Студия "Асфадель" и Yogamandala предлагают семинары Аштанга Виньяса Йоги.
Инструктор - Танекеева Мадина, сертифицированный преподаватель, окончила полу-годовой курс на инструктора йоги в Утрехте (Нидерланды) в студии Yogamoves. Занималась в Индии с Гуруджи Паттабхи Джойсом и В. Шешадри, а также с известными западными преподавателями: Марком Дарби, Дхарма Миттрой, Радха и Пьерром и другими.
Подробная информация о Мадине (биография, фото) и об Аштанга Виньяса йоги на сайте (сайт на трех языках, в том числе, и русском):
http://www.yogamandala.nl 12 апреля 2008 - Открытый семинар
Бесплатный "Открытый семинар" 12 апреля с 14.00 до 16.00 в Студии "Асфадель". Мы откроем наш семинар небольшой демонстрацией Аштанга Виньяса йоги для того, чтобы Вы получили представление об этом стиле. Вы узнаете о специфических особенностях Аштанга Виньяса йоги:
- Последовательность асан (поз йоги)
- Виньяса (движения-связки)
- Бандхи, дришти и уджайи дыхание
- Терапевтический аспект асан
Мы расскажем Вам о занятиях "Майсор" стиля, о программе интенсивного курса, семинаре "Балансировка и практика совершенствования", и что за ним последует. И, конечно, Вы сможете задать вопросы и получить на них ответы.
Мы советуем заранее записаться на открытый семинар и зарезервировать себе место. Наша студия достаточно небольшая и предполагается, что курс будет очень быстро заполнен.
14-18 апреля 2008 с 8.00 до 9.30 ежедневно - Интенсивный курс Аштанга Виньяса Йоги
5-ти дневный курс Аштанга Виньяса йоги, на котором Вы сможете изучить:
- последовательность асан (поз йоги) и правильность их исполнения
- дыхание уджайи, использующееся в практике
- построение виньяса (движения-связки)
- a также, Вы сможете подготовиться к занятиям "Майсор" стиля.
Стоимость: 10000 тенге
19 апреля 2008 (суббота) с 12.00 до 15.00 - Уникальный курс "Балансировка и практика совершенствования"
Этот семинар по балансировке на руках и особенности работы над бедрами. Вы получите необходимые знания по освоению балансировки на руках:
- как подготовить суставы рук для такого вида нагрузки
- как преодолеть чувство страха и неуверенности на первых этапах освоения балансировки
- получите знания по терапевтическому эффекту данного вида нагрузок
В динамике развития очень большую роль играют бедра. На курсе Вы получите ключевые моменты правильного подхода работы над тазо-бедренным суставом.
Стоимость: 4000 тенге
По дополнительным вопросам обращайтесь в личку или через веб-сайт :
http://www.yogamandala.nl Подать заявку и оплатить семинар Вы можете по адресу:
Студия «Асфадель»
Ауэзова 82, офис 302, 3 этаж
(уг. ул. Абая),
Алматы
Тел. 2422850
Сообщение отредактировал White_Wind: 25.03.2008, 10:41:37