Сообщений в теме: 8780

[Да_я_такая]

Доброго времени суток.
Позвольте представить вам практикующих психологов - Оксану Ковальчук и Нину Гаврилову. On-line беседы с пользователями существуют на нашем форуме больше года и не теряют своей актуальности. Тема существуют для тех, кому нужна поддержка, рекомендации психолога, возможность просто выговориться, поделиться наболевшим.
Оксана и Нина стараются бережно относится ко всем, кто заходит в эту тему, и чтобы всем НАМ было комфортно говорить друг с другом есть несколько уже «выстраданных» правил:
1. В теме запрещено критиковать и осуждать.
2. Просьба - не давайте советов, если об этом не просят.
3. Очень рекомендовано подключаться к вопросу, проясняя собственные проблемы или делясь собственным опытом, чувствами и переживаниями.
4. Желательно обращаться друг к другу на «ТЫ».
5. Желательно, чтобы вы подробно излагали все факты о себе, начиная с самых базовых и проявляли усердную настойчивость в решении своей проблемы.
6. Особая просьба – не поленитесь прийти и напомнить через некоторое время о себе – какие у вас были изменения, какое продолжение получила ваша история!
П.С. важно знать, что психологи не дают советов (то, чему обязательно надо следовать). Это рекомендации, а вам решать следовать им или нет. Здесь не возможна психотерапия и коррекция личности. Формат работы ограничивается консультированием.

Сообщение отредактировал Да_я_такая: 29.04.2012, 22:09:24

[Калдина@]

Скоро на работу выйдешь – самооценка однозначно поднимется, да и раздражителя видеть будешь меньше.

Он вчера приходил...за документами для оформления на работу в банк. Поговорили насчет наиболее насущного сейчас - погашения кредитов...выяснилось что он должен тете у которой щас живет ежемес на продукты давать 20 тыс тг + разные доп расходы на проезд-обеды .в общем живя отдельно он может мне давать тыс 30 всего...я ему сказала возвращайся тогда...только с родителями поговори, попроси прощения за оскорбления и разрешение их получи на возврат в родные пенаты. Он вроде согласился...но чувствую разговор с моими родителями его напрягает...ну и пусть! На будущее урок будет. Как думаете...я правильно поступила? Живя с нами он сможет больше оплачивать за кредит. Да и все равно отдельно он долго не сможет жить...чем хождение туда-сюда и не определенность решила опять все взять в свои руки и позвала...вот думаю правильно ли я сделала по теории созависимости? Но контролировать буду поменьше и проблемы по оплате кредита на него взвалю...и свою самооценку буду повышать. Сегодня стрижку крассную сделала...на днях еще мелирование сделаю. В пн на работу схожу с заявлением на выход с декрета. Еще бы похудеть до родового р-ра...но я пока кормлю поэтому с этим подождать придется немного.

[O_detta]

Верные мысли, а от мыслей , смотри, и ситуация меняется! Сегодня муж воды подал, завтра гладишь и приласкает. Сегодня ты не испугалась его телесной расправы, а завтра научишься не только внешние, но и внутренние границы защищать. И тогда может быть послезавтра ты из дурры и идиотки превратишься в женщину советом которой дорожат. Какая ты – такой и мир вокруг тебя!

добрый день, Оксана! Думаю до приласкает - как до Шанхая пешком Но я заметила, что у меня уже нет той заинтреигованности, любопытства - с кем он говорит, где он так долго задержался, хожу спокойно, даже на время представла будто я его сестра, легче - просто забота, пережиания за его дела имеют границы, если все хорошо, тем лучше...Вчера уходя на англ заметила, что он сам стал говорить, распрашивать о сыне, пришла тоже говорил доброжелательно, но с другой стороны стараюсь не обольщатся, тк он хотел мирного расставания, и мирной жизни до расставания, может по этому так себя ведет... короче, решила плюнуть на все, жить своей жизнью, своими интересами, пока плыть по течению, что будет то будет, может даже к лучшему...

[Оксана Ковальчук]

Оксана, здравствуйте! Ваша поддержка так актуальна! Скажите, а Вы с детьми работаете? У нас в семье вроде все хорошо (ну в смысле, муж не пьет, не бьет, не гуляет), но и не зарабатывает вернее, хочет, но не получается. Но речь не об этом, хотела (если примите) обсудить старшего ребенка, а точнее наши отношения. ему будет семь, собираемся в школу. Воспитатель сказала, что не плохо было бы к психологу походить. К тому же у него постоянные обструктивные бронхиты, а я насколько знаю, это заболевание носит психосоматический характер. Его спазмы появляются, как заметила, после очередного "наезда" с моей стороны. Я чувствую, знаю, что сама провоцирую, но не могу с собой справиться. Каждый раз даю себе обещание, что больше не буду его ругать, но это только до следующего раза. Мне порой самой страшно, какая я бываю. Если мой случай в Вашей компетенции, то, пожалуйста, откликнитесь.

Д.н. ваш случай в моей компетенции, если вы хотите понять, что именно с вами происходит , зачем вы «наезжаете» на сына и как это изменить. Вы совершенно правы – абструктивный бронхит – это на 80% психосоматика – ребенок не может вдохнуть – не может брать из окружающего мира так жизненно необходимые ему эмоции и состояния. . Если воспитатель рекомендует вам обратиться к психологу, значит есть какие-то сложности, которые до начала школы было бы неплохо откорректировать, чтоб процесс адаптации и обучения пошел успешно и безболезненно для вашего мальчика. Но, к сожалению, я не работаю с детьми. Я написала вам в личку телефон детско-взрослого психолога. Сама я сейчас, к великому моему сожалению, не в Алмате. Буду только после 25 августа. Так что работа возможна лишь в режиме он-лайн. В форуме – бесплатно, почте или скайпе – платно. ..

[Оксана Ковальчук]

И снова я, скажи, пожалуйста, кем приходится тебе эта женщина?... Ты знаешь - ей очень повезло, что дочери совершенно все равно как она выглядит и что с ней происходит! Это очень важно и точно помогает частично принимать себя такой какая она есть, вернее какая стала..Но.... Ты в форуме описывала, что все ей говорят о ее нужности, но это общие фразы. А если сказать конкретно в чем менно она нужна.. ну что-то вроде: "Мама, ты мне так дорога, что я не могу себе представить столь важный день в моей жизни без тебя, У меня щемит сердце, не хватает воздуха, когда я думаю, что ты отказываешься быть на моей свадьбе только из-за мнения других. И начинаю думать, что мои слова для тебя совсем не важны. Ведь я тебя прошу, а на мнение других мне наплевать, ведь важнее всего мы с тобой, и то, что ты рядом, а не чужие люди. Когда ты рядом, я чувствую...., когда тебя нет, со мной происходит...." будет воспринято по-другому. Зачем именно она сейчас нужна, что она может в этом состоянии дать... Она действительно не верит, что обузой становится только тогда, когда сама начинает себя считать таковой! Вернуть радость жизни можно, особенно если человек сам этого захочет!

Сообщение отредактировал Оксана Ковальчук: 09.07.2010, 00:26:35

[Русалочка86]

Оксана, добрый день. Вижу как Вы помогаете людям советами поэтому хочу поделиться с Вами и со своими страхами. Мне 23 года и я скоро выхожу замуж. Свадьба через 2,5 месяца но во время подготовки к ней у меня начали появляться сомнения, что он мой человек и что мы можем прожить с ним всю жизнь. Сомнения начали проявляться когда у нас стали расходится мнения по каким то вопросам по подготовке к свадьбе. Как бы сказать, мне начало казаться что он не понимает меня или не хочет понять. Что он как осел прет при этом не хочет понимать и принять мою сторону. Незнаю, может это просто предсвадебный мандраж, страх и это всё улетучится после свадьбы?

[Оксана Ковальчук]

Скоро на работу выйдешь – самооценка однозначно поднимется, да и раздражителя видеть будешь меньше.

Он вчера приходил...за документами для оформления на работу в банк. Поговорили насчет наиболее насущного сейчас - погашения кредитов...выяснилось что он должен тете у которой щас живет ежемес на продукты давать 20 тыс тг + разные доп расходы на проезд-обеды .в общем живя отдельно он может мне давать тыс 30 всего...я ему сказала возвращайся тогда...только с родителями поговори, попроси прощения за оскорбления и разрешение их получи на возврат в родные пенаты. Он вроде согласился...но чувствую разговор с моими родителями его напрягает...ну и пусть! На будущее урок будет. Как думаете...я правильно поступила? Живя с нами он сможет больше оплачивать за кредит. Да и все равно отдельно он долго не сможет жить...чем хождение туда-сюда и не определенность решила опять все взять в свои руки и позвала...вот думаю правильно ли я сделала по теории созависимости? Но контролировать буду поменьше и проблемы по оплате кредита на него взвалю...и свою самооценку буду повышать. Сегодня стрижку крассную сделала...на днях еще мелирование сделаю. В пн на работу схожу с заявлением на выход с декрета. Еще бы похудеть до родового р-ра...но я пока кормлю поэтому с этим подождать придется немного.

Судя по тону твоего письма и твоим изменениям – все делаешь верно!!!! А насчет того хорошо это или нет – взять в свои руки и позвать мужа обратно – решать только тебе и ему. Я довольна, что в свои руки все брать ты уже не собираешься – вот это точно правильно с точки зрения работы с созависимостью! Дели ответственность! Удачи и дальнейших свершений, план на будущее у тебя хорош!!

[Оксана Ковальчук]

Верные мысли, а от мыслей , смотри, и ситуация меняется! Сегодня муж воды подал, завтра гладишь и приласкает. Сегодня ты не испугалась его телесной расправы, а завтра научишься не только внешние, но и внутренние границы защищать. И тогда может быть послезавтра ты из дурры и идиотки превратишься в женщину советом которой дорожат. Какая ты – такой и мир вокруг тебя!

добрый день, Оксана! Думаю до приласкает - как до Шанхая пешком Но я заметила, что у меня уже нет той заинтреигованности, любопытства - с кем он говорит, где он так долго задержался, хожу спокойно, даже на время представла будто я его сестра, легче - просто забота, пережиания за его дела имеют границы, если все хорошо, тем лучше...Вчера уходя на англ заметила, что он сам стал говорить, распрашивать о сыне, пришла тоже говорил доброжелательно, но с другой стороны стараюсь не обольщатся, тк он хотел мирного расставания, и мирной жизни до расставания, может по этому так себя ведет... короче, решила плюнуть на все, жить своей жизнью, своими интересами, пока плыть по течению, что будет то будет, может даже к лучшему...

Ну, Москва не сразу строилась! ...Вы просто меня радуете, девочки!!! Умете вносить в жизнь то, о чем мы с вами говорим! Радуюсь твоим успехам, Одетта! Поменьше водоворотов в твоем течении! А вот при всем твоем желании думать только о себе у тебя вряд ли это получится – ты слишком чуткий человек! Любви тебе и уважения, ты его заслужила!

[Оксана Ковальчук]

Оксана, добрый день. Вижу как Вы помогаете людям советами поэтому хочу поделиться с Вами и со своими страхами. Мне 23 года и я скоро выхожу замуж. Свадьба через 2,5 месяца но во время подготовки к ней у меня начали появляться сомнения, что он мой человек и что мы можем прожить с ним всю жизнь. Сомнения начали проявляться когда у нас стали расходится мнения по каким то вопросам по подготовке к свадьбе. Как бы сказать, мне начало казаться что он не понимает меня или не хочет понять. Что он как осел прет при этом не хочет понимать и принять мою сторону. Незнаю, может это просто предсвадебный мандраж, страх и это всё улетучится после свадьбы?

Русалочка, может и мандраж, но скажи тогда, чего ты боишься? Ты пишешь – мой ли человек и сможем ли мы с ним прожить всю жизнь.. Чего страшно – прожить всю жизнь с одним человеком или познакомиться с ним со всех сторон, даже с тех, о которых ни ты ,ни он раньше не ведали. Увидеть и узнать реального человека, с которым связала свою судьбу, а не с тем образом, что создавала твоя влюбленность? Ты знаешь, иногда реальность оказывается лучше всякой сказки! А мелкие ссоры и недопонимания украшают жизнь, добавляют пряности в блюдо, под названием «Любовь». Но первый год супружества не зря назвали первым кризисом семейной жизни. Вы будете притираться друг к другу, искать общие интересы и чем больше их будет тем крепче семья и тем мудрее и счастливее вы будете становиться. ..Расскажи мне подробно о своих мыслях, чувствах, опасениях в связи с предстоящим важным событием в твоей жизни.

[aika15]

Если кто желает измениться – добро пожаловать на группы.

Здравствуйте, Оксана! Расскажите, какие группы вы имели в виду здесь? кажется я что то пропустила... И напишите, пожалуйста, (если хотите в личку) сколько стоят ваши услуги при индивидуальных сеансах?

Написала свои отрицат стороны, напротив положительные утверждения и читаю уже третий день. Пока особых изменении нет, но сейчас в сообщении я хотела написать "свои лучшие стороны", наверное уже куда то "закладывается" что я "уверена в своих силах и возможностях", "у меня гармоничные отношения с моими детьми", "я много знаю в своей професии" и др.
Про техники "выхода эмоций" - слышала что можно выехать куда ниб где нет людей и кричать чтобы вышла злость и обиды, либо порвать бумагу, побить что ниб и т.д. Вы эти приемы имели в виду? А лучше напишите какие еще есть техники. Я пыталась кричать, но как то не получается, как ком в горле... била подушку... тоже особого "выхода эмоций" не почувствовала, думаю фото мужа "покалечить" чтобы ненависть и обиды выплеснуть наружу. Потому что понимаю, если я не выведу эти отрицат эмоций таким образом, то могу просто морально убить его своими словами и действиями. Я чувствую что заставляю его быть вноватым, чтобы извлечь свою "выгоду", воздействовать как то, получить то, что он обычно не делает сам по себе...У меня властный отец, и очень мягкая мама, соответственно выросла я в семье где женщина мало что решает и с мыслями что мужчины делают что хотят, а женщины все терпят. В принципе в семье мужа тоже самое. Сейчас я пытаясь нарушить эти стереотипы, либо где то "перегибаю палку" либо двигаюсь не в том направлении. В любом случае, гармонии пока в моей голове нет.
Возможно, что слишком много на себя беру, пытаясь измениться сама и изменить его одновременно. У меня часто болит поясница, с психосоматической точки зрения - я много беру на себя, хочу тянуть непосильную ношу, это так?

Спасибо вам Оксана, за ваши ответы и внимание!
Надеюсь у меня не слишком много вопросов?

[*Sayko*]

У меня проблема немного иного характера. Я не агрессивная, а злая. Я злюсь на себя, за то, что я терплю свою работу, и работаю я ради денег только. Но сил уйти в другое русло, точнее идей, и осуществить мечту у меня нет. Меня бесит мой начальник, он делает ошибки, которые вводят меня в бешенство. Когда мне только позвонили я не хотела с ним работать, поскольку с треском провалила интервью на другую позицию, мне было жутко стыдно, первые месяцы, я боролась, с собой, со сложившимися нормами, и какие-то моменты работа доставляла мне истинное удовольствие. Можно взглянуть на эту проблему с другой точки зрения, мы все молоды, они хоть и иностранцы, опыта работы у них тоже нет. И мы можем развиваться вместе и поддерживать друг друга. Но я почему-то так не могу, мне не удается расслабиться, я злюсь, буквально на все, на то, что он делает, недавно заплатили газетке очень большую сумму, что бы они написали о компании что-то хорошее, его промах, он мог уладить это дело, не обращаясь за помощью к "маме" и "папе", его супервайзерам. Плюс, ничего бесплатного нет, все только за деньги, никаких своих идей, по дальнейшему развитию, бартеров, партнерства. только нужно делать все так как сказали, он сам машинка в чужих руках. Не давно он вызвал мне к себе, что бы обговорить испытательный срок, я по дурости высказала ему проблему с газетой и сказала, что были другие менее затратные выходы, чем его решение. На что он мне предложил уволиться))) Да у меня были промахи, со своей башни видно все да не подносом. Но, капец он директор департамента, я только три месяца работаю смишником. И этого человека я защищала на собрании.

Я не знаю, терпеть его дальше, или пойти к знакомому журналисту и сделать начальника Звездой нашего времени))) Уволиться

[Zaika ja]

Тебе нужна его мягкость? Как ты ее поощряешь? Если слезами и умоляя, когда он жесток – это не в счет. Если поощряя его мягкие поступки, его нежность к тебе, встречая эти проявления словами «мне сейчас так тепло и спокойно на душе, так светло на сердце от твоих слов и прикосновений!» - то считово.

Добрый день Оксана! Мягкости я всегда жду от него . Он её проявлет иногда, но почему-то когда он её проявляет, я чего-то боюсь, с недоверием чтоли отношусь к этому. Недавно он на людях при родственниках обнял меня за плечи, мне было очень приятно, настроение поднялось моментально. Но 2 дня мы не разговариваем , но по-другому поводу, я его попросила отпустить меня к маме с детьми ( скоро прилетает моя родная сестра из Германии) и он конечно отреагировал агрессивно, сказал, что она итак к нам приедет домой, а к родителям не обязательно ехать. Я ему объясняла, что это не правильно, что надо поздороваться первый день приезда. Он сказал , что "незнаю", вообщем после этого и у меня и у него настроение резко испортилось, теперь мы не только не разговариваем, но и не спим в одной постели, он ушёл в другую комнату, обиделся, что я не хочу близости, но я вроде бы и жалею его, но в тоже время не могу переступить через себя, мне обидно , что меня держат взаперти, и это отражается на нашей интимной жизни. Что-то держит меня и я не могу себя заставить когда между нами недопонимание. Оксана , я Вас спрашивала прошлый раз , к кому нам обратиться, к психологу или психотерапевту? Очень жду ответа .
А по поводу поощрения его мягкости, почему-то когда я только хочу его похвалить ,обнять, поцеловать, именно в этот момент происходит опято-что-то отталкивающее, и сразу пропадает желание его хвалить . Так и получается, что в основном хвалю и благодарю его очень редко . Я сейчас начинаю осозновать, что нам очень мешает жить нормально та ситуация, в которую мы попали, когда мои родители приходили к нам домой и брат мой его отлупасил. Что делать незнаю...

[Оксана Ковальчук]

Здравствуйте, Оксана! Расскажите, какие группы вы имели в виду здесь? кажется я что то пропустила... И напишите, пожалуйста, (если хотите в личку) сколько стоят ваши услуги при индивидуальных сеансах?

Написала свои отрицат стороны, напротив положительные утверждения и читаю уже третий день. Пока особых изменении нет, но сейчас в сообщении я хотела написать "свои лучшие стороны", наверное уже куда то "закладывается" что я "уверена в своих силах и возможностях", "у меня гармоничные отношения с моими детьми", "я много знаю в своей професии" и др.
Про техники "выхода эмоций" - слышала что можно выехать куда ниб где нет людей и кричать чтобы вышла злость и обиды, либо порвать бумагу, побить что ниб и т.д. Вы эти приемы имели в виду? А лучше напишите какие еще есть техники. Я пыталась кричать, но как то не получается, как ком в горле... била подушку... тоже особого "выхода эмоций" не почувствовала, думаю фото мужа "покалечить" чтобы ненависть и обиды выплеснуть наружу. Потому что понимаю, если я не выведу эти отрицат эмоций таким образом, то могу просто морально убить его своими словами и действиями. Я чувствую что заставляю его быть вноватым, чтобы извлечь свою "выгоду", воздействовать как то, получить то, что он обычно не делает сам по себе...У меня властный отец, и очень мягкая мама, соответственно выросла я в семье где женщина мало что решает и с мыслями что мужчины делают что хотят, а женщины все терпят. В принципе в семье мужа тоже самое. Сейчас я пытаясь нарушить эти стереотипы, либо где то "перегибаю палку" либо двигаюсь не в том направлении. В любом случае, гармонии пока в моей голове нет.
Возможно, что слишком много на себя беру, пытаясь измениться сама и изменить его одновременно. У меня часто болит поясница, с психосоматической точки зрения - я много беру на себя, хочу тянуть непосильную ношу, это так?

Спасибо вам Оксана, за ваши ответы и внимание!
Надеюсь у меня не слишком много вопросов?

Доброго времени суток, Айка. Рада тебя видеть! давай по-порядку.
Группы - психотерапевтические - для тех, у кого есть проблемы с уверенностью, для созависимых, зависимых, для тех кто желает стать стройным, бросить курить, для онкологических пациентов. Это все разные группы. Веду сама и с партнером, но начинаю работу с сентября. Позже всем желающим напишу в личку что, где, когда и сколько стоит.
Было здорово читать, что куда-то откралыдваются твои положительные стороны, но ведь еще не прошло 2 недель с нашего разговора, а изменения ты слава богу отмечаешь! Ты молодец!
Ты сама очень хорошо описала основные техники выхода эмоций:
- арт-терапевтические - портрет нарисовать, порвать, истоптать (можно еще изменить облик обидчика в смешную сторону). Второй вариант - представить а затем нарисовать эмоцию (гнев, обиду, злость), а затем в рисунок добавить как можно больше позитивных деталей и красок
- вербальные - проговорить, прокричать, пропеть
- невербальные - побить подушку, попинать и прочее. Еще вариант - взять листок и написать все все все что в душе накопилось, писать до тех пор, пока не наступит облегчение. Потом все что захочешь - сделаешь с листком.
Можно список продолжать, но ведь дело не в этом. Ты снова сама докапалась до истины в себе - ты видишь выгоду из своей невыраженной эмоции. Ты можешь, име злость и обиду в душе, "убить мужа" морально и добиться от него того, чего он не делает сам по себе. И тогда крик застревает и ком в горле не дает ему вырваться, а битье подушки приносит лишь неособый выход эмоций.
В очередной раз радуюсь твоему знанию психологии - ты много понимаешь и много видишь - и связь твоего семейного мира с родительской семьей, проводишь анализ своего поведения и его причин, осознаешь вторичную выгоду, разбираешься в причинах своих психологических проблем Ты совершенно права. нельзя одновременно и качественно делать кучу дел. И нести груз ответственности за себя и того парня. И спина может болеть от этого. Начни все же с себя. У тебя отлично получается!!!

Удачи тебе!

[KAZANOVA]

Здравствуйте Оксана, скажите а куда можно к вам прийти за консультацией

[Оксана Ковальчук]

У меня проблема немного иного характера. Я не агрессивная, а злая. Я злюсь на себя, за то, что я терплю свою работу, и работаю я ради денег только. Но сил уйти в другое русло, точнее идей, и осуществить мечту у меня нет. Меня бесит мой начальник, он делает ошибки, которые вводят меня в бешенство. Когда мне только позвонили я не хотела с ним работать, поскольку с треском провалила интервью на другую позицию, мне было жутко стыдно, первые месяцы, я боролась, с собой, со сложившимися нормами, и какие-то моменты работа доставляла мне истинное удовольствие. Можно взглянуть на эту проблему с другой точки зрения, мы все молоды, они хоть и иностранцы, опыта работы у них тоже нет. И мы можем развиваться вместе и поддерживать друг друга. Но я почему-то так не могу, мне не удается расслабиться, я злюсь, буквально на все, на то, что он делает, недавно заплатили газетке очень большую сумму, что бы они написали о компании что-то хорошее, его промах, он мог уладить это дело, не обращаясь за помощью к "маме" и "папе", его супервайзерам. Плюс, ничего бесплатного нет, все только за деньги, никаких своих идей, по дальнейшему развитию, бартеров, партнерства. только нужно делать все так как сказали, он сам машинка в чужих руках. Не давно он вызвал мне к себе, что бы обговорить испытательный срок, я по дурости высказала ему проблему с газетой и сказала, что были другие менее затратные выходы, чем его решение. На что он мне предложил уволиться))) Да у меня были промахи, со своей башни видно все да не подносом. Но, капец он директор департамента, я только три месяца работаю смишником. И этого человека я защищала на собрании.

Я не знаю, терпеть его дальше, или пойти к знакомому журналисту и сделать начальника Звездой нашего времени))) Уволиться

Sayko, ты злишься на то, что мир не совершенен или на то, что ты в этом мире не совершенна?
Sayko, я вижу тебя по втвоему письму разной - ты можешь "ославить" начальника департамента через знакомого журналиста, а можешь выполнить пиар компании за меньшую, чем заплатил директор сумму.
Можешь фонтанировать идеями или лениться и работать только за деньги.
Можешь злиться на себя, что не идешь к своей мечте, а можешь на иностранцев, с которыми приходится работать.
Почему то представила, что у тебя есть достаточно знаний, чтоб самой организовать структуру бизнеса, где возможности для развития будут у каждого сотрудника. Еще подумала, что ты быстро увлекающийся и быстро остывающий человек и много сил, предназначенных мечте уходит на злость.
Ты видишь 2 выхода из своей ситуации - терпеть или уволиться и отомстить. А есть вариант - наладить контакт с начальником и развиваться сообща? Ты пишешь это вариант выше, но что-то не удается тебе расслабиться.. Скажи что держит? Что напрягает? и как давно это с тобой приключилось?

[Оксана Ковальчук]

Добрый день Оксана! Мягкости я всегда жду от него . Он её проявлет иногда, но почему-то когда он её проявляет, я чего-то боюсь, с недоверием чтоли отношусь к этому. Недавно он на людях при родственниках обнял меня за плечи, мне было очень приятно, настроение поднялось моментально. Но 2 дня мы не разговариваем , но по-другому поводу, я его попросила отпустить меня к маме с детьми ( скоро прилетает моя родная сестра из Германии) и он конечно отреагировал агрессивно, сказал, что она итак к нам приедет домой, а к родителям не обязательно ехать. Я ему объясняла, что это не правильно, что надо поздороваться первый день приезда. Он сказал , что "незнаю", вообщем после этого и у меня и у него настроение резко испортилось, теперь мы не только не разговариваем, но и не спим в одной постели, он ушёл в другую комнату, обиделся, что я не хочу близости, но я вроде бы и жалею его, но в тоже время не могу переступить через себя, мне обидно , что меня держат взаперти, и это отражается на нашей интимной жизни. Что-то держит меня и я не могу себя заставить когда между нами недопонимание. Оксана , я Вас спрашивала прошлый раз , к кому нам обратиться, к психологу или психотерапевту? Очень жду ответа .
А по поводу поощрения его мягкости, почему-то когда я только хочу его похвалить ,обнять, поцеловать, именно в этот момент происходит опято-что-то отталкивающее, и сразу пропадает желание его хвалить . Так и получается, что в основном хвалю и благодарю его очень редко . Я сейчас начинаю осозновать, что нам очень мешает жить нормально та ситуация, в которую мы попали, когда мои родители приходили к нам домой и брат мой его отлупасил. Что делать незнаю...

Зайка, психотерапевт лучше, но по большому счету разницы народ особо не понимает. лучше идти к проверенному специалисту, по рекомендации.
Насчет твоего настроения - это один из симптомов созависимости. Настроение портится у него, а страдаешь ты. И старая обида застревает надолго, влияя на настоящее. Работы много психологической, но лучше проводить ее очно. Вот с этого то и начни "делать". Телефоны профессиональных психологов и психотерапевтов, которым я доверяю я тебе давала, в личку еще раз напишу

[Оксана Ковальчук]

Зайка, у тебя личка не работает

[Оксана Ковальчук]

Друзья, меня скорее всего не будет до 17 июля. Мы уезжаем на отдых, там почти нет связи. Как смогу выйти в инет - напишу и отвечу. Пока попросила заменить меня здесь в ветке друзей и коллег. Удачи и приятного общения!!

[Да_я_такая]

Добрый вечер, поскольку мы с Оксаной вместе в свое время продумывали эту тему я взяла на себя ответственность пока её не будет быть здесь в качестве дежурного . Я не психолог, а скорее слушатель и наблюдатель. Ни в коем случае не собираюсь пытаться консультировать, возможно, лишь говорить, когда этого кому-то не хватает. Мне бы очень хотелось, чтобы эта тема сохранила то нежное и тонкое звучание, которое ей придает Оксана. Если у вас нет срочных вопросов, думаю, имеет смысл оставлять свои посты и ждать .

[И снова я]

Здравствуйте оксана!!!я про этот сайт узнала от своей сестры!очень рада что он существует!у меня есть проблемы!хотела бы с вами поделится!можно узнать немного о вас?)))

[Сияние Звезды]

Всем привет. А я вот не поняла что то... А тут что тоже встречаются? Как то собираются вместе? С какой целью? Обсудить свои проблемы?