Перейти к содержимому

Фотография

Беседы с психологомбез критики и осуждения


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 8780

#15791134
Да_я_такая

Да_я_такая
  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
Доброго времени суток.
Позвольте представить вам практикующих психологов - Оксану Ковальчук и Нину Гаврилову. On-line беседы с пользователями существуют на нашем форуме больше года и не теряют своей актуальности. Тема существуют для тех, кому нужна поддержка, рекомендации психолога, возможность просто выговориться, поделиться наболевшим.
Оксана и Нина стараются бережно относится ко всем, кто заходит в эту тему, и чтобы всем НАМ было комфортно говорить друг с другом есть несколько уже «выстраданных» правил:
1. В теме запрещено критиковать и осуждать.
2. Просьба - не давайте советов, если об этом не просят.
3. Очень рекомендовано подключаться к вопросу, проясняя собственные проблемы или делясь собственным опытом, чувствами и переживаниями.
4. Желательно обращаться друг к другу на «ТЫ».
5. Желательно, чтобы вы подробно излагали все факты о себе, начиная с самых базовых и проявляли усердную настойчивость в решении своей проблемы.
6. Особая просьба – не поленитесь прийти и напомнить через некоторое время о себе – какие у вас были изменения, какое продолжение получила ваша история!
П.С. важно знать, что психологи не дают советов (то, чему обязательно надо следовать). Это рекомендации, а вам решать следовать им или нет. Здесь не возможна психотерапия и коррекция личности. Формат работы ограничивается консультированием.

Сообщение отредактировал Да_я_такая: 29.04.2012, 22:09:24

  • 2

#61
Оксана Ковальчук

Оксана Ковальчук

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 9 сообщений

Ну как же, я хочу относиться к числу 6 так же, как и ко всем числам, а сейчас я использую любые числа, кроме 6, если надо купить 6 чего-то, я лучше 7 куплю, ну и т.д.

И что 7 дороже?

А Breezzz говорит о работе с фобиями, а там и пенку кушают..
  • 0

#62
Creep

Creep

    + по 2.2.2.

  • В доску свой
  • 11 739 сообщений

И что 7 дороже?

Я люблю 7! Так что, вы мне поможете или нет? :rotate:
Но извините, у меня не фобия, а неприязнь.
  • 0

#63
HaZaK

HaZaK
  • Завсегдатай
  • 293 сообщений

Я люблю 7! Так что, вы мне поможете или нет? :rotate:
Но извините, у меня не фобия, а неприязнь.

Думаю нет! Не поможет! Имхо, она уже ответила на ваш вопрос, она не волшебник, а психолог. Вы как хотите? Чтобы по щучьему велению, по моему хотению или сим-салабим-рахат-лукум... и неприязнь ушла? Такого не бывает. А психолог не может бороться с надуманными проблемами высосанными из пальца. Сами для себя придумали эту неприязнь, а теперь еще чего-то хотите... Сами же сказали это не фобия, ну тогда помощь специалиста вам зачем? Просто перестаньте относится к числу 6 так и всё! Какие проблемы?
Да и не от всех же цифр должно быть приятно, пусть вам будет не приятно хотя бы от числа 6! :lol:

Сообщение отредактировал HaZaK: 24.03.2010, 15:41:33

  • 0

#64
Оксана Ковальчук

Оксана Ковальчук

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 9 сообщений


наверно для начала надо выбраться из депрессии, коли так...
а с чего она вдруг? меня просто гложет это. все ведь хорошо. и сыта и обута что мне надо? неужели ласковые слова (внимание, нежность, понимание), которые я не слышу мне так нужны, что изза их нехватки может быть такое?

А вот это называется "с жиру бесишься"... :rotate:

А вот это называется критика, HaZaK, остальное просто здорово и мне добавить нечего.
  • 0

#65
Breezzz

Breezzz
  • Постоялец
  • 486 сообщений

а как думаете... я вот думала все эти дни... можно ли мне сейчас семью и проблемы с ней связанные не решать.. просто отключится.. нет обязательства они останутся.. просто не принимать близко к сердцу... отложить... развеяться... на курсы хочу сходить... получить второе высшее.. зарядится так сказать позитивом. верой в себя... и с этим снова в бой, в семью?....

Прекрасная идея!

или все таки это надо комплексно решать...

На мой взгляд, вопрос о комплексном решении встал ребром. Я хочу сказать, что не только Вам, но и Вашему мужу необходимо принять участие в решении сложившейся ситуации. И, к примеру, если ему выгодно такое положение, когда он подавляет Вашу личность, то красьтесь Вы или выходите на путь алкоголизма, суть этой выгоды не изменится, как, соответственно, может не изменится и его поведение.

Пойдете ли Вы к психологу или терапевтическую группу, Вы будете работать над собой. А в ваших отношениях с мужем - Вас двое! И без его участия, возможен, полный провал. Вы приняли правильное решение о поиске поддержки за пределами семьи. Какую-то ее часть Вы уже получили. В Ваших постах чувствуется Ваш внутренний ресурс, когда от совершенной безысходности Вы подошли к моменту не просто желания, а готовности предпринять серьезные действия.

Ключ мне видится в этих постах:


Влюбиться вам надо :rotate:

И желательно в себя!


Другими словами необходимо поднимать самооценку... :lol:

Совершенно верно

Но речь здесь, в моем смысле, идет не о том, чтобы Вы поднимали свою самооценку за пределами дома для того, чтобы, возвращаясь домой, иметь возможность противостоять давлению мужа. В первую очередь Вы должны принять эту высокую оценку себя внутренне, а не для того, чтобы спорить с мужем. Да и зачем спорить?! Покажите ему, что Вы любите себя и способны иметь свою точку зрения. Есть желание выйти на работу идите! Идите туда, куда захочется! Если мужа интересует работа ради дохода, то у Вас легко может быть совершенно другая причина. Кроме того, Вы имеете право на эту причину, как и на то, что Вы можете этим правом воспользоваться. Покупайте продукты на свои деньги, имея возможность не отчитываться за каждые потерянные копейки. Разделите обязанность покупок.
К чему я веду? Покажите себе (а автоматически и мужу), как Вы себя любите! Займитесь тем, чем Вам хочется (как я понял финансовая возможность есть)! И если у Вас есть, как Вы говорите, возможность не принимать все так близко к сердцу, сделайте это. Слушайте мужа, говорите "хорошо дорогой", но не забывайте о своем мнении. Здесь очень тонкий момент: нужно показать мужу не то, что Вы против него, а то, что Вы за себя! Муж должен почувствовать не нападение, а легкое отдаление. Займитесь собой, добавьте к ежедневным обязанностям ежедневные права :D
Будьте красивой, улыбайтесь, общайтесь с подругами и друзьями, запишитесь на курсы, займитесь хобби, купите себе цветы... :spy:

p.s. Составьте список того, чего Вы хотите от семьи. И 2й список - чего Вы хотите для себя, вне семьи.
  • 0

#66
HaZaK

HaZaK
  • Завсегдатай
  • 293 сообщений

А вот это называется критика, HaZaK, остальное просто здорово и мне добавить нечего.

А вот это кому как! Для кого-то может быть и критика, но в простонародье это именно так и называется. Я не зря взял это в кавычки... :rotate:
  • 0

#67
Оксана Ковальчук

Оксана Ковальчук

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 9 сообщений

Оксана, а вы не могли бы рассказать, к чему это про идеальную семью? Например моя семья тоже далека от идеала, хотя я четко представляю себе чего хочу, и какой должна быть моя семья, но к сожалению от этого она никак не может превратиться в идеальную. Хотя будь у меня хоть малейший шанс сделать ее таковой я бы непременно сделала бы все возможное и не возможное.


Да, Вишневый ягод, это про цель. Одна метафора иллюстрирует как нельзя кстати - если мы садимся в такси мы говорим такчисту куда ехать. И он везет максимально коротким путем. Если мы будем говорить куда свернуть и как проехать
- дорога может оказаться гораздо длиннее
- таксист просто высадит вас
- денег заплатите гораздо больше

То же и с судьбой. Если знаем к чему стремиться, видим и чувствуем цель, то наши действия не только осознаны, но и подосознаны. А о роли подсознания я выше писала.

Спасибо, HaZaK, за помощь.

Уважаемые, мне пора! до завтра
  • 0

#68
Breezzz

Breezzz
  • Постоялец
  • 486 сообщений

Меня аж в дрожь кинуло от этого совета :rotate:
Это все равно что человеку, который не любит молочную пенку, вскипятить молока, сварить молочный суп-лапшу, много пенки, и дать ему это все съесть, наслаждаясь каждым сантиметром пенки, и так целый день... :lol:

Дрожь это не страшно. Дрожь пройдет после того, как Вы сделаете это. Если хотите избавиться от своей неприязни более "спокойным" образом, можно попробовать гипноз. Но я Вам настоятельно рекомендую получить от этой дрожи удовольствие. Как от первого прыжка с парашютом. Развлекитесь. Я серьезно!

Это у Вас, скорее, не неприязнь. Дрожь у нас обычно от какого чувства? :spy:
  • 0

#69
HaZaK

HaZaK
  • Завсегдатай
  • 293 сообщений

Да, Вишневый ягод, это про цель. Одна метафора иллюстрирует как нельзя кстати - если мы садимся в такси мы говорим такчисту куда ехать. И он везет максимально коротким путем. Если мы будем говорить куда свернуть и как проехать
- дорога может оказаться гораздо длиннее
- таксист просто высадит вас
- денег заплатите гораздо больше

То же и с судьбой. Если знаем к чему стремиться, видим и чувствуем цель, то наши действия не только осознаны, но и подосознаны. А о роли подсознания я выше писала.

Спасибо, HaZaK, за помощь.

Уважаемые, мне пора! до завтра

Ну я тоже самое и сказал: "Кто не знает куда идёт, тот в конечном счёте никуда не придёт". Я могу привести другой более понятный пример с легкоатлетами марафонистами. Представьте что линии финиша не будет, её просто не отметят, тупо объявят старт и АЛГА! Сколько тогда будут бегать атлеты? Пока не устанут? А кто тогда победит? Как определить результат? Тот кто устал последним? Ладно, а если в забеге будет участвовать всего один атлет (как и получается в данном случае), как определить победил он или нет? Так же и здесь, если не знать к чему стремиться, то только устанешь от бесконечных копаний в себе и ничего при этом не добьёшься и результат будет ноль плюс полная истощённость ресурсов. Поэтому первая задача психолога определить конечный пункт, к чему необходимо стремиться... :lol:

P.S. Я за спасибо не работаю, где мой чай!? :rotate:
  • 0

#70
FannieMae

FannieMae
  • Гость
  • 17 сообщений

Здесь очень тонкий момент: нужно показать мужу не то, что Вы против него, а то, что Вы за себя! Муж должен почувствовать не нападение, а легкое отдаление

я так и делала.. и делаю наверно. вы сформулировали то что я несу в семье, мужу,.. я действительно не отталкиваю его. я отношусь к нему и к нашим отношениям очень бережно. ибо я тоже что-то построила. и люблю себя и свой труд... а он воспринимает что все кто не со мной - против меня... и мои малейшие попытки получить немного воли, немного свободы для моего "я" воспринимает в штыки..

и сразу начинает воевать... у меня с ним ощущение что он воюет, и иногда забывает снять это оружие дома. и направляет его против меня... может мне это тоже кажется?...

вообще все это давно идет... это все просто накопилось и стало тяжело нести... вот.. мне уже кажется что я не люблю его... или просто когда чувствуешь себя нулем любить в принципе никого нельзя. любить - это отдавать... а отдавать нечего.. кончилось...
  • 0

#71
Вишневый ягод

Вишневый ягод
  • Свой человек
  • 803 сообщений
Ясно )), спасибо всем кто ответил, я сначала подумаю хорошо, потом сформулирую, а подом выскажу свои соображения, по поводу своей цели и ее достижения :rotate: буду рада если мне помогут уложить в голове пару фактов мешающих прийти к цели, вернее у меня получается цель недостижимой ))))))))) ну ок, вечером соберусь с мыслями и все расскажу.
  • 0

#72
HaZaK

HaZaK
  • Завсегдатай
  • 293 сообщений

Ясно )), спасибо всем кто ответил, я сначала подумаю хорошо, потом сформулирую, а подом выскажу свои соображения, по поводу своей цели и ее достижения :rotate: буду рада если мне помогут уложить в голове пару фактов мешающих прийти к цели, вернее у меня получается цель недостижимой ))))))))) ну ок, вечером соберусь с мыслями и все расскажу.

тогда возьмите на вооружение еще одну фразу: рождённый ползать, летать не может! Крайне важно чтобы ваши цели были достижимыми и отражались в реальности, иначе вас ждёт только разочарование. :lol:
  • 0

#73
FannieMae

FannieMae
  • Гость
  • 17 сообщений
пока разберусь с собой новой...

мне написали что у меня вероятно психологическая зависимость от него. так может быть?..

я действительно пишу вот сейчас... и выводы идут что я не умная... следовательно глупая и следовательно мой муж был прав... и я вот такая... надо одуматься и назад....

буду держать в курсе. направление - я, потом я и мой мужчина, и я мой мужчина и мой ребенок мне понятны. и я буду идти по этому пути... начну с себя.. определять что я.. что хочу.. и на что готова ради этого... сумбурно немного. к словам не придирайтесь, пожалуйста. я к тому что все на ус намотала и рада что хоть какой то свет появился....
  • 0

#74
Breezzz

Breezzz
  • Постоялец
  • 486 сообщений

буду держать в курсе. направление - я, потом я и мой мужчина, и я мой мужчина и мой ребенок мне понятны. и я буду идти по этому пути... начну с себя.. определять что я.. что хочу.. и на что готова ради этого... сумбурно немного. к словам не придирайтесь, пожалуйста. я к тому что все на ус намотала и рада что хоть какой то свет появился....

Звучит великолепно! У меня к Вам просьба - не удаляйтесь в личку. Мне кажется Ваш опыт имеет большой шанс помочь тем пользователям форума, кто ищет ответов в подобных ситуациях. И, если позволите, еще одна просьба :rotate: - делитесь с нами хотя бы раз в неделю тем, что Вы изменили в своем поведении и буднях и как отреагировал муж. Но главное, как Вы сами реагируете на обновляющуюся себя. Думаю, это Вам удастся лучше всего, т.к., судя по постам, Вы достаточно тонко чувствуете.

p.s. Мы Вас поддержим! :lol: Удачи Вам!
  • 0

#75
FannieMae

FannieMae
  • Гость
  • 17 сообщений

делитесь с нами хотя бы раз в неделю тем, что Вы изменили в своем поведении и буднях и как отреагировал муж. Но главное, как Вы сами реагируете на обновляющуюся себя

я попробую. вряд ли новости будут появляться каждую неделю... хотя что считать новостью - покупка новой одежды для себя ЛЮБИМОЙ и позитив вызванный этим - новость?

муж... ну новость с ним есть собственно.. просто это еще свежо и даже не знаю результат это уже или снова удар лбом об стену.. вчера с ним утром поговорила... сказала что на душе.. что немного не комфортно и тп. не стала его упрекать (никогда этого не делаю, не упрекаю). не акцентировала что он виноват (тоже никогда так не делаю и сейчас не стала. обвинять и искать виноватого сейчас не лучший метод решения проблемы как мне кажется ). просто сказала что есть у меня сейчас - чувство пустоты, потерянности, то есть говорила о себе... он снова начал раздражаться - ну что тебе надо? что ты хочешь? конкретно что мне надо делать? я попросила его отнестись ко мне как ко второму ребенку.. сына он любит... вот... вроде отстал немного... до этого видел что я хожу как в воду опущенная... я говорила что мне нужно время. торопил меня. сроки пытался установить - месяц тебе, мол, хватит?.. какой месяц... не день и не два копилось....

вечером снова решила с ним поговорить. вроде откликнулся.... стал как-то пытаться анализировать не только меня но и себя и нас в нашем теперешнем положении... сказал что понимает что это все - наше. то есть поровну тут вины/невнимательности/недоговоренности и пр... понимает что не месяц нужен.. мысленно готов ждать год-два... но это его слова на вчера. бог знает что завтра будет.. у него память ужасная. вот это минус. он цифры помнит (те же цены, отчеты какие-то по работе предоставленные в той или не в той форме и тп) а вот слова, наши разговоры забывает..

....вообще мне сложно будет этот состав вот так взять повернуть... поэтому мне приятно что вы за меня но не торопите... я все таки долго перевариваю это все и наверно для начала мне нужно пообвыкнуть к этой мысли что ли.... ну не знаю как объяснить....

Сообщение отредактировал FannieMae: 24.03.2010, 18:19:11

  • 0

#76
FannieMae

FannieMae
  • Гость
  • 17 сообщений

мысленно готов ждать год-два..

вот написала.. готов ждать.. ждать - это снова я буду все любить и ласку отдавать?... а он ждать...

ну наверно к этому позже.. пока я.. и пока обо мне...
  • 0

#77
Almatinskij_Pacan

Almatinskij_Pacan
  • Гость
  • 29 сообщений
Здравствуйте Оксана меня зовут Денис.

Я рад буду с Вами обсудить некоторые профессиональные вопросы.

Вообще занимался профессионально психологией лет 6 назад. Мне очень интересно направление неофрейдизма и социальной психологии.

Что вы думаете по данному поводу? И какой школы психологии придерживаетесь вы.
  • 0

#78
JULIA83

JULIA83
  • Постоялец
  • 427 сообщений
Оксана, каждый человек имеет свои приоритеты. Как бы сильно я не любила мужа,значимость его личности я никогда не поставлю перед личностью наших детей.
Если я нахожусь здесь, значит я о себе беспокоюсь и думаю о своем благе и благе своей семьи. Я себя люблю... И семью. Но проблем это не решает, к сожалению.
  • 0

#79
Вишневый ягод

Вишневый ягод
  • Свой человек
  • 803 сообщений
Значит проблема моя такова. Моему сыну три года с хвостиком. Отношения с его отцом не сложились. Этот мужчина казался мне идеальным во всех отношениях для создания идеальной семьи. Но, наверное, я не совпадала с его представлениями об идеале. После того как он узнал о моей беременности, предложил аборт. Почти с того времени мы и не общались, я не навязывалась, родила ребенка сама. Но у меня была непонятная зацикленность на этом мужчине, он казался мне идеальным, других мужчин для меня просто не существовало, я просто не видела и не слышала никого вокруг. Я готова была ждать его вечность, в любом состоянии, даже в инвалидном кресле, нищего, старого, любого. Весной прошлого года я написала ему письмо по инету, отправила несколько фотографий сына. Он спокойно общался со мной, сказал, что у него тоже есть сын и жена, мы общались примерно полгода. Потом общение прекратилось. Сначала я едва не умерла, как будто кислород перекрыли. Но все же нашла в себе силы посмотреть на вещи трезво. Я убеждала себя долго и упорно, что раз так сложились обстоятельства, значит это не мой мужчина. Депрессия была катастрофическая, жить не хотелось, не хотелось просыпаться, больно было смотреть на сына, который как две капли воды похож на отца. Медленно, но верно я убедила себя что жизнь продолжается, что продолжается без этого человека, и его никогда не будет в моей жизни, никогда. Потом началось мое восстановление. Я пришла в чувства, все встало на свои места, к сыну отношусь прекрасно, больше мне не больно на него смотреть, люблю его и забочусь о нем, и конечно же его потребности для меня на первом месте. Себя тоже не забываю, вроде все у нас хорошо , я работаю, сын в саду, когда есть возможность отдохнуть отдыхаем, вместе дела дома делаем, книжки читаем. Но как-то у меня были другие представления о семье. Хотелось, чтобы был муж и трое детей. На месте мужа всегда рисовался отец моего ребенка. ОК, это не возможно, его убираем, но никакой другой мужчина не вписывается, на это место. Сейчас у меня такое состояние что я собственно хочу изменить курс в нужном направлении, но всегда берет тоска, так или иначе я вспоминаю этого мужчину, тоска смертная, я понимаю что мне нужно настроиться на новые отношения, но с этим сложно. А так в идеале моя цель - это идеальная семья, с идеальным мужчиной, и трое детей, чтобы было весело и шумно, дружно и счастливо. Но как к этому прийти?
  • 0

#80
Creep

Creep

    + по 2.2.2.

  • В доску свой
  • 11 739 сообщений


Я люблю 7! Так что, вы мне поможете или нет? :rotate:
Но извините, у меня не фобия, а неприязнь.

Думаю нет! Не поможет! Имхо, она уже ответила на ваш вопрос, она не волшебник, а психолог. Вы как хотите? Чтобы по щучьему велению, по моему хотению или сим-салабим-рахат-лукум... и неприязнь ушла? Такого не бывает. А психолог не может бороться с надуманными проблемами высосанными из пальца. Сами для себя придумали эту неприязнь, а теперь еще чего-то хотите... Сами же сказали это не фобия, ну тогда помощь специалиста вам зачем? Просто перестаньте относится к числу 6 так и всё! Какие проблемы?
Да и не от всех же цифр должно быть приятно, пусть вам будет не приятно хотя бы от числа 6! :lol:

Может тогда всем здесь так ответим и закроем тему?
В конце-концов все проблемы у нас "надуманные" и высосанные из пальца, к чему тогда психологи - непонятно.
Да и точно вы заметили, не все же в жизни должно быть хорошо, пусть хоть в чем-то плохо будет.
Оксана, вы как, согласны с этим?
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 3

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.