MODERATORIAL
ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
День добрый форумчане!
У меня к вам такой вопрос!
Посоветуйте какую-нибудь добавку или препарат,который не будет способствовать набору веса,но будет способствовать развитию функционалки.
Чета сдыхать стал на треньках(кикбоксинг)дыхалка не выдерживает темпа,вследствии усталости притупляться стала реакция.Работа в связках пропала напрочь из-за этих проблем.Занимался долго раньше,сейчас вернулся в зал после значительного
Раньше ничего не принимал.Есть такие препараты,которые не будут пагубно влиять на организм?
Заранее спс.
Рибоксин попей с месяц, можешь с оротатом калия (по 1 таблетке оротата перед завтраком и обедом, вечером не надо).Чета сдыхать стал на треньках(кикбоксинг)дыхалка не выдерживает темпа,вследствии усталости притупляться стала реакция.Работа в связках пропала напрочь из-за этих проблем.
Silberfeile, как написано мною - вредит избыток углеводов..челу нужна энергия без набора массы - без контроля за углеводами здесь не обойтись..у меня, даже не смотря на превалирование аэробного тренинга, при закрытии углеводного окна 150 мл. свежевыжатого сока набор массы на 500г..не стала закрывать - нормализовался вес..добавь капсулы кофеина, можешь энергетика попить. Red Kick от Weider например мне очень нравился
не думаю что тебе повредят углеводы как говорит Aritmos, учитывая то что тренировка у тебя активная (аэробная). для связок возьми любой препарат которых тут советовали уже просто тонну. не забывай про полезные жиры.
Нет, это не катит.Это креати+протеин и какая ни будь аминокислота, плюс кальций и мульти витамины. Принимать буду след. образом:Креатин по 5г в день в течении недели.Затем по 3г+протеин 3 раза в неделю за час до тренировки. Почему именно так, на одном бодибилдерском сайте название щас не помню, написно что именно так разумно принимать креатин в течении первой недели он мол в мышцах накапливается. А после его лучше принимать только перед тренировками, так как излишки все равно из организма выведутся.
Абсолютно все отзывы говорят о том, что это развод. Естесственно, отзывы не на сайтеПривет всем, что думаете об этом: http://www.anastan.ru/product.html
В Спарте ЦСП точно не работает. Флекс по-моему тоже.
Хотя я как-то заезжал во Флекс, когда он еще во Дворце Спорта был, в воскресенье, мужик сказал, что не работает, но протеин мне продалАбсолютно все отзывы говорят о том, что это развод. Естесственно, отзывы не на сайтеПривет всем, что думаете об этом: http://www.anastan.ru/product.html
Что характерно - на сайте нет фоток продукта, состава и количества в упаковке, т.е. неизвестно, что и сколько в итоге пришлют.
изолят протеина содержит только протеин (аминокислоты)
гейнер помимо протеина содержит еще и углеводы
с углеводами масса растет быстрей, только потом после 3-6 месячного курса немного подсушиваться приходится, ибо жирок накапливается.
с чистым протеином качаться тяжелей, масса растет медленней, но зато мышцы более выносливей.
протеин обычно боди билдеры предпочитают.
гейнеры - пауэр лифтеры.
ну и опять же, в зависимости от телосложения, эктоморфам полезнее гейнеры, мезоморфам - чистый протеин
Я лично пробовал анастан. Дерьмо, толку ноль на вкус дерьмо, от трибулуса хоть стояк есть, а от анастана НИЧЕГО. Просто разводка на капусту.Привет всем, что думаете об этом: http://www.anastan.ru/product.html ?
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.