Сообщений в теме: 1023

[PINK_CAT]

Я слышала, что не только перед завтраком, а перед любым приемом пищи полезно выпивать стакан воды.
Стакан воды перед едой ,во-первых, таки заполняет часть желудка и после него съесть вы должны меньше. - хорошо для "худеющих".
А еще он подготавливает желудок к пищеварению, пища усваивается лучше, быстрее и нигде не должна откладываться.
А еще он выводит песок из почек, только я не помню, в этом случае холодную воду надо пить или теплую...
Может кто подскажет?

[Взбитые сливки]

А еще он выводит песок из почек, только я не помню, в этом случае холодную воду надо пить или теплую...
Может кто подскажет?

теплую.

[marlboro__lights]

кефир

[Sili]

Талая вода- рецепт красоты и здоровья!!!!! Рекомендую,пейте только талую воду..о свойствах этой воды можно в инете начитаться

[Dinulya]

Конечно же сырую воду!

[Дарья С. Букина]

Я слышала, что не только перед завтраком, а перед любым приемом пищи полезно выпивать стакан воды.Стакан воды перед едой ,во-первых, таки заполняет часть желудка и после него съесть вы должны меньше. - хорошо для "худеющих".

и перед и через полчаса после
и утром натощак тоже не будет лишним

[Sventlana]

С утра - стакан воды с чайной ложечкой меда, а в течении дня тоже пить воду, очень хорошо теплую воду с кусочком лимона (полезно для печени, очищает).

[кампитка]

йогурт или кефир, иногда чай(редко)

[Anfiska]

утром натощак, хорошо выпивать стакан теплой воды с лимоном, еще с медом полезно, но его мой организм не переносит

[***Sonya****]

мне порекомендовали для похудения натощак утром пить 1 стакан воды разведенный 1 ч.л. яблочного уксуса.

[schastlivayai]

Я слышала, что не только перед завтраком, а перед любым приемом пищи полезно выпивать стакан воды.
Стакан воды перед едой ,во-первых, таки заполняет часть желудка и после него съесть вы должны меньше. - хорошо для "худеющих".
А еще он подготавливает желудок к пищеварению, пища усваивается лучше, быстрее и нигде не должна откладываться.
А еще он выводит песок из почек, только я не помню, в этом случае холодную воду надо пить или теплую...
Может кто подскажет?

воду кипященную/бутылированную действительно необходимо пить перед каждым примом пищи и желательно в теплом виде, т.к. именно теплая вода нормализует кислотность...

[courage]

очень рекомендуется натощак с утра: чайная ложка с горкой цветочной пыльцы (можно купить на базаре в отделах меда или магазинах типа "пчелка") запивается стаканом воды. очень полезено всем, особенно мужчинам. Пыльза содержат вещества, которые придают вам энергию, т.е. трудный день переносится вами легче. пила сама и мужу давала.

[No_any_name]

по сабжу теплую воду с имбирем и лимоном

[звездный лучистый]

очень рекомендуется натощак с утра: чайная ложка с горкой цветочной пыльцы (можно купить на базаре в отделах меда или магазинах типа "пчелка") запивается стаканом воды. очень полезено всем, особенно мужчинам. Пыльза содержат вещества, которые придают вам энергию, т.е. трудный день переносится вами легче. пила сама и мужу давала.

Кем рекомендуется?
А по теме: вода фильтрованная.

[AbishoT]

Если у человека больной желудок или кишечник (хотя обычно это взаимосвязано), то лучше всего пить теплую, почти горячую воду. Это и зимой, и летом, и утром, и вечером, и перед едой. Утром она стимулирует, моментально прогоняет сон. Вечером - успокаивает, способствует хорошему ночному пищеварению и нормальному восстановлению сил. За полчаса до еды она очищает желудок от остатков предыдущей трапезы, готовит его к новой пище, возбуждает аппетит.
Здоровые же люди могут пить как теплую воду, так и воду комнатной температуры - по желанию. Холодная вода и напитки не рекомендуются.
Думаю просто надо подобрать варианты под свой организм!

[Yalyu]

Я пью на тощак стакан очищенной воды.... Кроме того , что у тебя начинает работать желудок....т.е. подготавливаешь его к приему еды витаминов и т.д. , так еще и набираешься энергии на целый день....

[_niemand_]

мне порекомендовали для похудения натощак утром пить 1 стакан воды разведенный 1 ч.л. яблочного уксуса.

даа кстать просто и полезно)

[saffana]

однозначно самую обычную воду

[Poison Heart]

Начала опять пить по утрам на тощак овсяное молочко - результат за 4 дня - нормализовалась работа ЖКТ и сдвинулся в сторону уменьшения наконец-то вес

[katya-m]

А я ничего... но заинтересоваласть овсяным молочком. Собирала сведенья об яблочном уксусе, вроде тема хорошая, вот только так и не решилась.
А про то какой уксус пить, "немецкий" или самодельный, моё мнение только самодельный.