Сообщений в теме: 1023

[_Din4ik]

А почему именно стакан горячей воды? От неё эффект какой-то другой, чем от тёплой?

Читала где-то, у Норбекова кажется, что горячая вода выпитая натощак более эффективна. По моей логике - это верно т.к. даже когда мы моем что-либо (ту же посуду) горячая вода лучше справляется (разжижает, расщепляет жиры и пр.) Но естественно не кипяток, а такая терпимо горяченькая.

[marlboro__lights]

стакан кефира тоже полезен
заметила что био кефир вкусней чем обыкновенный

[Ntusya]

каждое утро. как правило обыкновенный стакан воды натощак.
Ученые доказывают, что это своего рода "промывка органов"

[Удача (Лада)]

стакан домашнего кефира, получаемого с помощью молочного гриба. Для меня вообще пить это проблема - не могу много и часто, просто не хочу и не лезет в меня вода. Поэтому хоть и знаю о полезности просто воды по утрам, но не могу...а вот кефирчик нра...

[Часовой]

Водичка - само то!
Но недавно открыла для себя и желчегонную травку - календула называется, на меня она ужс как действует, как будто бы тюбаж сделала

[plus5]

стакан домашнего кефира, получаемого с помощью молочного гриба. Для меня вообще пить это проблема - не могу много и часто, просто не хочу и не лезет в меня вода. Поэтому хоть и знаю о полезности просто воды по утрам, но не могу...а вот кефирчик нра...

вот-вот! я тоже не водохлеб. Как все рекомендуют пить 2 литра воды в день - ага, щас, догоню и еще 2 литра выпью максимум один стакан с утреца - и то, только Асем-Ай лезет. Ну и в жару еще пару стаканчиков той же минералки без газа могу пропустить.

[lemiel]

воду слышала надо пить 36-37 градусов, т.е. температуры тела, слишком холодная и горячая вредны

[Vsegdahoroshiy]

Активированный уголь, из расчета одна таблетка на 10 киллограмм веса тела, в течении месяца. Эффект-очистка, нормализация пищеварения, стула, и в результате даже от аллергии помогает.

[Alisa_UTA]

Вода!!!!!

[Юлинна]

я тоже пью воду на тощак, только с долькой лимона....так вкуснее))))

[Нимфетка]

Активированный уголь, из расчета одна таблетка на 10 киллограмм веса тела, в течении месяца. Эффект-очистка, нормализация пищеварения, стула, и в результате даже от аллергии помогает.

что-то новенькое для утра..надеюсь это всем можно?надо бы попробовать.
а так тока вода!!! и в течении для обязон-1-1,5 л. в день, не газированный Тассай.

[V_I_N_N_I]

я тоже пью воду на тощак, только с долькой лимона....так вкуснее))))

Вода да, но не горячая и не теплая и не холодная, просто нормальной омашней температуры и не кипяченная и не газированная,

но

вот лимон натощак может раздражать ваш пустой желудок натощак и повысить кислотность.

[Юлинна]

я тоже пью воду на тощак, только с долькой лимона....так вкуснее))))

Вода да, но не горячая и не теплая и не холодная, просто нормальной омашней температуры и не кипяченная и не газированная,

но

вот лимон натощак может раздражать ваш пустой желудок натощак и повысить кислотность.

я же не весь лимон туда ложу, а пол дольки...да комнатной температуры вода(ночь отстоявшаяся) и год уже пью, не чего со мной и моим желудком не произошло...

[eugene_bis]

Как проснусь стакан воды. Перед выходом на работу 2 чашки зеленого чая с лимоном и медом. Иногда добавляю молотый имбирь.

[Dina_1986]

С утра обязательно пью стакан теплой воды с добавлением лимона иногда. Так с детства приучила мама (она врач) Лимон иногда, т.к.забываю покупать .

[linki-pa]

стакан воды натощак с утра и вечером 0,5-1 стакан кефира - для пищеварения, для кожи само то!

[KazAXC]

овсянка

[Антена]

Каждое утро стакан воды с несколькими капельками лимонного сока - печень перестала беспокоить.

[WhiteDress]

Пью воду, сразу как встану. Но если честно, особого эффекта не вижу. Эффект виден, если выпивать в день около 2 литров воды. Иногда выпиваю стакан кефира, но чаще просто воду.

[АсяЧех]

Активированный уголь, из расчета одна таблетка на 10 киллограмм веса тела, в течении месяца. Эффект-очистка, нормализация пищеварения, стула, и в результате даже от аллергии помогает.

Я детям даю Ак.уголь на тощак по схеме именно при обострении аллергии,но 10 дней максимум.За месяц он выведет из организма не только токсины но и полезные вещества.
Утром начала пить горячую воду с лимоном и мёдом.