса видел такой тренажер от джонсон, но в залах только для разгибаний ног сидя и толканья ногами вверх-перевертышем.

Вообще вот это не эллипс. Эллипс как я знаю для аэробики - типа как ногами ходишь в нем. А это для прокачивания ног - приседания типа сидя в кресле.
Тут надеюсь за ссылки на сайты не гоняют?
Вот типа такого тренажера:
http://www.flexsport...h...op&Itemid=6

Ну и еще чтобы всякие "тянуть быка за рога" - для развития межлопаточных мышц.

[trinity82]

а то вроде как отвечают на вопросы - на вид явно недовольный )))

В Банзае, насколько мне известно, есть ряд тренеров, которые не получают оклада, а деньги зарабатывают исключительно на индивидуалках, поэтому им как-то недосуг отвечать на вопросы не их клиентов

а каким боком это меня касается как клиента?

можно же просто сказать, обращайтесь к тому-то и все, вопрос исчерпан.
я ни в одном зале не встречала такого отношения.
только в нордике

Оплата в 10 тысяч, видимо, тоже не поможет добиться большего внимания. Вчера у меня было 1-е занятие в Банзае, заплатила за абонемент + за индивидуальную тренировку (10 000). И что? Мне не уделили даже 3=х минут, чтобы сделать какие-то замеры, спросить о состоянии здоровья (если я не ошибаюсь, при нагрузках это надо учитывать) и просто пояснить как будет строиться наша работа. Меня посадили сразу на велотренажер и я уже буквально навязала информацию о том, что у меня есть кое-какие проблемы с сердцем, чтобы имели в виду. Но разве не тренер, которому платишь деньги за индивидуальный подход, должен в первую очередь этим интересоваться? Неужели им абсолютно все равно случится что-либо с человеком во время "индивидуальных" тренировок или нет. Занятия на тренажерах мне давались по принципу "почешу в затылке, авось какой тренажер свободен, туда ее и запихну". Рекомендации по питанию мне пришлось самой вышибать, но, простите, то, что мне сказали, я знала и без 10 000 тг. (отказ от сладкого, мучного и жареного). Никакой индивидуальной программы, никакой диеты мне не назначалось. Мне уделяли ровно столько же внимания, сколько и другим, которые не платили за индивидуальные тренировки. Так что вопрос чем в Банзае отличаются индивидуальные тренировки от не индивидуальных - для меня остался открытым. А все, о чем я своего тренера просила - это назначить о взять под жесткий контроль мое питание и нагрузки. А мне даже замеров не сделали. Я шла в этот зал с большим воодушевлением. А сейчас чувствую огромное разочарование. Просто интересно, или все дело в одном конкретном тренере или это тенденция в Банзае? Если тенденция - то мне в другой спортзал.

О какой индивидуальной программе идет речь, если для новичков программа одна - общая физподготовка в течение 2 месяцев... Наивный народ.

[FabuloU$$$]

кто нибудь уже начал ходить в новый зал Рамстор Галерея? как там инструкторы? Тренажеров достаточно? а то у меня в первый раз создалось впечатление, что там все только чтоб качаться мужчинам, но они обещали ещё добавить тренажеров...