![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-1126.jpg?_r=1353951485)
Время подъёма на Медео на велосипедеот моста до катка
#16764308
Отправлено 07.07.2011, 09:42:39
Закреплено
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Предлагаю закрепить в шапке, не просто так, а чтоб тянуться, улучшать...
Date Name Time
18.май Egoist 37-34
14.апр Тимирязь 39-27
30.июн Egoist 39-40
11.апр Товарищ Жуков 39-45
05.июн Форест Гамп 40-30
05.июл Asolo 40-40
24.апр Stas-S 42-00
Нуржика время дважды, 2-ое-наиболее актуальный результат
#444
Отправлено 21.04.2011, 23:24:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
![:p](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/tongue.gif)
Тут другое мне интересует кто нить пробовал тормозить прям на самом уклоне на спуске с чима где гидропост остановиться я никак не мог только на роднике где труба встал. ехал тормоза горели прям. давил на тормоза так что боялся что масло вытечет. колесо узом ставать никак не хотелось...хотя это уже ветка к тормозам))
p.s тормоза исправны
p.p.sдля меня интересно смогу ли выйти за 40мин на плотине в конце сезона хоть на байке или шоссере...
#445
Отправлено 22.04.2011, 19:05:22
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#446
Отправлено 22.04.2011, 20:35:34
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Незнаю, я недавно там был, останавливался 2 раза на спуске с чима, ждал пока ротора остынут (ну его в баню, я думаю, лучше немного подождать, чем потом не остановиться когда надо). 1-ый раз на площадке со скамейками перед первым сверху поворотом серпантина. А 2-ой - на площадке как раз напротив гидропоста. С торможением проблем не возникало, но горелыми колодками воняло.Тут другое мне интересует кто нить пробовал тормозить прям на самом уклоне на спуске с чима где гидропост остановиться я никак не мог только на роднике где труба встал. ехал тормоза горели прям. давил на тормоза так что боялся что масло вытечет. колесо узом ставать никак не хотелось...хотя это уже ветка к тормозам))
p.s тормоза исправны
Сообщение отредактировал Товарищ Жуков: 22.04.2011, 20:42:10
#448
Отправлено 26.04.2011, 12:33:08
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![;-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Сегодня в первый раз в этом году заполз на Медео.
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Велокомп показал 1ч. 12 минут, но с учётом остановок и дозаправок наверное 1ч. 20 минут вышло.
Затестил новые шины и седло.
Тренировка пятой точки прошла успешно.
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#454
Отправлено 29.04.2011, 21:47:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Я когда в позапрошлом году начал кататься, вверх ехал на 1-2, ибо ножки слабые, неподготовленные. В прошлом году уже ножки окрепли и когда вверх ехал, всегда ставил 2-3, потом 2-2, короче, чтобы напряжение чувствовалось. А в этом году прочитал, что это вредно для коленей, и педалить надо так, чтобы казалось, что крутишь почти вхолостую. Поэтому теперь ставлю только 1-3 или 1-2 с самого начала, не дожидаясь, пока ноги забьются. Тише едешь - дальше будешь. Правда, мой подъем не на Медео, а каждый день от Арбата до Аль-Фараби.По началу и 12 км/ч можно катить (неподготовленному любику), потом 10 км/ч, потом ... 6-7 км/ч...
![]()
Я за один поворот до поста перешёл на 1-3 звёзды и так и катил до Медео, тяги уже небыло, а по началу 2-5, 2-6 ехал.
#456
Отправлено 29.04.2011, 23:54:15
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
вредно для коленей, если бы вы проезжали по паре сотен км каждый деньЯ когда в позапрошлом году начал кататься, вверх ехал на 1-2, ибо ножки слабые, неподготовленные. В прошлом году уже ножки окрепли и когда вверх ехал, всегда ставил 2-3, потом 2-2, короче, чтобы напряжение чувствовалось. А в этом году прочитал, что это вредно для коленей, и педалить надо так, чтобы казалось, что крутишь почти вхолостую. Поэтому теперь ставлю только 1-3 или 1-2 с самого начала, не дожидаясь, пока ноги забьются. Тише едешь - дальше будешь. Правда, мой подъем не на Медео, а каждый день от Арбата до Аль-Фараби.
По началу и 12 км/ч можно катить (неподготовленному любику), потом 10 км/ч, потом ... 6-7 км/ч...![]()
Я за один поворот до поста перешёл на 1-3 звёзды и так и катил до Медео, тяги уже небыло, а по началу 2-5, 2-6 ехал.
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
а так вряд ли
легкие передачи часто крутить, тут дыхалка нужна, у кого с ней проблемы, те крутят потяжелее, но реже
#457
Отправлено 18.05.2011, 23:05:13
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:weep:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/weep.gif)
По теме: заехал 37:34, засек секундомером на мобиле. По дороге вверх встретил байкера, по-моему это был LexxeНok. На спуске, на терренкуре повстречал Рому.
Сообщение отредактировал egoist: 18.05.2011, 23:21:00
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0