Сообщений в теме: 13955

[djF]

Блин, с этим ушибленным пальцем тренировки мои лишились всех тяг, остались только жимы...

кистевые лямки в помощь

[!niki_bali!]

это не я мажор, а ты похоже, крохабор и нищук, который не понимает того что написано.
поверь, я бы тоже шастал в реальные качалки, где пара грифов и скамейки не обновляющиеся с десяток лет, если бы там не было много народу,
пришедшего туда из-за стоимости. или ты снова не понял?

я вам не тыкал, - вы если не уважаете меня и участников темы, то уважайте хотя бы себя. сейчас это выглядит как пацанский всхлип с попыткой агрессии - типичная реакция обывателя
к тому же у вас извращенное понимание слова мажор, раз возникла такая реакция
я могу подсказать пару мест которые впишутся в эти требования, но там нет столько места на парковке
а с понятиям туго у вас, вся ветка пытается довести до вас простую истину или я не прав
как девка обижаться - мягко говоря не стоит, не за корову спор

Сообщение отредактировал !niki_bali!: 05.10.2011, 18:24:27

[IvanIV]

Арго, Банзай, Спарта, зал возле Сары Арки (забыл название но там как раз парковка есть).... У Банзая несколько залов с разными ценовыми политиками.....
Все отличные залы не уступающие различным ворлд классам и фиделити. Цены ниже. Народу нормально. По утрам мало. Постоянный контроль за оборудованием...
Цены нормальные. Сам признаться боишься что ли, что мажоришь

[IWC]

это не я мажор, а ты похоже, крохабор и нищук, который не понимает того что написано.
поверь, я бы тоже шастал в реальные качалки, где пара грифов и скамейки не обновляющиеся с десяток лет, если бы там не было много народу,
пришедшего туда из-за стоимости. или ты снова не понял?

я вам не тыкал, - вы если не уважаете меня и участников темы, то уважайте хотя бы себя. сейчас это выглядит как пацанский всхлип с попыткой агрессии - типичная реакция обывателя
к тому же у вас извращенное понимание слова мажор, раз возникла такая реакция
я могу подсказать пару мест которые впишутся в эти требования, но там нет столько места на парковке
а с понятиям туго у вас, вся ветка пытается довести до вас простую истину или я не прав
как девка обижаться - мягко говоря не стоит, не за корову спор

от того что я тебе тыкаю, уважения к себе и к другим - не теряю))
последи за своей манерой общения со мной, дабы позднее не истерить.

Арго, Банзай, Спарта, зал возле Сары Арки (забыл название но там как раз парковка есть).... У Банзая несколько залов с разными ценовыми политиками.....
Все отличные залы не уступающие различным ворлд классам и фиделити. Цены ниже. Народу нормально. По утрам мало. Постоянный контроль за оборудованием...
Цены нормальные. Сам признаться боишься что ли, что мажоришь

мда... я ж специально ссылку дал, и несколько раз говорил что я в Москве... и все равно - не дошло....

[!niki_bali!]

Сам признаться боишься что ли, что мажоришь

да тут конкретная антагония того, до чего сам не дошел
вот только смысл всего этого не ясен

[IvanIV]

Тем более.. Думаю что уж где, а в Москве различных залов хватает.. На любой вкус и цвет..

[!niki_bali!]

от того что я тебе тыкаю, уважения к себе и к другим - не теряю))
последи за своей манерой общения со мной, дабы позднее не истерить.

оно у вас есть?
смешно, - не нужно приписывать мне своего поведения

[IWC]

Тем более.. Думаю что уж где, а в Москве различных залов хватает.. На любой вкус и цвет..

это вы так думаете)))
на самом деле, залов с нормальными парковочными местами, и небольшим кол-м народу - по пальцам можно пересчитать

[djF]

что за атака троллей на ветку? какие-то ивс бланкпейны

[!niki_bali!]

что за атака троллей на ветку? какие-то ивс бланкпейны

чемпион страны х ле

Сообщение отредактировал !niki_bali!: 05.10.2011, 18:35:40

[IWC]

что за атака троллей на ветку? какие-то ивс бланкпейны

чемпион страны х ле

называй меня "Хозяин"

[Tommy Versetty]

Блин, с этим ушибленным пальцем тренировки мои лишились всех тяг, остались только жимы...

кистевые лямки в помощь

лямки - это вообще мой любимый спортинвентарь )) без них не хожу на тренировки.
ушиб сильный, правда- даже с лямками болью отдает в палец.
но - думаю, скоро пройдет.

[IWC]

лямки - это вообще мой любимый спортинвентарь )) без них не хожу на тренировки.
ушиб сильный, правда- даже с лямками болью отдает в палец.
но - думаю, скоро пройдет.

вы тянете слишком большие веса? если нет, лучше тренировать кисти на захваты...

на вашем месте, я бы подождал пока ушиб перестанет болеть, если ничего не получается сделать без боли.
к чему эти мучения?[ex]Бан московскому гостю.
Участники темы поощряют тролля общением с ним. Тема закрыта на охлаждение.
Предупреждение за нарушение п.2.3.2 Правил: http://vse.kz/index....post&p=17769878[/ex]

Сообщение отредактировал - 합기 -: 05.10.2011, 20:09:05

[Tommy Versetty]

вы тянете слишком большие веса? если нет, лучше тренировать кисти на захваты...
на вашем месте, я бы подождал пока ушиб перестанет болеть, если ничего не получается сделать без боли.
к чему эти мучения?

Веса тяну нормальные. Разогревочные подходы делаю без лямок, рабочие - с лямками.
Я выше писал, что в связи с ушибом исключил из тренировок все тяги. При жимах никаких болей нет. Так что никаких мучений - не тяну и жду, пока ушиб перестанет болеть.
Где-то слышал фразу: "поменьше фанатизма!"

[user_unknown]

вообще конечно после того как побывал в залах где есть бассейн, сауна и нормальная душевая - во всякие тренажерки то ужо и не ходишь
из нормальных клубов для тренировки фитнейшн - там как то комфортно если качаться, или рахат - там тусовка-народ есть, летом поотдыхать хорошо
и кстати насчет европы - там вообще все совсем по-другому, они просто фигеют от наших цен на фитнес, у них оно дешевле
племянник у жены в англии живет - так у них внизу в холле бассейн и тренажерка, квартир в доме немного, да и если в фитнес захочешь - там оно совсем не так дорого как у нас
200 баксов в месяц при годовом абонементе - больше фитнесы не стоят

[$erega]

фото отчёт с Кубка WPC

Лёша "Монстр" Писаревский










Рамиль Мирзаев

[ArtArt]

красава!

[$erega]

Жена тянет и жмёт

Сообщение отредактировал $erega: 07.10.2011, 11:34:16

[$erega]

Лена

[IvanIV]

Лена

А это.... Она молодца конечно.. Но в перчатках разве можно? А то у мну знакомая по жиму готовится..