Сообщений в теме: 1023

[Ksenny]

Натощак 1-2 стакана отстоенной воды.
Затем овсянное молочко.
Уже потом завтрак.

[dillya]

Я думаю, что нет ничего естественней, стакана простой воды, комнатной температуры, без всяких примесей(мед,лимон и т.д.). Надо сначала разбудить организм, а потом его лечить!

Я пью сначала стакан отфильтрованной, шунгитовой или талой воды, и мин. через 20 уже с добавками, нравиться добавлять ложку облепихового сиропа на стакан воды.

[Фагот]

Стакан Боржоми и 3 витаминки "С", уже как 3 года у меня так начинается утро!

[just a man]

Чаванпраш запивают стаканом теплой воды,молока,или соком в течении 99 дней.

скажите пожалуйста где вы их покупаете? можно тел

[Enova]

Раньше какое то время пил раст.масла, потом перешел на кефир.
Кто что пьет полезного с утра натощак за полчаса до еды?

ТОЛЬКО МОЛОКО! БАСТА!

[JayKay]

MODERATORIAL [JayKay]

Enova получает + за нарушение пункта 2.2.12 правил конференции ЦТ.

[Masena]

В течении недели пить отвар сенны.Можно до 10 дней.Затем раз в неделю.

[Masena]

Стакан теплой воды с медом.

[loveKz]

настой шиповника

[Ветренная]

действительно, стакан воды с чайной ложкой меда на тощак - и никаких проблем с иммунитетом и с пищеварением, только завтракать сразу нежелательно, нужно хотя бы полчаса подождать. До беременности где-то год-полтора я так каждое утро начинала. А сейчас во время беременности появилась аллергия на мед (((, поэтому утро начинается с другой водички
Вечером в 1.5 литровый термос засыпаю горсть изюма, три-четыре кураги, три-четыре чернослива, долька лимона, горсть шиповника, четверть яблока, всю эту смесь заливаю кипятком и ночь это все настаивается. С утра начинаю пить )) днем вместо чая, утром вместо водички с медом. Этот отварчик и иммунитет поднимает и сосуды очищает, да и в целом вкусненько, сладенько и полезно

Сообщение отредактировал Ветренная: 14.09.2009, 12:37:02

[Masena]

Настой шиповника аптечной? Я знаю в виде сиропа которую в атеках продают

[Freshevents]

Пью воду. Био.

с родника что ли?

Я пью баржоми 0,5 л. или отвар желчегонный в горяче-теплом виде

[Шумелка Мышь]

[Я пью баржоми 0,5 л. или отвар желчегонный в горяче-теплом виде

Каждый день??????? Нифигассе у вас пузырек разработан (я - про желчный!)...

[boryh]

глоток масла за полчасика- сейчас тыквенное, там поглядим. Супер свойства оливкового масла - считаются мифом.
Время от времени - овсяное молочко..
кстати от масла исчесзла жуткая горечь во рту по утрам

[JayKay]

Супер свойства оливкового масла - считаются мифом.

кем считаются?

[~MaLiNa~]

Овсяное молочко за полчаса до завтрака.

Стакан горячей кипяченной воды натощак утром полезен для нормализации работы кишечника.

Также, теплая вода с медом (фаворит прям )

[boryh]

а, сорри, кроме меня еще так считает - гастроэнтеролог, врач высшей квалификации, кандидат медицинских наук, более 40 лет проработавший в Клинике лечебного питания Института питания РАМН, Михаил ГУРВИЧ.
"....На самом деле все растительные масла полезны. Главным образом тем, что содержат ненасыщенные жирные кислоты. А они улучшают холестериновый обмен. Что, в свою очередь, может служить профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Оливковое масло чуть полезнее и чуть вкуснее, чем подсолнечное. Но это чуть-чуть. 30 г любого масла в день полезно...."

(с) КП, 7 мифов о еде

Мной, в частности )

Супер свойства оливкового масла - считаются мифом.

кем считаются?

[mescalito]

Стаканчик свежей восстановленной воды PiMag.

[Zhu-Zhu]

Простоквашу БиоС обычно

Иногда пила воду с яблочным укусом и медом.
Делать овсяное молочко утром долго, а то бы его пила.

[adil5]

Свежевыжатый яблочный сок - 330 мл. каждое утро, когда не лень выжимать. Реально зубы побелели (я курильщик), лицо вроде чище стало.