Сообщений в теме: 290

[Радуга:)]

я сейчас ем много фруктов и овощей. проблем с туалетом нет - хожу по 2-3 раза в день.

[Мона]

вы конечно извините но овсяное молочко это что то с чем то. я после него три дня не могла. кому как помогает. мне вот помогает безотказно - Клизма . но редко применяю. сейчас вот вишня пошла легче стало. кто то выше писал про нее.

Аналогично, оно мож и полезное, но не в качестве слабительного.
Мне помогал Гуталакс, его надо было всего несколько капель с водой. Но зато без всякого кручения и болей в животе, очень мягко действовал.
Противопоказаний при беременности нет. Врач прописала.

[jeltogrudka]

Прежде всего неплохо бы определить причину. Как говорит моя мама (опытный врач), запор могут вызывать: ослабление мышц брюшного пресса и промежности, давление растущей матки, нарушение перистальтики. Последнее очень распространено. Поэтому - правильное питание вообще, а не разовые шоки типа молока с огурцами. Крепкий чай вот нельзя пить, я знаю. Рис не есть, фасоль. И еще - гимнастику надо делать обязательно .

От актвии только все вздувается. гимнастику делаю ежедневно потому что работаю тренером по аэробике. еще не в декрете. жаль сену нельзя. до беременности иногда ее пила очень помогает.
Диету не хочуууууууууууууууу. . булки итак не ем, рис тоже мало не говоря уже про бобовые.

У меня причина - перекрученность желчного пузыря, из-за чего желчи недостаточно в кишечник забрасывается. Это и до беременности было. Активию я по утрам на голодный желудок пью. Тогда помогает. Подруга пьет клетчатку, которую в аптеке берет, ей она помогает.

[lin_k]

Мне помогает такое средство -столовая ложка оливкового натурального масла+стакан терпимо горячей воды, выпить утром натощак! И так каждое утро, эффект не прям сразу, зато потом надолго! Все остальные средства не помогали!

[Al'ma]

Оливковое масло надо с водой перемешать или по отдельности?

[aida-tal]

Привет! Очень даже актуальная тема!
Я при беременности не страдала, но после родов без страха в туалет не заходила! Очень помогает стакан воды сырой (не меньше стакана желательно))с утра на тощак. А Дюфалак, овощи , фрукты мне не помогали. Подвижный образ жизни думаю тоже поможет, не сидеть на месте !
пысы: сестра моя 10 лет мучается с этой проблемкой, она сейчас в положении, она сенаде пьет, таблетки на травах, только они ей помогают... и свечи с папаверином тоже слабят.

[Аиша]

свечи кызылмаевские помогают, противопоказаний нет.

[Marileb]

Заливаю на ночь стаканом (300 гр) кипятка 10 инжиринок, 5 черносливинок и пару кураги примерно. Выпиваю этот настоявшийся компот натощак с утра, а ягоды не ем по причине небольшого токсикоза. В еду в течение дня стараюсь не забывать и добавляю примерно 1 ст. л. отрубей (гадость). На ночь выпиваю стакан однодневного кефира, который с утра заготавливает муж.
Ем умеренно, как и советовалось 5 раз в день, фрукты и овощи не все, пока мутит на многое и все равно ничего не помогает!!!
Стараюсь сейчас не допускать задержку стула более чем на два дня, потому как заметила, что токс и недомогания заметно усиливаются, не выдержала, начала принимать Мукофальк. В инструкции написано в показаниях - запор беременных. И он не всасывается в кровь, а просто разбухает в кишечнике и мягко действует на перистальтику.
Кому-нить мукофальк прописывали??? Хоть он и растительный, все равно не нравится мне это, пузу всего 8 неделек, 9я пошла

[НебеснаЯ]

Во время беременности я пила кисломолочные продукты с бифидобактериями,типа активии. Каждый день ела финики,курагу и инжир. Для меня это тоже была трагедия,старалась каждый день - чтобы к вечеру стул был,заставляла кишечник работать - просто тупо наворачивала круги по комнатам,зато оч.хорошо помогало!

[Строй-н-Яга]

Попробуйте каждое утро (регулярно) натощак 100 мл теплой воды, для почек точно полезно и кишечнику помощь, где-то читала что каждому органу есть свое "активное" время. Не позднее 7ч утра, а потом спать дальше.

От витаминов для беременных часто такая побочная проблема.

[Valensiya Svetlaya]

Дюфалак - это весЧь! Что дО беременности, что после! (проверенно на себе!)

[Marileb]

Дюфалак - это весЧь! Что дО беременности, что после! (проверенно на себе!)

а в первом триместре можно принимать дюфалак???

как-то давно пару лет назад начинала его пить для нормализации работы кишечника, он вызывал жуткий метеоризм... бросила пить

[нейтральная]

Не знаю,как-то нет запора вообще.Может быть срок слишком маленький-8-я неделя пошла.Но ем много овощей и фруктов,по утрам через день варю овсянку,поэтому с этим проблем нет.Короче,надо побольше есть продуктов,содержащих клетчатку.

[Lel]

плод выше поднялся и теперь хожу нормально. просто с 4 по 6 месяц такие периоды. у меня кишки немножко защемило.

[Ольга_ст]

У меня тоже такая же проблема бывает, нашла выход для себя: беру турецкий айран пару баночек, выпиваю и результат не заставляет себя ждать. Всетки лучше лекарств.

[EndlessBeauty]

Если кефир, то только самый свежий. 1-2х дневной давности, другой уже крепит.
Про чернослив прочла, что Вам не помогает, хотя средство действенное.

Гречку в рацион?

Сообщение отредактировал Aroma5: 31.07.2010, 11:38:41

[EndlessBeauty]

Ну вот, прочла, что уже все нормально, Lel... и замечательно!

[Janetka]

Я тоже пью активию или другой кисломолочный продукт с лактобактериями каждое утро. Во-первых, кишечник работает регулярно раз в день, во-вторых, это кальций. А еще, я знала одну позу йоги, помню, когда занималась, не могла понять, почему мне в туалет потом не терпиться. Потом прочитала, что эта поза способствует ускоренному опорожнению кишечника. Поищите а нете, кому интересно. Но мне кажется, она не для беременных, потому что приходится кулачками в живот давить.

[Zepuzka]

У меня тоже не так давно была подобная проблема. Ходила мучилась ничего особо не помогало. Я на то время как раз забросила питьё витаминов, а как возобновила, так и с этим делом стало всё хорошо! теперь подобных проблем нет!

[Flanel]

и я кефиром спасалась BFB, Lakta +, а потом еще когда железосодержащие препараты пить начала, все нормализовалось.