Перейти к содержимому

Фотография

Йога.Небольшой FAQ по теме.


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 5788

#8469384
JayKay

JayKay

    Инквизиция

  • Модератор
  • 18 399 сообщений

MODERATORIAL

Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть1
Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть2
Информация по клубам в Астане
Есть изменения в списке или открылось новое?напишите управляющим, для корректировки списка.
Цигун здесь не обсуждаем, есть отдельная тема.
АДРЕСА ЗДЕСЬ НЕ СПРАШИВАЕМ,вся доступная информация есть в закрепленном посте. за нежелание пользоваться списком буду плюсовать по 2.2.7

Сообщение отредактировал JayKay: 13.03.2011, 10:13:01

  • 0

#1241
Rusalina

Rusalina
  • Завсегдатай
  • 175 сообщений
Семинар, надо сказать дает сильный эффект. После этих двух дней и правда становишься другим, смотришь на мир подругому. Семинар дает незаменимый прорыв, настраивает и тут ты точно не профилонишь и это даст тебе возможность узнать свои силы. Самостоятельно ты чаще отступаешь.
Еще меня поражает то удивительное ощущение когда хором читаешь мантры, иногда просто удивительная вибрация получается. это ощущение трудно передать словами, но есть в этом что-то удивительно положительное и вселенское.
  • 0

#1242
om shanty

om shanty
  • Частый гость
  • 52 сообщений
Привет всем йогам!
Федерация йоги открыта к конференции, дайте совет кто нибудь как это можно сделать, можно на мыло yoga@list.ru

С 13 по 16 октября будет идти семинар с Даулетом Назаровым
Практика йоги и современный человек
Эмоции и физическое тело
Внутренняя свобода

Начало в 20:00

Запись заранее. Стоимость 8000 тенге

С 14 октября стартуют занятия по йоге 50+
Это йога для приступающих в старшем возрасте или нуждающихся в щадящей нагрузке.

информация на http://www.yoga-fede...on.kz/ru/50.php
  • 0

#1243
NEP_tun

NEP_tun

    Читатель

  • Завсегдатай
  • 170 сообщений
Я знаю что у них секретов многа!
Поговорить бы с йогом тет на тет?
Веть даже ЯД не действует на йога,
На яды у него ИММУНИТЕТ!

(В. Высоцкий)
  • 0

#1244
bears1

bears1
  • Свой человек
  • 576 сообщений
Я получила огромный заряд бодрости, уверенности и одновременно спокойствия.
В первый день семинара я вооще была совсем не в состоянии, но даже присутствие на семинаре дало мне очень много силы, так что на следующий день я приступила к выполению. Что удивительно, придя на семинар еле-еле ноги переставляла, а пройдя первый класс, вернулись силы и казалось, что смогу горы сдвинуть.
Последний месяц очень напряженный график работы, а на неделе во время семинаров я все успевала и вечером была куча сил. А сон был спокойный и глубокий.
Очень хочется собрать себя в кучу и практиковать регулярно. Но пока после семинара (недельного семинара) практиковать получилосьтолько 2 раза из 5 прошедших дней. Для меня очень благоприятна система продолжительной практики, которую нам подарила Татьяна на целую неделю.
Постояно вращаясь в мире своего клуба, где много танцев и йоги я прихожу к банальному выводу: "Сапожник без сапог" Пирходится очень жестко ставить перед собой условия личной практики, так как преподавая йогу я сама очень устаю и физически и морально и мне очень трудно встать и заниматься. Я пришла к йоге занимаясь сама, мне нужно было восстановить свое здоровье и выправить позвоночник, чего я легко добилась. Для меня встать и заниматься практикой было несложно. Сейчас все изменилось. Но КЙ дала мне новое дыхание и я не чувствую сейчас барьера усталости и вопроса, что надо. Просто она приходит и дает силы и ОГРОМНУЮ РАДОСТЬ.
ОЧень хочется продолжить занятия с Татьяной и желательно в режиме недельной практики.

Сообщение отредактировал bears1: 08.10.2008, 20:18:02

  • 0

#1245
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
Здорово, просто здорово. Я очень рада таким глубоким и радостным процессам, происходящим с вами. И хотела бы поделиться одной цитатой одного из Учителей Кундалини йоги - Нирвер Сингх Хальса, которая, возможно, ещё больше вдохновит на процесс исследования своих глубин:

"Йоги Бхаджан, мой учитель и Мастер Кундалини йоги, сказал: «Счастье – это ваше право от рождения». Это счастье – не та поверхностная его разновидность, которая пропагандируется на Западе. Это не то счастье, которое приходит в результате мимолётного удовольствия и отношений, основанных на эмоциях и волнении, и это не то счастье, которое оправдывает решения, уводящие вас прочь от глубин вашей души и сознания. Это счастье, которое приходит от постоянных питающих вас отношений со своей собственной душой, от ваших здоровых отношений с этим прекрасным телом, которое было дано вам для переживания глубины жизни во всей её красоте, радостях и печалях. Это счастье, которое приходит от осознания того, что победа жизни – это когда вы, проходя через все свои кармы, остаётесь истинными по отношению к самим себе."

Нирвер Сингх Хальса
  • 0

#1246
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
И ещё одной цитатой - московских Учителей Кундалини йоги:

"Человеческое тело - это не просто материальный предмет, наделённый чисто физическими категориями. Изначально человек - это духовное существо, пришедшее на землю за человеческим опытом, и тело - это то, что дано ему для переживания этого опыта. Тело без изначального духа лишено жизненной силы, в нём нет сияния и красоты. Его движения механические, течение внутренних энергий нарушено, что и вызывает возникновение болезней. Когда в тело вселяется сознание, когда этот священный сосуд наполняется духом, человек становится потоком. В каждой клетке тела начинает биться пульс жизни, который входит в резонанс с пульсацией всей вселенной, и человек осознаёт себя частью всего, а всё - частью себя. Мы называем это состоянием блаженства, в котором проявляется наша врождённая духовность, в котором становится возможным исцеление души и тела." (Хари Картар Каур, Дхарам Атма Сингх)


А я с нетерпением жду ваших отзывов и рассказов о вашем опыте участия в семинаре :) Сат Нам!
  • 0

#1247
Rusalina

Rusalina
  • Завсегдатай
  • 175 сообщений
Очень воодушевляющие цитаты, спасибо.
Я все ника не войду в калию новой крии.
ну, думаю, это дело наживное.

Сообщение отредактировал Rusalina: 11.10.2008, 00:52:43

  • 0

#1248
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений

Очень воодушевляющие цитаты, спасибо.
Я все ника не войду в калию новой крии.
ну, думаю, это дело наживное.

Ну, это ненадолго, максимум неделя. Если каждый день заниматься, конечно, и желательно в одно и то же время - чтобы организм легче адаптировался и был готов к нагрузке в определённое время. Через неделю летать будете, нагрузка станет едва различимой и потребуется увеличить! :)))
  • 0

#1249
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений

Я все ника не войду в калию новой крии.
ну, думаю, это дело наживное.

Не нужно вносить в занятия элмент напряжения. Расслабленность, удовольствие, концентрация на процессе - вот всё, что необходимо. Если практика не выполняется с радостью, она не принесёт пользы.
  • 0

#1250
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
Rusalina, огромное спасибо за фотосъёмку семинара!!! Отличные получились фото!!! Много очень интересных портретов, народ такой вдумчивый... :-/ Здорово! Я их скадрировала. Куда вешать будем?
  • 0

#1251
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
Сат Нам! Выкладываю ещё один отзыв о 2-м семинаре - Анна Ляпина, 24 года:

"Очень приятно, что после семинара Вы поддерживаете связь с участниками.
Самочувствие отличное, после семинара болело абсолютно все и вся :-), хотя и занимаюсь уже полгода хатха-йогой. Сейчас до сих пор под впечатлением, взяла первый комплекс второго дня и работаю пока над ним (кажется, он связан со спокойствием и уравновешением). Да, самостоятельно справляюсь, жаль, что в первый день ничего не записывала - оказывается последовательность крий быстро забывается, но ничего пока того, что успела записать хватает.
Шла на семинар просто с желанием получить новую информацию и узнать в чем заключается смысл Кундалини-йоги, что в принципе и получила и даже с избытком. Кроме того понравились ощущения после занятий, вроде физическая усталость, но одновременно внутренняя легкость. Орать ни на кого не хотелось :), но и разговаривать тоже.
Очень удобен вечерний 2-часовой график в течение 6 дней из-за работы, но выходные в принципе тоже не плохо, хотя и слишком большой объем информации.
С удовольствием бы присоединилась к следующему семинару, в качестве участника."
  • 0

#1252
Rusalina

Rusalina
  • Завсегдатай
  • 175 сообщений
Kaur, да не за что.)
Рада, что понравились.
Вешать, даже не знаю. На ваше усмотрение.) А какие варианты кроме этого форума? Думаю здесь будет уместно разместить.)
Так вы их уже обработали для публикации в инете? У меня, к сожалению, совсем на них не было времени.

Сообщение отредактировал Rusalina: 15.10.2008, 21:25:22

  • 0

#1253
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
СРОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!
Для всех, кого интересует Кундалини йога школы Йоги Бхаджана!!!!!!

Я еду в Москву и предлагаю сделать заказ книг по Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана - непосредственно в издательстве "Йога Экс-Пресс". Аннотации к основным книгам вы можете прочитать на следующих ссылках:


1.http://www.bookmail.ru/shop.php?p=searchSeries&where=series&search=%CA%F3%ED%E4%E0%EB%E8%ED%E8+%E9%EE%E3%E0+%F8%EA%EE%EB%FB+%C9%EE%E3%E8+%C1%F5%E0%E4%E6%E0%ED%E0

2.http://www.yxp.ru/yxp_ky.htm

3.http://bog-kniga.ru/series/kundalini_yoga_shkolyi_yogi_bhadzhana_1.html

4.http://bog-kniga.ru/detail/lit_uchenie-yogi-bhadzhana-sila-proiznesennogo-slova.html - эту книгу я рекомендую иметь каждому, кто занимается или не занимается йогой.

Стоимость книг - 450 рос.руб.

Стоимость книг из серии "Гуманология XXI-век" - 350 рос.руб.

Книги состоят из лекций Йоги Бхаджана, описания крий и медитаций.

Образцы книг «Абсолютный баланс», «Мужчина и женщина: основа основ», «Личность и кризис» вы можете посмотреть у в офисе у Катерины.

20 октября 2008 г. отправка заказа в Москву в издательство.
Предоплату необходимо внести до 20 октября 2008 г. в российских рублях.

Обращаться к Катерине 8 777 35 23 888, 317 27 43.
  • 0

#1254
Kaur

Kaur
  • Завсегдатай
  • 131 сообщений
Ещё одна СРОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
КЛАССЫ ПО КУНДАЛИНИ ЙОГЕ ШКОЛЫ ЙОГИ БХАДЖАНА 20 И 21 ОКТЯБРЯ 2008 Г.

В понедельник 20 октября состоится ВЕЧЕРНИЙ класс.
Во вторник 21 октября состоятся УТРЕННИЙ и ВЕЧЕРНИЙ клыссы.

За подробностями (место и время проведения) обращайтесь к организатору:
Катерина 8 777 35 23 888, 317 27 43.



Запись на классы до 20 октября 2008 г.
  • 0

#1255
ADiko

ADiko
  • Завсегдатай
  • 243 сообщений

Телефон клуба не знаю! Попробуйте позвонить Татьяне на сотовый 8 777 223 2482. Надеюсь она не будет возражать, что я дала её телефон. :)



не возражаете если я тоже позвоню? я живу рядом. спасибо! :D
  • 0

#1256
journey

journey
  • Завсегдатай
  • 197 сообщений
20.10.2008\понедельник - 19 00 до 22 00 класс Набхи Крийя - базовая 2го семинара.
Занятия пройдут в помещении АЛМАТИНСКОГО ЦЕНТРА ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН Адрес: ул. Виноградова д.108. кв 2 ( угол Муратбаева) код на двери 248.

21. 10.2008\вторник - 10 00 -12 00 класс Сурья Крийя \ (оптимизм Марса!!! Ура !!!)
Занятия пройдут в студии «Асфадель», ул.Ауэзова 82, 3 этаж, офис 302, уг.ул. Абая.
  • 0

#1257
Look_N

Look_N
  • Случайный прохожий
  • 3 сообщений
Доброго времени суток всем!
Хочу поделиться со всеми радостью движения в потоке.
В первую очередь выразить огромную благодарность Татьяне лично, за то что -" МЫ ВОШЛИ В ЭТУ ВОДУ ОДНАЖДЫ" ........(я собственно о начале практики), поблагодарить всех организаторов уже прошедших семинаров и выразить надежду что будут и те кто возьмет на себя этот не лёгкий труд в будующем.

1. Про 1 семинар.
Первый семинар как таковой, лично для меня был, ознакомительным с пактикой кундалини йоги.
Ранее занималась Хатха йогой, но весьма не регулярно и сами занятия эти были скорей похожи на
занятия в кабинете лечебной физкультуры. Настрой на занятия и результат были соответствующими. Но так наверное заведено, что у каждого процесса есть свои стадии, так и стадия занятий на уровне ЛФК прошла и я с вами в потоке.....

Первые крийи которые мы выполняли потребовали видимо многих моих душевный и физических сил
( с такой нагрузкой я столкнулась в первые) , и состояние было как у советской куклы.......
руки и ноги не гнуться, в голове совершенно пусто и всё что я могу делать эт только моргать глазами...
На уто второго дня совершив героический поступок я всё таки пришла в зал. Организм бунтовал и требовал
спать, есть, короче говоря, всего что угодно только не продолжения занятий КЙ. -"Но есть такое волшебное
слово НАДА" сказала я сама себе и не пожалела ни чуть...
Второй день был замечательным. мы все буд-то сплотились в одну команду и выполняли общую задачу....
то же было и на втором семинаре ....особенно меня вдохновили моменты пения мантр перед началом крийи......эка силища......казалось воздух во круг можно потрогать руками.

Домашнее выполнение крийи было затруднительно только в первые недели. (начинала с 26 раз на каждое
упражнение и потом это число как то само стало увеличиваться до 108, а с появлением видео урока КЙ
так и вовсе всё лишнее напряжение ушло и стало очень комфортно выплнять весь комплекс)


2. Про второй семинар
Конечно ему я была очень рада, так как уже начал назревать вопрос -"А что же дальше?"
А дальше было всё очень мощьно . Особенно конечно результативно прошол второй день семинара,
прокачало по полной......на утро третьего дня, ( в тот самый день когда нужно было выходить на работу), ...
в транспорте ощутила себя даже не советской куклой, а пупсиком который только и может что улыбаться и держать руки по швам , по тому что совершать какие либо поступательные движения было просто не реально (болело всё).

Но самое главное поток расширился окреп.
Возникли честно говоря, проблемы с выполнением второй крийи (точнее с не желанием организма её выполнять, вставать рано утром, медитировать....). Но продолжаю бороться с собой ...за себя....

Всем удачи в вашей личной борьбе за право быть здоровыми, с частливыми и благословенными!!!

САТ НАМ!
  • 0

#1258
Та еще штучка

Та еще штучка

    бегущая по волнам

  • В доску свой
  • 12 184 сообщений
тем, кто в теме: хотелось бы побольше узнать о йоге, не только как о гимнастике, но и как об образе жизни. подскажите, с чего начать? может есть какие-то труды? в инете море информации, честно говоря, теряюсь в ней.
  • 0

#1259
journey

journey
  • Завсегдатай
  • 197 сообщений
Теперь после 20 дневного интервала могу говорить, а может даже и писать 
1. Завидую не организаторам, потому, что, практикуя можно получать удовольствие от «контакта» на все 100%. Благодаря Марии мне это удалось попробовать.
Мария СПАСИБО, за организацию данного праздника и за великолепные камерные залы, ты умничка.
2. Может это принято, или не принято, но скажу личное: « Благодарю, Kaur» за поддержку по жизненному пути. Ты как всегда собрана и требовательна, мудра и вдохновенна, преданна и бесконечно преданна жизни.

К началу 2го семинара мне требовалась детоксикация организма после наркоза и антибиотиков, приведение себя в чувства после операции и срыва всех систем.
Сейчас, после семинара, самочувствие как после 10 дневного отдыха на Мальдивах.
Плавно растекающаяся волна мобилизации организма(физ.тело).
Светло, радостно, умиротворенно и вдумчиво(5тел).
Всколыхнулся ряд вопросов: (3тела ума)
А нужна ли ранее запланированная поездка в Дахаб, - по состоянию… отдых не требуется (хотя год прошел). Меня и так давно ждали дела, пришла их очередь.
А углубляться ли в других практиках? Ведь приехал долгожданный Тертычный и Похомов.
А тем ли я занимаюсь в жизни мирской? Может уже хватит «рисовать» круги…. от предназначения - не уйдешь.
Через неделю ностальгия по групповым занятиям .(еще одно…)

1 день - физ нагрузка воспринимается долгожданной отрадой, а новичкам я помню как было тяжко. Разливаются волны гармонии и благости.
На 5 классе – ледяное немение в точке межбровия - новое ощущение.
Жаль что многие семинаристы начавшие с 6 классов не с могли вырваться из «тисков» и не ощутили «прорыва» утренних занятий.
Уж мы так спелись за 7 дней!!! (синергизм, резонанс, как не назови ). 7 дневная практика слилась в общий комплекс, аналогично режиму выездных тренингов или ретритов. Плотных 2 дня погружения и 3 часовые утренние занятия (с разбором полетов), как «догонка» и так «горячей» машины.
Пик пришелся на 4 день занятий (Вт), и как «профессиональный» ловец ощущений могу заверить - это был восторг!!! Оптимизм Марса ощутили все!!! Теперь по вторникам я практикую именно эту крийю. И извиняюсь за привнесение личного окраса в информационное выше размещенное сообщение.
5 день - Комплекс для сердца и души. Потрясающая внутренняя тишина. Я включилась не гласную практику молчания. Что в принципе мне почти удалось. Такое, по опросу, наблюдалось не только у меня.
6 день тренировок - Комплекс на пробуждение 10 тел - на первых же упражнениях «тело» сдалась, сил двигаться нет, ум устал сопротивляться. Падаю. НО тут иная волна приняла на себя ведущую роль и вывела на новые ощущения. Телесной оболочки не стало, кто то вместо неё продолжал двигаться, и вытеснять «ледяной хрусталик», как у Кая из сказки «Снежная королева». Моему «закрытому» существу (все в себе, никого вокруг не ранить) потребовалось 6 дней интенсивных тренировок для «возвращения домой»- прорыва творческого начала. Наклоны сопровождались индиго- ультрофиолетовыми вспышками (я многое видело, но это!!!) Дальнейшая практика уже сопровождалась всплытием ранее «загубленных» идей, и видением не на стадии проекта, а в полном идеальном воплощении задуманного ранее. Все встало перед глазами, чего можно было достичь, и что еще можно. Бери и действуй.
А за реализацию отвечает пупочный центр - Набхи Крийя 40-90дней!!!. Вы тренируетесь? По утрам так трудно заставить себя заниматься. Волшебный пендель нужен!!!

Великолепно, что мы можем ощутить на днях Kaur и повторить базовый класс второго семинара, откорректировать и войти плотно в СВОЮ практикую. По опыту первого семинара утверждаю – это очень продуктивно, т.к. дома мы все по разному практикуем, и на сколько !!! - можно узнать только в сравнении. Это дает возможность сократить время на «включенность» и «глубину» практики.

А у нас еще некоторые темы совсем остались «не разобранные».
Предлагаю «задержать» Савинду Каур (Татьяну Камалдину) и на обратном пути из Москвы на групповые занятия.

Мне лично хотелось бы посвятить время:
1. « Разбору» и пропеванию « Джап Джи»;
2. Утренней Садхане
3. Работе с вокалом. Это далеко не главное в KY, но поправить голос, а вернее «выход» и дыхание можно со специалистом. Я знаю, что все мы можем это делать лучше )))) Среди нас есть такие??? Может, пригласим в нашу братию!

Пропишите свои желания на совместные практики.
Кто на что нацелен? Кто какое может выбрать время - утро или вечер?
Если оформим вразумительное предложение Татьяне, и достаточно оперативно, чтобы найти зал, то после 27 октября готовимся к ….!!!
  • 0

#1260
journey

journey
  • Завсегдатай
  • 197 сообщений
И еще, среди нашего окружения есть интересующиеся, которые пока не составили мнение о KY. И о ней не расскажешь, это надо ощутить. Поэтому самое удобное время пригласить новичков на разовые занятия, чтобы они на основе личного опыта «созрели» к семинару № 3, который планировался во второй половине ноября.
Стоимость классов, как обычно - 3000тг.
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.