А оргазм во время выполнения второй крии - это здорово? Оргазм на медитации после набхи-крийи - ... ? Оргазм - это здорово! Но... может быть я ... не совсем правильно выполняю упражнения? ...Или?
Что делать? Что думать? Думать?
Жду Ваших рекомендаций!
Здорово!
Здорово!
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Хороший вопрос!
Привет, Нина! Рада тебя видеть! Как протекает в целом практика в Германии?
На твой вопрос. Если нижние центры хорошо сформированы и «закачаны» энергией… Как это проверить? Нет проблем со здоровьем (или они минимальные и крайне редкие), хорошая адаптация, акклиматизация, иммунитет, вся мочеполовая система в порядке и не вызывает никаких вопросов, высокая активность в жизни, хороший тонус – значит всё в норме. Так вот. Если нижние центры заполнены энергией, то при ещё большем привлечении энергии в систему посредством набхи-крийи в накопителе (3-м центре) создаётся некоторая избыточность энергии.
Во время медитации «Изначальной силы» эту энергию посредством мула-бандхи ты вытягиваешь из 3-го центра (где она накапливается) в 1-й, и начинаешь вытягивать вверх за счёт мышечной уддияна-бандхи и джаландхара-бандхи - последовательно. Процесс аналогичен подъёму нефти по нефтяной скважине. При энергетической избыточности в нижних центрах (и конечно во 2-м) и достаточно сильных мышцах промежности, удерживающих мула-бандху, этот процесс может сопровождаться сокращением и расслаблением множества мелких мышц промежности, выстилающих эту область, и ощущением оргазма. Побочный эффект ПЛОТНОЙ ДЛИТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Кундалини-Йоги
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
.
Что с этим делать? Есть варианты.
1. Не стоит на этом зацикливаться. Есть – хорошо, нет – тоже хорошо. Всё зависит от нашей оценки ситуации.
2. Если же эти ощущения вызывают дискомфорт или негативно влияют на остальные сферы жизни, то можно заняться крийей на трансформацию сексуальной энергии – перевести энергию из разряда ощущений в разряд творческой деятельности - включить свой 6-й центр
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
.
3. Зациклиться на этом конкретно и добиться результатов из разряда управляемого оргазма на основе даосских практик
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
.
Нужное подчеркнуть
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Если что-то из объяснений не понятно, спрашивай
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
.